А чего жалеешь! Разве, что не бросил раньше. Вставай с дивана и иди! Дышать, дышать.
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| posmotrim, chto poluchetsja.. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9593 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Gio [ 08 июн 2008, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | posmotrim, chto poluchetsja.. |
Vo pervih izvinite, chto pishu ne na kirilice.. Esli tak nelzija to zakroite temu. Vot - kuril 10 let 10-15 cig/den. Brosil 5 dnej nazad. Piu tabex®. Ne znaju zachem no 1-3 bili proshe. No shas ochen xrenova. Vse zabalelo ( vse-zhe derzhus i nadejus na luchshee. Rabotat ne mogu, valiaju na divane i zhaleju sebja ne vihodija iz svoie komnati))) |
|
| Автор: | Буковка [ 08 июн 2008, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А чего жалеешь! Разве, что не бросил раньше. Вставай с дивана и иди! Дышать, дышать.
|
|
| Автор: | Gio [ 08 июн 2008, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Буковка,  da uzh, ja znaiu chto xudshee peredi eshe paru nedel. vot sel za kompam i zaguglil (Nicotine Withdrawal Symptoms & Recovery) nashel neskolko sajtov s ochen poleznoj infi, i chitaiu.. kazhetsja chto vsja tiazhast abstinencii uzhe oshutim:)))) no vsezhe, ja optimichen, osobenno cherez bokala vina za abedom - alkogol, kak bi ne zapreshali v eto vremia mne zdorovo pomog:) p.s. spasibo za otziv
|
|
| Автор: | Азалия [ 08 июн 2008, 20:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Gio, держись! Читай дневники на форуме, пиши свои ощущения Тяжело первую неделю - потом легче станет. Старайся пить минералочку, гулять побольше, думай о хорошем, скоро все изменится и ты, и мир вокруг тебя 
|
|
| Автор: | Буковка [ 08 июн 2008, 20:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Используй всё, что помогает. Главное не кури. По идее, в химическом плане ты чист. Остались мозги. На меня ещё иногда накатывает, но уже меньше. Говорю себе: "Ты не куришь!Тема закрыта"( строго так ). Вообщем добро пожаловать! С нами легче! 
С пятью |
|
| Автор: | Gio [ 08 июн 2008, 20:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азалия, spasibo ia na etom sajte sizhu uzhe xronichno, dazhe nochiu zaxoju s telefona i chitaiu dnevniki - luchshij antidepresant pered snom. ))) mineralku budu pit- k tomu zhe em mnogo frukti - vishni i chereshni (uzhe sel 2 kilo za den:D ) i izium(300 gr za den  ). moia semia uzhe smotrit na eto vesma somnitelno, dumaijut chto u menia krisha poexala ))). takzhe upotrebliaju tabletki evkalipta, tozhe ochen pomogaet.. tak chto, nadeius vsia eta moia artilleria menija ne podvedet..
|
|
| Автор: | Gio [ 08 июн 2008, 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Буковка, [big] spasibo [/big] ogromnoe! da s vami ochen udobno:) vse moi druzja kurijat kak paravozi i ne sobirajutsja brosit- puskaj vozmut primer s menja. spasibo..[/code] |
|
| Автор: | Азалия [ 08 июн 2008, 20:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
вишня - это кислота - нежелательно, после оказа от курения увеличивается выработка кислоты в желудке, лучше изюм кушай - он полезнее 
|
|
| Автор: | Татьяна К. [ 08 июн 2008, 20:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик, Gio!!! 5 дней - это уже ОГО - ГО!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! МОЛОДЕЦ!!!
Вот тебе подарочек... 
|
|
| Автор: | Gio [ 08 июн 2008, 21:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Азалия, spasibo za infu )) ///// Татьяна К., bolshoe spasibo za dobrije pozhelanija... posle takoj podderzhki uzh tohno smogu ))) 
|
|
| Автор: | DESIRE [ 08 июн 2008, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Gio,privet!!! Guten aben!!! Rad cto nekurich 5 dnei. Добро пожаловать, здесь тебе помогут. |
|
| Автор: | LiLyer [ 08 июн 2008, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Giо, почему "посмотрим, что получиться"  , ты ведь не зря эти дни мучаешь себя, мне кажется надо больше уверенности нам в себя вселять, когда бросаем, хотя, иногда уверенность куда-то уходит ( и даже об этом не сообщает) 
|
|
| Автор: | Татьяна К. [ 09 июн 2008, 23:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Как успехи, Gio? |
|
| Автор: | Anirid [ 10 июн 2008, 15:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С неделей или сдался НЧ? |
|
| Автор: | Gio [ 11 июн 2008, 00:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Tatiana K, vse otlichno, spasibo!! Inogda ochen hochetsja no derzhus, samomu ochen priatno oshushenie, chto uzhe stolko vremeni proshlo. Eshe raz spasibo ))) // Anirid, ne sdalsija, dumaju chto i ne sdamsja, seichas ozhidaju, chto skoro budet vse ok )) . P.s. Vsem spasibo za podderzhku. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|