1.Мужской
2.Мне 30 лет
3.Высшее экономическое
4.Атеиствующий христианин в религии,
Политические взгляды - Я за профессионалов. Системно и непрерывно работающих над тем во что верят. Знаете таких? Я тоже нет. А тогда какая разница, что Они Там Нам обещают...
5.Экономист
6.Средний российский или нищенский европейский
7.Женат
8.Мальчик
9.Рыбалка, природа, машины, кино
10.Интернет и журналы
11.Город
12.Неа
13.Люблю свободный аутдорный стиль, а носить приходится всякую бяку типа рубашка/брюки/туфли...
14.Мясо!
15.Стаж у мну - лет 12 или около того...
16.Начал курить как многие - подсунули под одну из первых рюмок... зачем курил потом? - Привык. Мы все знаем как этой привычке помогает Никотин Никотинович... Хотя практически каждый день моей сознательной жизни после двадцати задавал себе этот вопрос - Зачем?
17.Нашёл наконец-то смелость ответить на свой же вопрос из 16-го пункта
18.Сильнее всего мне помогает человеческий Разум. Был бы мартышкой, которая привыкла к этой соске - наверное так и курил бы до самой смерти от него...
19.Последнее время мешает чтение этого форума - напоминает...о временах когда я был той самой мартышкой... иногда кажется что счастливой мартышкой
20.Нервы по-первости - на близких срывался... но это от слабости. Можно красиво сказать что поборол, а на самом деле само прошло.
21.Думал о своём "героическом подвиге" отказа и шарился по интернету в поисках чего-то по этой теме..
22. Интересно когда люди что-то пишут в твоём дневнике, счётчик опять же тешит самолюбие и природную жадность
23.Всем желающим бросить: Никотиновая зависимость - грандиозный обман. Слухи о ней сильно преувеличены. Просто включите Разум.

_________________



Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17438

Всем привет! Отвечаю на опрос
1. Женский
2. Мне 26 лет
3. Высшее психологическое
4. Религия - христианство.
5. Психолог-консультант
6. Средний
7. Замужем
8. Детей пока нет, но хочу
9. Путешествия, фотография, музыка (русский рок), люди, психология
10.Интернет, газеты, журналы, иногда телевизор
11.ПИТЕР
12.Собака(1 год)
13.Серый, стальной,красный, черный. Стиль предпочтительно спортивный
14.Люблю рыбу и все, что с ней связано, ну и от мяса не откажусь) Если в общем, то русская и японская кухня
15.Стаж курения 5,5 лет. Срок бросания - к концу подходит только 3-й день
16.Скорее социальный фактор сказался, была противницей, потом плюнула на это...(теперь жалею, что не осталась верна своим принципам)
17.Хочу начать новую жизнь, родить здорового ребенка и не подавать ему в дальнейшем дурной пример, а также ради своего мужа, который сам не курит и никогда этого не делал. Представляю, какого ему было.
18.Мысли о моем будущем ребенке и воспоминания о тех временах, когда не курила (чувствовала себя великолепно без всяких сигарет), хочу вернуть эти ощущения назад

19."Жалость" к себе: "Мол, бедная, мучается - может покурить и страдания пройдут". Мешают люди, с которыми раньше курила и которые курят до сих пор, места, события, эмоции, которые были раньше "скрашены" сигаретами...
20.Постоянное чувство голода, агрессия и раздражительность к близким, сложно не выходить на перекур на сидячей работе (оказалось, это был основной движняк - за три дня я это почувствовала). Разница на лицо.
21.Порекомендовала подруга, с которой вместе бросаем курить
22.Боюсь, что мне еще понадобится поддержка (3 дня - это только начало). А в дальнейшем буду оставаться здесь, чтобы помогать сделать этот непростой шаг другим, делясь своим опытом.
23.Хочу поблагодарить за возможность обсуждения такой важной темы. На самом деле форум очень помогает держаться, ощущение того, что ты не один, окрыляет и придает сил. Спасибо за форум!

