myhanik писал(а): Начинать для чего? Идти вперед или падать обратно...
Какой смысл начинать снова и снова. Тупая, жестокая по отношению к себе игра. Мазохизм. Постоянное это бросание курить. Болезненное состояние, длящееся уже много-много лет.
Решение бросить курить принималось мною десятки раз. Единственного, окончательного так и не случилось.
Чувство досады от того, что не получилось достичь результата заставляет вновь начинать...
задумался - что начинать-то? Э-э-э ... ну, ладно - потом как-нибудь найдется нужное слово.
Сейчас главное не "что", а "как".
Вот и начинаю. Только теперь по-новому - пишу. Я читатель. Писать непривычно. Данный текст, собственно, проба пера. Ничего себе занятие, увлекательное. В моей голове "каша", а попытка сформулировать мысль на бумаге дисциплинирует, "выстраивает" мой хитренький умишко (хотел написать: мой слабый ум). Но, именно, что "хитрый", пытающийся часто перехитрить сам себя, например, придумать кучу оправданий собственному курению, вопреки... Вопреки, поперек ... Эх, эта пагубная страсть к нарушению запретов ...
Семья,школа, общество запрещали маленькому мальчику сигареты, отсюда это влечение - покурить тайком - я обманул этот уродливый взрослый мир! я - могу! Какое приключение!
Ага, теперь вот выкручивайся, пытайся убедить себя, что курить бросить - тьфу, какое легкое дело, да и не бросить вовсе - мы ни от чего не отказываемся - а стать некурящим.
Бросить курить и стать некурящим мне предстоит завтра (ха-ха). Сегодня я уже курил.
Новый, для меня, способ изменить свою жизнь - этот дневник.
Прежние попытки бросить курить - классические: терпел, сколько мог дней, а то и недель, и срывался.
Мотивация главная одна - интересно. Я не знаю, что такое быть некурящим. Поскольку курю с детства всю жизнь.
Курю более 30-ти лет. Кажется, в 13 начал, или в 14 - не вспомнить точно. Может быть и в 12. Так или иначе стаж - где-то около 33 лет. Это период постоянного курения. А попробовал курева впервые лет в 7 - дурное влияние улицы. Ну, вот, собственно, дневник и начинается. Встал после сна и не курю. Завтрак в себя запихнуть не могу - не хочу. А сигарету выкурил бы. С просонья 2-3 подряд обычно высасывал. Сел вот записи свои продолжить - это и помогло удержаться от первой, утренней. Для того, кстати, и начал дневник, чтоб конкретно работать над собой. Читаю-то дневники здешние год уж как. Попробовал бросить (ключевое слово "попробовал") и удержался целый месяц. Для меня это было событием века. Курить же - как дышать. Случилось это невероятное воздержание от курева совсем недавно - этим маем. Месяц как во сне прошел, в тумане будто. И еще, самое неприятное - чувство одиночества, космическое какое-то просто. На чужой планете. Закурил вот, несколько дней назад - сломался - как будто вернулся сам в себя.
Но и разозлился здорово. На себя. Влечет неведомое-то, интересно ж стать настоящим некурящим. Поэтому, на сей раз, для пущего эффекту, решил писать. Контролировать свое состояние мне, видимо, необходимо. Иным способом. самостоятельно, так сказать, УЖЕ не получилось.
И вот он первый день. Сегодня. Который может стать началом.
Все дела отложены, проблемы отпущены на волю, целый день можно бездельничать. В холодильнике - фрукты и йогурты.
Очень хочется курить.
|
Сами себя будете пугаться 
Нашего форума )))))