Понеслась.
Курил 16 лет. Последнее время потребление было стабильно больше пачки в день.
Мысли уйти от зависимости были давно. А тут друг старинный приехавший из штатов привез пластырей. В субботу с утра сигарет с собой не было. Решил надеть пластырь, хотя мыслей отказаться от наркоты не было. Всю субботу проходил без напрягов, тяги не было никакой. В воскресенье уже проснулся с твердыми мыслями завязать. Сегодня был трудный день на работе, босс насел с задачами, и во время обсуждения проблем предложил закурить, выкурил одну абсолютно без энтузиазма. После чего сообщил боссу, что вообще-то я бросил
Вообщем точка отсчета как бы с сегодняшнего дня, но решение было принято вчера.
Рано говорить об ощущениях, но никаких отупений, беспокойств и проч. не испытываю. Единственное, аппетит повысился.
Не хочу сглазить, но такое ощущение что что-то в мозгах разложилось по полочкам, и бессысленное убивание себя продолжать не хочется и настальгии по куреву нет.
Вообщем вот мой первый и решительный шаг к нормальной жизни без зависимости
Да кстати пластырь 3 дня носил, завтра, думаю, одевать уже не буду, по-моему дело не в нем абсолютно.
