NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

ДНЕВНИК BULAVKI :о)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9408		 Страница 1 из 101
Автор:  bulavka [ 20 апр 2008, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  ДНЕВНИК BULAVKI :о)
Здравствуйте, я к вам в теплую компанию. Все, бросила... 5 дней как ... Читала вас, иногда ужасалась... люди говорят как они терпят, мучаются и т.п. Но а потом что, неужели так и продолжать жить мучаясь и терпеть.... Хочу другой настрой.. долго, много лет хочешь не курить и вот, решилась, бросила.... тяжело... привычка вторая натура...НО не надо терпеть, поменьше эмоций... делов-то... тож мне подвиг, равнодушнее к ним (сигаретам) относиться надо, а не ненавидеть или любить... велика честь им будет.. Хочешь стать некурящим, бросил - вот ты уже некурящий... и чего страдать-то... радоваться нужно.... Я так стараюсь себя настраивать)) может быть получится... а как накатит, так и думаю "чего это я, велика честь будет убиваться, радоваться надо, чувствую-то себя в 100 раз лучше, и сплю и ем хорошо и настроение как ни странно пока тож.." тьфу, тьфу, тьфу... Но с большим нетерпением жду от вас советов, поддержки и общения!! Спасибки!! :)
Автор:  Enigma [ 20 апр 2008, 17:24 ]
Заголовок сообщения: 
У тебя все замечательно, ты все делаешь правильно. И не думай о том, что
Цитата:
и продолжать жить мучаясь и терпеть....
, радуйся избавлению, создавай себе позитивный настрой, форум тебе в этом очень поможет. Думай о том, что происходит с тобой сейчас, записывай свои ощущения, у тебя получится :-D
Автор:  bulavka [ 20 апр 2008, 17:28 ]
Заголовок сообщения: 
О спасибо большое,Enigma Miss NOSMOKING, первый ответ и от старичка))) Вдохновляет)) Буду стараться, товарищь Адмирал!!! С пасибо Вам за поддержку :-D
Автор:  DESIRE [ 20 апр 2008, 17:34 ]
Заголовок сообщения: 
Привет! Все правильно сделала и у тебя все получится.
Автор:  Enigma [ 20 апр 2008, 17:40 ]
Заголовок сообщения: 
BULAVKA писал(а):
О спасибо большое,Enigma Miss NOSMOKING, первый ответ и от старичка))) Вдохновляет)) Буду стараться, товарищь Адмирал!!! С пасибо Вам за поддержку :-D

Да вот, понимаешь, зашла подежурить 8) а тут новенькие посыпались, дай думаю, слово доброе скажу :-D
Старайся, дружок, у тебя очень правильный настрой ;)
Автор:  Vaksa [ 20 апр 2008, 17:47 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, BULAVKA!
Решила перенести часть своего ответа Вам из дневничка Татьяны К. Хотя, возможно, Вы его уже читали.

Цитата:
Настрой таков, что не хочу терпеть, бороться, мучаться...

А Вы хотите, чтобы Вам еще и премию выдали за то, что наркоманка? :P
Не обижайтесь. Но это именно так. Все курильщики - страдают наркотической и психологической зависимостями. Причем вторая - сильнее первой.
К сожалению, чудес не бывает. Насчет мучаться - это уж как сами захотите :P А вот терпеть и бороться за свою новую жизнь - придётся. Одно известно точно, чем сильнее и осмысленнее желание бросить курить - тем меньше неприятных ощущений.
Цитата:
но неужели надо терпеть и мучаться всю оставшуюся жизнь.... я думаю, может, наоборот, наслаждаться наконец и радоваться, что не курю!? ))

