NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Снова бросил! Снова попытаюсь жить спокойно!

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Снова бросил! Снова попытаюсь жить спокойно! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9650	Страница 1 из 3

Автор:	Михаил_08 [ 18 июн 2008, 09:55 ]
Заголовок сообщения:	Снова бросил! Снова попытаюсь жить спокойно!
Неделю, по-моему, назад я бросил курить! ...но потом получилось так, что выпил чего-то на вечеринке и снова закурил! Позавчера я отыграл концерт со своей группой, и проснувшись утром понял: "Дружище - всё итак нормально, нет смысла курить, нет смысла...вообще!" И...собственно, долго думая, вечером на работе я скомкал пачку, докурил сигарету и пошёл в аптеку покупать себе жвачку "никоретте". Самое забавное, что я заметил...вкус жвачки отвратителен...хочется её поскорее выплюнуть...а потом, когда тяга к сигаретам возникает вновь - жвачка не кажется отвратительной - она становится "спасением". Неправда ли знакомо, но на несколько ином примере... Рад что я провел верную аналогию, это помогает мне открыть себе глаза! Эх...тяжело! Но очень хочется окончательно освободиться! Очень хочется выпутаться и больше никогда не ХОТЕТЬ закурить! При этом, естественно, оставаясь живым )

Автор:	Михаил_08 [ 18 июн 2008, 09:57 ]
Заголовок сообщения:
http://nekuri.homac.ru/20080617/164550/ ... army/c.png

Автор:	Reva [ 18 июн 2008, 11:03 ]
Заголовок сообщения:
Михаил, трудно только первые две недели - потом освобождаешься практичски абсолютно. Думайте о том, что две недели - это совсем маленький срок по сравнению с тем, сколько вы курили. А вообще совет тут может быть один - ПРОСТО не курите!

Автор:	buzz [ 18 июн 2008, 11:08 ]
Заголовок сообщения:
Reva писал(а): Михаил, трудно только первые две недели - потом освобождаешься практичски абсолютно. Не факт, все зависит от того как человек настроен... Reva писал(а): Думайте о том, что две недели - это совсем маленький срок по сравнению с тем, сколько вы курили. Лучше не думайте, а см. ниже Reva писал(а): А вообще совет тут может быть один - ПРОСТО не курите! Ну вообще-то да, поддерживаю

Автор:	Михаил_08 [ 18 июн 2008, 11:35 ]
Заголовок сообщения:
buzz писал(а): Reva писал(а): Михаил, трудно только первые две недели - потом освобождаешься практичски абсолютно. Не факт, все зависит от того как человек настроен... Reva писал(а): Думайте о том, что две недели - это совсем маленький срок по сравнению с тем, сколько вы курили. Лучше не думайте, а см. ниже Reva писал(а): А вообще совет тут может быть один - ПРОСТО не курите! Ну вообще-то да, поддерживаю Спасибо) Не курю! Пойду вот в магазинчик - орешков прикуплю, похрумкаю!) Скорее бы освободиться!!!

Автор:	Михаил_08 [ 18 июн 2008, 11:36 ]
Заголовок сообщения:
Reva писал(а): Михаил, трудно только первые две недели - потом освобождаешься практичски абсолютно. Думайте о том, что две недели - это совсем маленький срок по сравнению с тем, сколько вы курили. А вообще совет тут может быть один - ПРОСТО не курите! Спасибо! А Вы жвачку жевали, когла бросали? Я пожёвываю сейчас, когда ломает сильно

Автор:	buzz [ 18 июн 2008, 13:47 ]
Заголовок сообщения:
Михаил_08 писал(а): Спасибо! А Вы жвачку жевали, когла бросали? Я пожёвываю сейчас, когда ломает сильно Можно делать все что угодно - только не курить

Автор:	Михаил_08 [ 18 июн 2008, 14:12 ]
Заголовок сообщения:
buzz писал(а): Михаил_08 писал(а): Спасибо! А Вы жвачку жевали, когла бросали? Я пожёвываю сейчас, когда ломает сильно Можно делать все что угодно - только не курить это точно...) ну и не колоться с горя_)))))

Автор:	Reva [ 19 июн 2008, 09:39 ]
Заголовок сообщения:
Я курила, жевала и лезла на стенку. Две недели. Потом подсела на соленые фисташки - мне, например, очень помогли. Ну и полное отсутствие кофе, кстати. Сейчас уже кофе пить начала - курить не тянет совсем. Наоборот, появился страх, что если закурю - притравлю свой организм, будет очень плохо. Да и выворачивает меня от запазха сигарет... После семи лет курения.

