Привет всем! Начинаю новый дневник, старый уже неактуален. Времени достачно прошло, каждый раз просматривая становится жаль того времени, в течение которого мог бы не курить. Заводил дневник около года назад, с тех пор как заново закурил, так ни на секунду не передумывал заканчивать с этим. Была попытка в конце прошлого года, достаточно удачная... Но всё по новой. И вот сейчас, впервые, хочу закончить в середине дня (раньше дожидался нового). Решил исходя из старых ошибок. Если раньше с нового дня не получалось, надеюсь что сейчас получится. Но....есть небольшой вопрос. Нервные ситуации, когда просто кипишь (а их что-то много стало:(), как вы с ними справляетесь? Как удержаться, особенно первое время? Заранее огромное спасибо за внимание и небезучастие!!!!!!!!!

Нервные ситуации, когда просто кипишь (а их что-то много стало:(), как вы с ними справляетесь? Как удержаться, особенно первое время?