Привет всем) Вот мои ответы:
1 Женский
2 Мне 28
3 Высшее
4 Верю во всевышнюю силу
5 Консультант
6 Средний
7 В разводе
8 Доченька
9 Русский рок, психология, готика, живопись, история, животные, природа, путешествия
10 Интернет, телевизор, пресса
11 Санкт-Петербург
12 Кот, 17 лет
13 Чёрный, красный, серебристый. Люблю готический стиль)
14 Японская, китайская и русская кухня.
15 Курила более 13 лет, 13 дней как бросила))
16 Как и многие, я начала курить в подростковом возрасте за компанию и не заметила как втянулась(
17 Хочу быть свободной! А вообще плюсов настолько много, что не понимаю зачем вообще курила столько лет
18 Мои мысли о правильно принятом решении)
19 Мне первые дни мешали ритуальные местечки и ситуации в которых я раньше курила
20 Бессонница, чувство голода, боли в грудной клетке, жуткий кашель, болели все внутренние органы..
21 Случайно набрела через поисковик
22 Приятное общение, поддержка
23 Спасибо всем за поддержку, прекрасный форум, очень нужная и важная информация, позитивные и интересные люди))

_________________

Сломай сигарету, пока она не сломала тебя!
Спасение курящих - дело рук самих курящих.
Демоны, сидящие у вас на плече, всегда имеют два очень сильных довода:
- Еще слишком рано,
- Уже слишком поздно.

мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=18166

1.M
2. 31
3. Высшее экономическое
4. Атеист, политические взгляды не сформировались пока
5. АйТи
6. средний
7. женат
8. мальчик 5 лет
9. Внедорожный спорт, горнолыжка, автоспорт вообще.
10. Интернет
11. Казань
12. нет
13. от обстоятельств
14. жаренное мясо, домашняя пицца, да много чего
15. 16 лет, некурю 3 дня
16. Молодежная привычка, студенческие гулянки, ночные клубы итп. Далее воошло в привычку. Армия тоже не способствует бросаниям.
17. Захотелось сделать для себя что-то хорошее.
18. Мысли о ребенке, что он начнет меня копировать. Без сигарет становлюсь более энергичным, это подстегивает.
19. Окружение и курящая жена.
20. Ни с чем таким, что можно назвать проблемой.
21. Вялость, трудность с концентрацией, поиск по фразе "третий день не курю" )))) Так набрел на форум.
22. Не хочу в одиночку воевать с накатами, если нападут. Толпой их быстрее усмирить получится.
23. Отличный ресурс. Мне помогает на первых порах не дать слабинку, а в последствии поможет избавиться от эйфории длительного отказа - и попадания в ту же ловушку.

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Итак:

1.М
2.26
3.Высшее
4.Атеист, политические взгляды - я не заморачиваюсь этим.
5.Программист
6.Средний
7.не женат
8.детей нет
9.Велосипед, спорт зал(силовые нагрузки)
10.интернет
11.Небольшой город
12.кошка
13.черный
14.Много всего, даже незнаю что написать
15.2.5 года, бросал не курил -6 месяцев
16. Это все реклама, фильмы(где люди курят) да все что угодно + друзья курят
17. Хочу быть здоровым(заниматся спортом хочу) + стать примером для других
18. Книга Аллена Карра помогла + первую неделю без табака сидел дома и не выходил)
19. Сотрудки на работе, всегда выходим курить если обсуждаем работу и т.п.
20. Когда вечером точно решаю не курить, утром всерано рука тянется за сигаретой, я незнаю почему, хотя наверное я не достаточно сильно захотел бросить + есть страх который нужно искоренить, страх того что я потеряю что-то, хотя на самом деле я преобретаю больше.
21.Google
22. Когда читаешь истории бросившых, думаешь что ты не безнадежен
23. Я непонимаю, почему так много людей курит, я не курил в школе(я один из всего класса не курил!!!! вдумайтесь) я всегда думал что курить вредно и я никогда не начну, как же я ошибался, это все алкоголь нетрезвый рассудок и "друзья" который приходят на помощь, хотя в основном виноват я сам. Я некурил и в универе, я начал круить когда пришел на 1ю работу, я работал на производстве, и так от работыхотелось передохнуть я ходил курить сначала 2 сигареты в день потом 4 потом 5.... и потом я стал наркоманом(зависимым от курения) рабом, на котором наживаются, чиновники, которые запрещяют марихуану и коноплю и в тоже время продают детям табак и рекламируют(на подсознательном уровне) курение.