Автор:	Михаил_08 [ 19 июн 2008, 09:48 ]
Заголовок сообщения:
Reva писал(а): Я курила, жевала и лезла на стенку. Две недели. Потом подсела на соленые фисташки - мне, например, очень помогли. Ну и полное отсутствие кофе, кстати. Сейчас уже кофе пить начала - курить не тянет совсем. Наоборот, появился страх, что если закурю - притравлю свой организм, будет очень плохо. Да и выворачивает меня от запазха сигарет... После семи лет курения. ну вот) я курил тоже почти семь лет! сейчас пью кофе, и вообще живу как обычно) единственное, когда прихватывает - пожёвываю никоретте, но не часто. а вообще - я уже понял, что начать курить - это нереально - уже сложилось впечатление, что если начну - вообще сразу умру. и в принципе, пока за 2 дня всё хорошо. сегодня вечером мне опять выступать в клубе, в котором повальное большинство курит, а я буду пивко попивать немного - но это меня не пугает. взломит сильно - пожую жвачку! За отклик спасибо большое)

Автор:	Михаил_08 [ 19 июн 2008, 10:04 ]
Заголовок сообщения:
Второй день...Ещё вчера заметил, что легче стало, стала виднее реальность...Пошёл вечерком с приятелем покидал мяч в кольцо! ПрекраснО! Курить хочу, но не буду - это ЯД! А яд мне не нужен! Есть хочу...ну пойду прикуплю себе орешков! Машина не воняет! Не надо чистить пепельницу, запах освежителя. Как приятно на работе выходить на улицу....и просто дышать воздухом!!!

Автор:	buzz [ 19 июн 2008, 10:36 ]
Заголовок сообщения:
и с каждым днем все легче и легче будет... молодец! поздравляю!

Автор:	Михаил_08 [ 19 июн 2008, 10:46 ]
Заголовок сообщения:
buzz писал(а): и с каждым днем все легче и легче будет... молодец! поздравляю! ДА! Надеюсь на всё хорошое!!! ты тоже я смотрю, почти родственник))))

Автор:	Михаил_08 [ 20 июн 2008, 09:48 ]
Заголовок сообщения:
Вчера на выступлении курили все...после выступления выпил три бокала пива...вокруг все с сигаретами. Курить хотелось бешено! Но срываться было нельзя!!! Я бросил в рот отвратительную жевачку - полегчало...я не закурил!

