NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Привет всем!!!

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

ЛЕНА Т

Добавлено: 22 апр 2008, 08:14 Заголовок сообщения: Привет всем!!!

Member

Зарегистрирован: 22 апр 2008, 08:07
Сообщения: 1

Хочу бросить курить, с чего начать? Помогите!!!!!! Самое большое я не курила 1,5 месяца, а потом все снова начала. что делать? я новичок здесь7

_________________
Курю 5 лет, хочу бросить

Вернуться к началу

Ufoserg

Добавлено: 22 апр 2008, 08:28

Практикант

Зарегистрирован: 12 сен 2007, 17:08
Сообщения: 44
Откуда: Москва

ЛЕНА Т писал(а):

Что делать, что делать.. курить бросать. А потом получать от этого настоящее удовольствие. Если есть настоящее желание - всё получится, если нет, то и пытаться не стоит- никто лучше тебя самой себе не поможет. Также как и сигарету тебе в рот не засунет. Всё САМА.
З.Ы. Начни с маэстро Карр-а, говорят здорово помогает.
Да, кстати.. тут треть форума находится в состоянии перманентного бросания. Не позволь себе присоединиться к ним.

_________________

Вернуться к началу

Котенок

Добавлено: 22 апр 2008, 12:06

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2007, 19:01
Сообщения: 3219
Откуда: раньше - из Москвы

Привет, Лена!

Я тоже присоединюсь к совету обязательно прочитать книгу Карра "Легкий способ бросить курить". Там очень много правильных и полезных в деле бросания идей.
Ну а еще строить и укреплять собственную мотивацию, - почему ты хочешь бросить курить. Причины, которые важны именно для тебя. Можно даже записать, чтобы на память осталось на случай тяжелых моментов

Ну а вообще, - главное не бойся бросать! Это не страшно

. Нужно только правильно настроиться и бросать с удовольствием!

А вообще напиши немного о себе, тогда проще будет общаться

Удачи тебе!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Вернуться к началу

Anirid

Добавлено: 22 апр 2008, 13:08

Академ.

Зарегистрирован: 27 мар 2008, 20:13
Сообщения: 8380
Откуда: Питер

Почитать форум "Как бросить курить".

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Вернуться к началу

Летяга

Добавлено: 22 апр 2008, 17:58

Проф.

Зарегистрирован: 11 мар 2008, 01:20
Сообщения: 421
Откуда: Москва

Лена Т, привет!
Пришла и молодец!
Ты теперь экологически чистый индивид :-D

Видишь, какой вокруг свежий воздух вокруг тебя? Так держать!
Все первые шаги предыдущие ораторы уже озвучили. Карр, твои собственные мотивы, твоя решимость - и вперед.
Я так, порадоваться новому попутчику по этой прекрасной дороге :-D

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

Вернуться к началу

DEMO_men

Добавлено: 22 апр 2008, 18:08

Member

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 18:10
Сообщения: 6
Откуда: Беларусь, Гомель

Лена Т, взгляни на мой счетчик...Ну как, впечатляет?
Очередная попытка? Нет, в самом деле, как говаривал дядя Аллен Карр, нужен правильный настрой. Почитай этот форум, и увидишь, что здесь все были такими, все прошли через это, и позитива и предлогов для бросания у тебя появится выше крыши. Будь уверена в задуманном, и подтягивайся и догоняй меня, ибо всего только час назад я докурил свою долбаную ПОСЛЕДНЮЮ сигарету.
И удачи!!!

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК
Страница 1 из 1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения