NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Бросаю. Попытка 3.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9723		 Страница 1 из 8
Автор:  Niked [ 04 июл 2008, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Бросаю. Попытка 3.
Две предыдущие попытки были в июле 2006 и 2007 годов.
Ну что сказать? В этот раз решил бросать без помощи всяких разных пластырей, таблеток и книжек,так как они не помогли мне в прошлые разы. Книжку читать лень(прочел половину, чтиво не для меня), пластыри вещь настолько слабая, что не снимает никакой тяги, к тому же постоянно подпитывает организм никотином не хуже сигарет.
Единственое подходящее средство табекс, действительно если пить по инструкции снимает тягу и вроде помогает, но несовместимо с алкоголем и побочные есть.
Так что в этот раз бросаю натурально.

Пока ощущения так себе, с удовольствием затянулся бы, но уже не так как вчера хочется. Голова работает нормально, приступов отупления, которые были в прошлые разы пока незамечено, но постоянно хочется есть и ощущения в животе какие-то неприятные. В общем как всегда при бросании.

21 июля уезжаю на юг отдыхать, планирую пить вино и отдыхать и надеюсь до этого времени успею пройти стадию ломок и соблазнов. :)
Автор:  Озода [ 04 июл 2008, 19:06 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Поздравляю с правильным решением!!! Это решение действительно стоящее!!!! Добро пожаловать в нашу компанию!!!!!!!!!
Знаешь, этот сайт мне очень помог и продолжает помогать.
Будет трудно, заходи сюда, здесь всегда поймут и поддержут!!! Читай дневники - это тоже помогает!
Главное, не пропадай до 21 июля!!! Удачи тебе!
Автор:  Vikarte [ 04 июл 2008, 19:40 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Здорово, что ты с нами!
У меня тоже было много попыток, но уверен, что теперь я освободился от никотинового рабства навсегда. Мне очень помогли здесь на форуме. Карра читать нужно - хорошо промы вает мозги, читай дневники, больше общайся - тогда успех тебе обеспечен. Удачи!
Автор:  DESIRE [ 04 июл 2008, 20:24 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! рад, что ты готов не курить. Главное понять, что нужно тебе. Я не читал Карра(лень матушка, родилась раньше меня), не пользовался пластырями и таблетками( не люблю химию). У меня принцип: " Спасение утопающего, дело рук утопающего", а я тонул в никотиновом дыму, но не утонул, чего и тебе желаю. У каждого здесь свой путь, но цель одна, иди к ней и не бойся.
Автор:  Niked [ 04 июл 2008, 21:54 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо всем. Буду отписывать тут ощущения.
Сегодня кстати не тянуло курить почти, так слегка совсем+жрать хочется постоянно, вот сейчас заказал пиццу и салат цезарь в Иль патио, обещали через час привезти. Жду.
Автор:  Корсар [ 04 июл 2008, 23:56 ]
Заголовок сообщения: 
Niked писал(а):
Спасибо всем. Буду отписывать тут ощущения.
Сегодня кстати не тянуло курить почти, так слегка совсем+жрать хочется постоянно, вот сейчас заказал пиццу и салат цезарь в Иль патио, обещали через час привезти. Жду.
Привезли? Не куришь? Как потянет к сигарете, срочно заказывай еще одну пиццу и так каждый раз ;) :lol:
Автор:  bulavka [ 05 июл 2008, 01:53 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, молодец что не куришь. :) Ты выздоравливаешь, все будет ок)
Автор:  Niked [ 05 июл 2008, 14:54 ]
Заголовок сообщения: 
Все еще вчера съел, поспал, утром сегодня обнаружил в тумбочке пачку вирджинии, оказалось 3 сигареты. Оставил их там же, не потянуло курить, а потом моя девушка куда-то спрятала их.

Переделал сейчас себе счетчик, так как старый вообще мне сутки не засчитал, ненароком добавил себе еще сутки. Ну и ладно пусть будут.
Автор:  Anirid [ 05 июл 2008, 23:40 ]
Заголовок сообщения: 
Настрой профиль. Поставь в профиле дату бросания.
Автор:  Niked [ 06 июл 2008, 02:42 ]
Заголовок сообщения: 
Anirid писал(а):
Настрой профиль. Поставь в профиле дату бросания.


Ну так в подписи видно все, а как в профиле настроить это я не разбирался даже.

В общем сегодня катались с друзьями по Москва-реке, потом играли в боулинг, бильярд, что-то еще делали, я выпил около 3х литров пива, ну это моя обычная нормая= в выходной день. Не ломало, ни одной сигареты не выкурил, хотя все друзья курили, отсаживался в сторону от тяги дыма. Так что все ок, я не курю пока.
Автор:  virgo [ 06 июл 2008, 17:28 ]
Заголовок сообщения: 
Niked писал(а):
. Не ломало, ни одной сигареты не выкурил, хотя все друзья курили, отсаживался в сторону от тяги дыма. Так что все ок, я не курю пока.

Niked ты все правильно делаешь, надо первое время стараться не быть пассивным курильщиком, чтобы дым не совращал, и можно пить и не курить. Главное, чтобы в голове была четкая установка - Я СВОБОДЕН ОТ КУРЕНИЯ. Это обман, что пить говорить и курить я начал одновременно.
Удачи
Автор:  bulavka [ 06 июл 2008, 23:17 ]
Заголовок сообщения: 
Поздравляю! 5! :)
Автор:  AlexMS777 [ 07 июл 2008, 08:40 ]
Заголовок сообщения: 
На правильном пути уважаемый товарищ.....Так держать ...вперед и с песней.....все ждем настоящих побед ......))) Если тяжело заходи сюда....будем помогать как сможем ....
Автор:  Natalika [ 07 июл 2008, 08:49 ]
Заголовок сообщения: 
Молодец!!!! Если что - мы рядом!!!! :lol: :lol: :lol:
Автор:  Niked [ 07 июл 2008, 15:00 ]
Заголовок сообщения: 
Всем спасибо! Поддержка это важно для меня сейчас.

Вчера друг отмечал ДР, пошли в боулинг, ну пиво, закуска, как всегда и куча сигарет. Друг взял с собой две пачки винстоуна лайт, у двух других было по пачке новой, короче через 3-4 часа они уже заказывали еще пива и по пачке сигарет, ужас. Неужели я раньше тоже под пиво мог дымить с перерывом в 3 минуты? :shock: Хорошо в том месте хорошая вытяжка над каждым столом и я хоть сидел рядом не дышал дымом почти.

Кстати заметил, что пиво стал пить быстрее, неужели аокоголизм следующая стадия после отказа от курения? Шутка надеюсь до этого не дойдет.
Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/