Автор:	Vaksa [ 20 июн 2008, 12:38 ]
Заголовок сообщения:
Один дневник убрала, сообщения перенесла сюда. Двойные темы и посты возникают в двух случаях: 1. если долго держать нажатой кнопку "отправить" 2. Если почему-то очень долго Ваше сообщение не уходит, или даже дает сообщение об ошибке, и вы отправляете повторно. На пнопку надо кликать коротко Во втором случае рекомендуется скопировать свой пост в буфер. Выйти из форума и зайти вновь. Очень часто оказывается, что сообщение прошло. Если нет - из буфера легко восстановите. Если случайно завелся дубляк - пишите в личку "живым" тиммемберам - они же модераторы - быстренько уберут. Договорились? Михаил_08 Практикант Не курю дней: 3 Зарегистрирован: 07.06.2008 Сообщения: 25 Откуда: Москва Добавлено: Ср Июн 18, 2008 11:22 Заголовок сообщения: Тишины не надо эх...я вот уже 18 часов не курю!) после нового бросания! Форум поддерживает здорово! тишины не надо))) _________________ Я счастливый некурящий!!!! Озода Проф. Не курю дней: 50 Зарегистрирован: 12.05.2008 Сообщения: 597 Откуда: г.Душанбе Добавлено: Чт Июн 19, 2008 15:41 Заголовок сообщения: Поздравляю с двумя днями!!! Пиши больше о себе, о своих ощущениях, сколько курил и т.д. Удачи! _________________ Лучше с умным потерять, чем с дураком найти. Вернуться к началу Летяга Проф. Не курю дней: 142 Зарегистрирован: 11.03.2008 Сообщения: 317 Откуда: Москва Добавлено: Чт Июн 19, 2008 15:45 Заголовок сообщения: Привет! Пиши, как ты. Броди по форуму, читай. Тут много толковых людей с толковыми советами. Два дня - уже отлично, удачи вам и чтоб не обкурили! _________________ Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно! Anirid Академ. Не курю дней: 91 Зарегистрирован: 27.03.2008 Сообщения: 1458 Откуда: Питер Добавлено: Чт Июн 19, 2008 15:46 Заголовок сообщения: А это разве не твой дневник? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9650 Зачем тебе два? _________________ Миленка Практикант Не курю дней: 15 Зарегистрирован: 17.06.2008 Сообщения: 35 Откуда: Москва Добавлено: Чт Июн 19, 2008 16:41 Заголовок сообщения: Удачи и терпения. _________________ Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!! Аленка. Vaksa Aкaдeм. Не курю дней: 990 Зарегистрирован: 15.11.2005 Сообщения: 3897 Откуда: Москва, ЗАО Добавлено: Пт Июн 20, 2008 9:49 Заголовок сообщения: Аууу, Михаил_08! Писали - "тишины не надо", а сами "затихарились" Как дела-то? _________________ Человек может сделать всё...если не надорвется! Я курила 51 год 6 мес. 7 дн Мой дневник buzz Фельдшер Не курю дней: 6 Зарегистрирован: 16.06.2008 Сообщения: 131 Добавлено: Пт Июн 20, 2008 9:55 Заголовок сообщения: Vaksa писал(а): Аууу, Михаил_08! Писали - "тишины не надо", а сами "затихарились" Как дела-то? А у него два дневника просто. Вот второй http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9650. Держится, после 3 бокалов пива _________________ man жизнь \| grep смысл гневник Михаил_08 Практикант Не курю дней: 3 Зарегистрирован: 07.06.2008 Сообщения: 25 Откуда: Москва Добавлено: Пт Июн 20, 2008 11:35 Заголовок сообщения: ))))))))) спасибО! я случайно завел два дневника! Держусь, эх! Сегодня утром даже не тянуло курить! Испытания прохожу каждый день! Сегодня едем после работы на дачу к подруге! Так там, вы понимаете будет пиво, как минимум) Опять! Ну ничего! Вчера в клубе выдержал нормально, употребив пару бокалов пива, при всем этом! Значит и на даче проблем не будет! PS Курил я почти семь лет! Занимаюсь помимо работы рекламщиком, музыкой - посему и стереотип прочно устоялся...перед выступлением прикурил сигарету, к микрофону подошел: "Привет друзья!" - и выдохнул дым...мне это нравилось...почему? Да и на работе постоянно...телефонный звонок - что нибудь сказали грубое...покурил пошёл... Какой бред! Я прекрасно себя чувствую! Я прекрасно провожу время без этого! Пью кофе, пока пишу это сообщение - и мне хорошо! Я счастлив! PS А после концерта слышал вчера много: "Ты бросил? Смеёшься? Не надо сказки рассказывать - я тебя не представляю без вигареты!" ...что ж...мы все взрослеем в процессе жизнь и понимаем новое! Я больше не курю! Спасибо вам всем! _________________ Один дневник убрала, сообщения перенесла сюда. Двойные темы и посты возникают в двух случаях: 1. если долго держать нажатой кнопку "отправить" 2. Если почему-то очень долго Ваше сообщение не уходит, или даже дает сообщение об ошибке, и вы отправляете повторно. На пнопку надо кликать коротко Во втором случае рекомендуется скопировать свой пост в буфер. Выйти из форума и зайти вновь. Очень часто оказывается, что сообщение прошло. Если нет - из буфера легко восстановите. Если случайно завелся дубляк - пишите в личку "живым" тиммемберам - они же модераторы - быстренько уберут. Договорились? Я счастливый некурящий!!!! Вернуться к началу Михаил_08 Практикант Не курю дней: 3 Зарегистрирован: 07.06.2008 Сообщения: 25 Откуда: Москва Добавлено: Пт Июн 20, 2008 11:56 Заголовок сообщения: Летяга писал(а): Привет! Пиши, как ты. Броди по форуму, читай. Тут много толковых людей с толковыми советами. Два дня - уже отлично, удачи вам и чтоб не обкурили! Спасибо, пишу! _________________ Я счастливый некурящий!!!!

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/