А кто сказал, что надо мучиться? Тем более всю оставшуюся жизнь? Здесь выбор тоже за Вами!
Я, например, про курение применительно к себе не думаю вообще. А поводов радоваться своей независимости - хоть отбавляй! Сейчас даже смешно становится, когда понимаешь, как в той или иной ситуации поступила бы раньше - вместо дела, решения - "соска за соской" - своего рода страусиная политика или, напротив, видимость бурной деятельности. Что в лоб, что по лбу! :lol:
Так что хотите быть некурящей, свободной, независимой - будьте ею!
И меньше всего думайте о всяких "мучениях и страданиях" - воспринимайте дискомфорт, как явление хоть и неприятное, но заведомо временное, которое надо просто пережить. Время и разум - лечат!
У Вас уже целых 4 дня! Отличный старт!
Автор:  bulavka [ 20 апр 2008, 18:05 ]
Заголовок сообщения: 
Vaksa, мое почтение))) Спасибо, что не остаетесь равнодушной!!
Автор:  Ира... [ 20 апр 2008, 18:16 ]
Заголовок сообщения: 
ПРивет! Как самочувствие? Что хорошего начитала?
Автор:  bulavka [ 20 апр 2008, 18:37 ]
Заголовок сообщения: 
Читаю Ирину Яковлевну (Vaksa) ... дневники и пр... чудная, сильная, интересная женщина..
Автор:  Ира... [ 20 апр 2008, 18:50 ]
Заголовок сообщения: 
Угу, а особенно рассказы про собу (песика), было бы ещё продолжение какое-нибудь.
Автор:  bulavka [ 20 апр 2008, 18:55 ]
Заголовок сообщения: 
Ты знаешь, я вот уже 5 день не курю седня значительно легче... даж не думаю уже.. Так что ты держись не сдавайся, а главное не думай, просто живи и все, ты не куришь, ты красивая, молодая, приятно пахнешь да к тому же еще и оздоравливаешься с каждой минутой))
У меня был срыв после 2,5 месяцев воздержания... это ужасно и противно и все... все на смарку... обидно... сразу плохо, приплющивает и все.. тока лечь...) Поэтому поверь на слово и не делай дуристики))

Привет
BULAVKA
Автор:  Ира... [ 20 апр 2008, 19:22 ]
Заголовок сообщения: 
BULAVKA писал(а):
Ты знаешь, я вот уже 5 день не курю седня значительно легче... даж не думаю уже.. Так что ты держись не сдавайся, а главное не думай, просто живи и все, ты не куришь, ты красивая, молодая, приятно пахнешь да к тому же еще и оздоравливаешься с каждой минутой))
У меня был срыв после 2,5 месяцев воздержания... это ужасно и противно и все... все на смарку... обидно... сразу плохо, приплющивает и все.. тока лечь...) Поэтому поверь на слово и не делай дуристики))

Привет
BULAVKA

Да все это так, и пока мотивация ещё видится чётко и явно -всё в норме, а как заклинит - ничё не помогает. Но пока все окей.
Думаю так и будет.
Автор:  bulavka [ 20 апр 2008, 19:29 ]
Заголовок сообщения: 
cary писал(а):
BULAVKA писал(а):
Ты знаешь, я вот уже 5 день не курю седня значительно легче... даж не думаю уже.. Так что ты держись не сдавайся, а главное не думай, просто живи и все, ты не куришь, ты красивая, молодая, приятно пахнешь да к тому же еще и оздоравливаешься с каждой минутой))
У меня был срыв после 2,5 месяцев воздержания... это ужасно и противно и все... все на смарку... обидно... сразу плохо, приплющивает и все.. тока лечь...) Поэтому поверь на слово и не делай дуристики))

Привет
BULAVKA

Да все это так, и пока мотивация ещё видится чётко и явно -всё в норме, а как заклинит - ничё не помогает. Но пока все окей.
Думаю так и будет.


А как заклинит, будем думать что уже столько продержались, так очистились, столько побороли, что сорвавшись приятно и вкусно не будет (проверено на себе однажды) А потом опять курить и хотеть бросить? Нет смысла, к тому же все взрослые люди... Как говорит моя подруга "курят только лохи")))))
Автор:  Ира... [ 20 апр 2008, 19:48 ]
Заголовок сообщения: 
Лохи, не лохи. А я уже не один раз за последние 3 месяца лоханулась.
Автор:  Татьяна К. [ 20 апр 2008, 19:51 ]
Заголовок сообщения: 
Только не вините себя...не накручивайте...
Не ошибается только тот, кто ничего не делает!!!
Страница 1 из 101 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/