Эй тетка! волю в кулак и три дня не курить!
)) я тебя поддержу!
Потому как не курю уже второй день и довольна собой. Чего и тебе желаю
))))))))))) 
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| и я тоже хочу, НО! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=959 |
Страница 1 из 18 |
| Автор: | малыш [ 13 окт 2003, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | и я тоже хочу, НО! |
Ребята и девчата! Я курю почти 10 лет((( Мне 24... пыталась бросить эту каку, но ни как что-то( Вот решу как-то не курить, а в магазине, по привычке, автоматически беру пачку сигарет... Единственное, не курится на голодный желудок, т.е. утром, могу не есть до обеда, ну и курить тож не буду. Но я же не могу целыми днями не есть( Может и мне тож поможите! ))) Заранее всем спасибо! |
|
| Автор: | UElena [ 13 окт 2003, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Волю в кулак |
|
Эй тетка! волю в кулак и три дня не курить! )) я тебя поддержу!
Потому как не курю уже второй день и довольна собой. Чего и тебе желаю )))))))))))
|
|
| Автор: | UElena [ 13 окт 2003, 17:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: и я тоже хочу, НО! |
малыш писал(а): Но я же не могу целыми днями не есть
Ты можешь целыми днями не курить 
|
|
| Автор: | малыш [ 13 окт 2003, 18:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
читаю Ваши дневники, супер!!! Как это здорово!) Вас так уже много, а я, наверно, буду последней в Вашем списке  чувствую пока не потяну. Я просто Вас поддержу... я буду с Вами! Бросайте!!!
|
|
| Автор: | Сашок [ 13 окт 2003, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
малыш писал(а): читаю Ваши дневники, супер!!! Как это здорово!) Вас так уже много, а я, наверно, буду последней в Вашем списке
чувствую пока не потяну. Я просто Вас поддержу... я буду с Вами! Бросайте!!!Приветик малыш!!! Если трудно решиться сразу, то назначь дату бросания и садись в форум он поможет! УСПЕХОВ! PS-А вообще завтра тоже будет сегодня! И как себя не убеждай и через неделю и первого числа будет также тяжело бросать как и сегодня! Так, что может сегодня?
|
|
| Автор: | Ksen [ 13 окт 2003, 22:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
малыш писал(а): чувствую пока не потяну. Я просто Вас поддержу... я буду с Вами! Бросайте!!!
потянешь, если захочешь. Но только надо захотеть сильно-сильно... Или, если точно знаешь, что пока еще не твое время, то просто читай, настраивай себя, а станешь готова - то бросай. а мы поддержим. |
|
| Автор: | малыш [ 13 окт 2003, 22:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ну, вот, и я решилась! За пол дня прочитала почти весь форум!!! 8O Помогает, знаете. Но я хочу немного другую методику попробывать. Без всяких заменителей (если кто так уже пробывал, напишите, как это- оно). Просто брошу и всё! Ток у меня в пачке ещё 8 сигарет... выбрасывать жалко (у нас пачка 3,20евро стоит!), оставлять на потом (а вдруг), тож не хорошо. Я их сегодня докурю и усё! Больше не будет. И ещё, самое главное для меня- это надо маленькие таблички- бумажки по квартире развешать " НЕ КУРЮ!". Это мне для памяти. Я ведь могу просто забыть, что я бросила курить 
И, конечно-же, ну, очень надеюсь на Вашу поддержку!!! |
|
| Автор: | Ksen [ 13 окт 2003, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, форум помогает безусловно. А что касается всяких заменителей -то, наверное, лучше купить что-нибудь - легче просто будет, даже морально.. Поддержать - поддержим, разумеется. Удачи. |
|
| Автор: | ДЖИН [ 13 окт 2003, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ksen писал(а): А что касается всяких заменителей -то, наверное, лучше купить что-нибудь - легче просто будет, даже морально.. А я против всяких никотиносодержащих средств. Если их принимать, то весь процесс очень надолго растягивается. А я хочу чтоб все это кончилось, как можно быстрее. (Хочу все и сразу  )малыш писал(а): Ток у меня в пачке ещё 8 сигарет... выбрасывать жалко (у нас пачка 3,20евро стоит!), оставлять на потом (а вдруг), тож не хорошо. Я их сегодня докурю и усё! У меня тоже лежит недокуренная пачка, и выбрасывать ее тоже жалко, а курить я ее не буду - отдам кому-нибудь наверно...и ты не кури - не надо. Брось бяку 
|
|
| Автор: | bard [ 13 окт 2003, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Малыш, привет! Рад приветствовать на некурящем форуме! Можно бросать по разному. Самостоятельно или с помощью медикаментов заместителей. Важно твердое решение бросить. А на поддержку с нашего форума можно рассчитывать в полном объеме
Удачи и успехов! |
|
| Автор: | малыш [ 14 окт 2003, 00:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
22:45 ну, вот, выкурила ток 2 сигареты, пора баиньки. Начинает болеть голова. Вообще-то я этого сама хотела, чтоб последние воспоминания о куреве были плохими. Я это добилась. Завтра новый день. Чистый, светлый, здоровый. И все дни будут такими, только бы не сорваться. Мне б ещё не поправиться...
