| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Иногда движение вперед является результатом пинка сзади. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9523 |
Страница 1 из 14 |
| Автор: | Буковка [ 17 май 2008, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Иногда движение вперед является результатом пинка сзади. |
Сегодня одиннадцатый день без курения.  Желание всё ещё есть. Не острое а приглушённое какое то. Как будто кто- то сидит внутри и теребит ну покури, ну одну сигаретку  . Понимаю что одной сигареткой дело не кончится. Пытаюсь отвлечся при помощи брожения по форуму. 
|
|
| Автор: | Патамушта [ 17 май 2008, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ох ох ох.. чет с мотивацией не то. давай ка попробуем разобраться для чего бросаем? почему?? что находим хорошего в некурении? |
|
| Автор: | Toinen [ 17 май 2008, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Буковка писал(а): Как будто кто- то сидит внутри и теребит ну покури, ну одну сигаретку . Понимаю что одной сигареткой дело не кончится. Пытаюсь отвлечся при помощи брожения по форуму. Да,именно с одной сигареты не кончиться а только начнется с начала рабская зависимость.  Не бывает "одной сигареты" и ты сама прекрасно это знаешь! 
Так что здесь тебе поможет только зрелость принятого решения....и еще наш фирменный форумский рецепт от Dinya-ТУПО НЕ КУРИТЬ! 
Все у тебя получится,верь мне!
Привет Буковка, наконец-то ты решилась и я этому рад 
|
|
| Автор: | Татьяна К. [ 17 май 2008, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Должно же быть уже легче |
Буковка писал(а): Сегодня одиннадцатый день без курения.
Желание всё ещё есть. Не острое а приглушённое какое то. Как будто кто- то сидит внутри и теребит ну покури, ну одну сигаретку . Понимаю что одной сигареткой дело не кончится. Пытаюсь отвлечся при помощи брожения по форуму. Молодец, Буковка!!! Ну её на фиг эту сигарету...ну что в ней хорошего? Отрава...она и есть отрава. Но вот ведь парадокс: хотим
долгой и главное - активной жизни...и хотим травануться...дайте нам яду, и всё тут...И грустно, и смешно...и не понятно наше такое поведение. Буковка, а желание хоть и есть, но уже приглушенное (твои слова) - уже полдела сделано...))) ты главное шибко не разговаривай с тем, кто внутри...посылай сразу и по конкретному адресу или игнорируй...поворчит, да и заткнётся
А одной сигаретки не бывает, всё правильно понимаешь...И никогда не забывай об этом!!! |
|
| Автор: | Татьяна К. [ 17 май 2008, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уже 10 дней некурения...ПОЗДРАВЛЯЮ!!! 
|
|
| Автор: | DESIRE [ 17 май 2008, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Буковка поверь:"от Dinya-ТУПО НЕ КУРИТЬ!" ...действует и работает......
|
|
| Автор: | Буковка [ 17 май 2008, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Большое спасибо всем кто откликнулся . С мотивацией вроде всё в порядке.
1 Не хочу чтоб от меня ( и главное от детей) пахло дымом. 2 Хочу быть здоровой ( последние несколько лет страдаю от бронхитов зимой) 3 Хочу быть независимой ( если задумала покурить и кто-то или что-то отвлекает от воплощения задуманного очень нервничаю) И прочая, прочая, прочая. Кашель вроде как прошёл( надеюсь "организма" восстановится) Спокойней я стала по-моему тоже ( никуда спешить не надо) Время свободное появилось. Вообщем есть позитив Это мой первый опыт общения при помощи форума. Поэтому заранее прошу прощения если что не так. Буду "научатся" постепенно. |
|
| Автор: | Vaksa [ 18 май 2008, 00:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Должно же быть уже легче |
Привет, Буковка! Буковка писал(а): Сегодня одиннадцатый день без курения.
Желание всё ещё есть. Не острое а приглушённое какое то. Как будто кто- то сидит внутри и теребит ну покури, ну одну сигаретку . Понимаю что одной сигареткой дело не кончится. Пытаюсь отвлечся при помощи брожения по форуму. Одиннадцать дней - это уже срок. Эти "желания" иногда приглушенные, иногда очень резкие еще могут появляться (но не у всех появляются) довольно долго. Чем тверже решение всегда оставаться свободной и независимой, тем быстрее подыхает никотиновый червяк Главное, чтобы он не застал врасплох!
Нам остается только радоваться, что период отвыкания гораздо короче наших курильщицких стажей. 
Чистого дыхания! |
|
| Автор: | Буковка [ 18 май 2008, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Походив по гостям, поняла , что подобная проблема не у меня одной. Полегчало. Уважаемые форумчане, а если в ближайшем окружении курящие. У меня например муж много курит и бросать вроде как не собирается . Постоянный доступ к сигаретам имеется. Стараюсь внушить себе что я не собака Павлова. А как у Вас обстоят дела? |
|
| Автор: | Руся [ 18 май 2008, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
лично я вот на 2й день стояла рядом с курящей подружкой, и мне было параллельно. если не чувствуешь пока в себе достаточно сил, пороси мужа убирать сиги и не курить в квартире. туту же дело в чем. ты не куришь потому, что тебе это рпосто не надо. накаты пройдут, а свобода останется. элементарно. но терпения надо проявить, не без этого. |
|
| Автор: | Вилкин [ 18 май 2008, 17:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Буковка писал(а): а если в ближайшем окружении курящие. У меня например муж много курит и бросать вроде как не собирается . Постоянный доступ к сигаретам имеется. Стараюсь внушить себе что я не собака Павлова. А как у Вас обстоят дела?
Постоянный доступ к сигаретам - это иллюзия, он есть у всех. Каждый может пойти в магазин и купить пачку, их множество вокруг, и круглосуточных в том числе. Так что большой разницы нет лежат сигареты у тебя на полке или нет. Некоторые даже носят их с собой поначалу. Гораздо сложнее если в доме курящие. Хотя, если получается не курить при них - это много значит, это лучше, чем сторонится курящих, а потом, через некоторое время, попав в их компанию, закурить снова. Как говорил Карр нужно продолжать находиться в естественных условиях, единственное изменение, которое должно произойти - не курить. ИМХО Удачи! |
|
| Автор: | Буковка [ 18 май 2008, 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо! Самооценка зашевелилась, отряхнула пыль и медленно поднялась. Так вот значит какая я.Чмок-чмок
А вот с линейкой проблемы. Ну ни как не получается. В подписи только те цифры которые я вводила. ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall") А так хочется уюта, красоты хочется. Может найдутся добрые люди, подскажут что не так. 
|
|
| Автор: | Вилкин [ 18 май 2008, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Попробуй вот эту строку вставить: [*img]http://dkg.pp.ru/nosmoke/bykovka.png[/*img] Только убери звездочки |
|
| Автор: | dinya [ 18 май 2008, 18:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Буковка!
Цитата: Так вот значит какая я.Чмок-чмок
А какая станешь!!!! Никаких чмоков не хватит..., поверь...
Удачи тебе, Буковка! Легкого отказа от курения! |
|
| Автор: | Буковка [ 18 май 2008, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вилкин спасибо преогромное! Я яркий представитель ( может быть самый яркий)  технического кретинизма. Вроде делала всё как требовалось.....А тут такой успех, с первого раза . Может трезвый образ жизни даёт о себе знать Вообщем спасибо 
dinya спасибо за пожелание
Обжилась тута я понемногу1 |
|
| Страница 1 из 14 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|