Итак:

1.Мужской
2.39
3.Высшее, техническое
4.Атеист, аполитичен
5.Программист
6.1000+
7.Женат
8.два сына
9.Стройка
10 Интернет
11.Город
12.Рыбки
13.Темный
14.нет
15.20+ лет
16. Собственная глупость
17. Здоровье
18. Характер
19. Компания
20. Зависимость
21. Из поисковика
22. Альтруизм
23. Спасибо. Нужный ресурс.

_________________
ГДЗ

1.Женский
2.63
3.Среднее
4.Верующая, христианка
5.Была машинистка
6.Нищенская пенсия
7.в разводе
8.Есть сын - 31 год
9.Кампьютерные игры, чтение, занятия спортом дома
10. книги, ТВ, Интернет
11.Москва
12.Есть 4 кошки и 1 собака (все подобранные)
13.Стиль одежды - спортивный, цвет - голубой, синий
14.Кулинарные пристрастия -нет, ем все
15.Стаж курения - 35 лет
16.Зачем Вы курите/курили - получала удовольствие
17.Зачем Вы бросаете/бросили - болят ноги
18.Что Вам помогло не курить - в какой то степени Аллан Карр
19.Что Вам мешало не курить - нравилось курить
20.С какими проблемами вы столкнулись при отказе от курения - периодически появляется желание покурить
21.Как Вы попали на этот форум? - узнала о нем на другом форуме
22.Если Вы уже бросили - что удерживает Вас здесь далее? - интересно
23.Что бы вы еще могли/хотели сообщить о себе, о проблеме курения, о нашем форуме и других аналогичных ресурсах.
Мне немножко сложно разобраться на форуме - если бы не помогли никак не могла создать линеечку.

_________________


viewtopic.php?p=1342736#1342736 мой дневничок

1.Женский
2. 23
3. Высшее; геологическая съемка, поиски и разведка месторождений полезных ископаемых.
4.Верю в черта; аполитична
5. Горный инженер.
6. Средний
7. Гражданский брак,
8. Детей нет
9 . Люблю читать, слушать музыку, играть на гитаре, отдыхать на природе
10. Книги и Интернет
11. Петропавловск-Камчатский
12. Нет
13. Красный и черный.
14. Мясо!!!
15. 2 года
16. Из-за чрезвычайных ситуаций в жизни
17. Из-за проблем со здоровьем
18. Сила воли? Может быть.
19. Собственные нервы, которые стоило бы подкрутить гаечным ключом на 55.
20. С психологическими проблемами
21. Из-за чистой случайности
22. Интересные люди.

1. М
2. 30+
3. Высшее, экономика
4. Аполитичен, не фанатик
5. Бухгалтер
6. Средний
7. Женат
8. Пока нет
9. Часто меняются. Из последних - покер. Отдых в любом виде.
10. Интернет
11. Мегаполис
12. Кошака
13. Однотонная. Цвет исходя из ситуации
14. Вьетнамская кухня
15. 15
16. Начинал для взрослости. Это же круто.
17. Не вижу в этом никакого смысла.
18. Отсутствие нервного напряжения, семья, яблочный сок, леденцы, орехи, коньяк, мороженое, положительные эмоции, любимая музыка, мотивирующие фильмы.
19. Напряженные ситуации
20. Проблема одна- желание закурить
21. Через поисковик в интернете
22. Возможно желание помочь

1. женщина =)
2. 24
3. неполное высшее - переводчик с английского языка, финансист
4. к религии и политике отношусь крайне настороженно, верю в Человека, законы физики и в существование жизни на других планетах и в других мирах. =)
5. менеджер по работе с клиентами, интернет-провайдер, также пою
6. выше среднего
7. официально замужем
8. очень хочу деточек - особенно двойняшек, лучше бы парней. скоро будем планировать ) через годик-два
9. музыка, музыка, музыка. иностранные языки. готовка =)
10. интернет
11. на 2 города - Екатеринбург и Питер =)
12. две прелестных кошки)
13. одеваюсь я в платья =) очень их люблю )) а также уважаю легкую льняную одежду в стиле casual. цвет - серый, оранжевый, зеленый.
14. картошка, мясо, молочные продукты, фрукты, некоторые овощи
15. стаж курения - 4 года, бросила сегодня
16. откровенно скажу - курить мне нравилось! я любила размышлять под сигаретку+кофе.
17. а сколько можно себя травить! боюсь за здоровье, за голос
18. не что, а кто )) муж у меня умница, сказал "давай уже бросим, а!" + спасибо форумчанам )
19. нервная работа, репетиции без отдыха, напряженные в прошлом отношения с родней
20. сонливость - адская просто
21. спасибо Google inc.))
22. интересное общение ) и желание кому-то сказать "держись"
23. спасибо за форум создателям! он и вправду - нужен, он несет в себе благое начало, высокие цели! зависимость курения - это лишь очередной человеческий порок, который - я считаю - излечим. курение - это деньги и время на ветер, я уж молчу про здоровье!