|
|
| Автор: | Monki [ 14 окт 2003, 11:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Малыш, привет! Хотела бы присоединиться к Ксену и посоветовать не пренебрегать ник.заменителями. Это страховка от срывов. курить-то бросить относительно легко. А вот чтоб не сорваться, надо действительно сильно постараться. Я сама несколько раз бросала "в сухую". Заканчивалось все плачевно. Теперь вот уже скоро 2 месяца здоровой жизни буду праздновать. Лучше запастись всякими никореттами. И процесс отказа от курения вовсе не затягивается, просто проходит более плавно и менее мучительно. Удачи!
|
|
| Автор: | Васёк [ 14 окт 2003, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
малыш писал(а): Но я хочу немного другую методику попробывать. Без всяких заменителей (если кто так уже пробывал, напишите, как это- оно
Я не применял ничего, даже витамины. Стаж курения 17 лет, пачка-две в день выкуривал. Оно нормально, несмертельно, колбасит сильно, но терпимо. Самое главное, самое самое (запомни это обязательно!!!) нинкаких затяжек. Не думай даже: "ну вот сейчас одну затяжечку, она ведь мне не повредит, но станет легче". Легче тебе не станет, а вот сорвешься сразу, а потом еще не дай Бог, запишешь себя в слабовольные и смиришься с мыслью о бросании (много таких случаев среди друзей). Но купи жевачки "Никоретте", просто пусть лежат в кармане, может стать плохо, пожуй - должно отпустить как тут говорят. Я до сих пор ношу с собой, но не жевал еще, думаю уже и не понадобится. ЗЫ. А почему решила без заменителей бросать? |
|
| Автор: | малыш [ 14 окт 2003, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
доброе утро) т.е. день... извените, но я как-то ... ну, не получилось... выкурила одну ( Но Вам всем не советую!!! Меня тошнило... бе, кака. Я буду стараться, обещаю! Васёк, почему так решила, спрашиваешь... незнаю. Я на данный момент, думаю, многого добивалась сама. Это, конечно, очень тяжело. Но я добилась, и горжусь этим. Вот, ещё бы от этой дряни отучиться !самой! .... |
|
| Автор: | Ел [ 14 окт 2003, 18:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я вот бросала курить много раз и сама и с заменителями. Но, думается мне, без заменителей правильней. Хотя труднее во много-много раз. Табекс у меня снимает чучство бешенности, чувство, что всех я сейчас покусаю нафиг. Тебе, Малыш, желаю крепиться, и не обманывать себя одной-пару затяжками, как и говорит Васёк. Тут, на форуме, все их так пропагандируют. Типа: не курю сто пятьдесят пять дней -- жую нико... (как её там, эту жвачку называют). Так какая ж это свобода? Так, что держись, малыш. Если силы есть, не прибегай к заменителям. Ну а если нет -- лучше бери пластырь, у вас он есть. Хотя бы не засовывать в рот всякую гадость. А Васёк, просто молодец --надо ж, сам -- и не курит! |
|
| Страница 1 из 18 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|