_________________
оставайся невозмутим

1.М
2.18-25
3.В ближайшее время апгрейд до высшего, инженер
4.Атеист
5.CEO
6.Временно средний
7.Не женат
8.Нет
9.Нет
10.книги, Интернет
11.Мегаполис
12.Нет
13.Синий, черный, белый
14.Специфичные
15.5 лет
16.Иллюзия неодиночества с сигаретой
17.Здоровье
18.Самочувствие
19.Сильная зависимость(биохимическая?)
20.Общество, которое не верит в тебя
21.Набрал в строке поисковика "no smoking"
22.Чужой опыт оставит меня здесь надолго.
23.Я обычный человек. В ловушке.

1. Мужской .
2. 31.
3. Высшее (экономика).
4. Умеренные.
5. Морской порт документы.
6. 45-55 тыс. руб. в мес.
7. Женат
8. Есть дочь.
9. Интересно многое, не занимаюсь ни чем.
10. "Новая газета" в бумажном виде.
11. Санкт-Петербург.
12. Собака, хомяк.
13. Джинсы, кожа, поло. Фиолетовый, коричневый.
14. Все жареное и жирное.
15. 17 лет
16. Чтоб унять никотиновый голод.
17. Чтобы не получить одну из этих смертельных болезней.
18. Пока ничего не помогает не курить, всё только мешает.
19. Выпивка, нервные срывы, промывание мозгов.
20. Постоянно нарастающие по силе приступы агрессии заканчивавшиеся сигаретами.
21. Через Я.
22. Смотрю свой счетчик и погоны всякие на нём.
23. Форум отличная помощь при выборе пути.

_________________

1. Женский.
2. 25.
3. Высшее экономическое и техническое.
4. Православное христианство .
5. Бухгалтер.
6. Средний.
7. Замужем.
8. Есть сын.
9. Отдых на природе в кругу друзей или семьи. Кулинария.
10. ТВ и пресса.
11. Город.
12. Морская свинка.
13. Не имею.
14. Не имею.
15. 11 лет
16. Сначала нравилось, потом из-за зависимости.
17. Тупо надоело быть зависимой и задумалась о вреде курения.
18. Желание не курить.
19. Зависимость.
20. Бессонница, нервные срывы, давление, язвы во рту, сводило ноги, высыпания на лице, да много ещё всяких причин связанных с обменом веществ.
21. Наткнулась в интернете, когда напечатала фразу: "Как бросить курить".
22. На данный момент общение.
23. Ребята - давайте жить дружно!!!

_________________
Мой дневник.

Привет! Раз опрос продолжаеться, я тоже поучаствую. А ты нам потом статистику расскажешь?

1. Женский
2. 23
3. Высшее - специалист - педагогическое (учитель географии), 2 - высшее - административный менеджмент (еще учусь)
4. Я думаю, это достаточно сложные вопросы. На данный момент я еще не совсем определилась.
5. Работаю в сферах торговли и образования (2 работы)
6. Средний
7. Помолвлена
8. нет
9. Путешевствия, музыка, общение, саморазвитие
10. Интернет, книги
11. Областной центр
12. Была кошка 16 лет. Ее не стало 3 месяца назад(
13. Кэжуал. Предпочтительные цвета... Черный, белый, сиреневый, алый, фиолетовый, синий...
14. Люблю сладкое и фрукты
15. 9 лет курения. Не курю 3 дня.
16. Курение - смена деятельности (сейчас, покурю и сделаю, или, сделала - можно покурить), курение от стресса, что бы сосредоточиться, что бы расслабиться.
17. Что бы стать лучше
18. Намерение.
19. Неосознанность.
20. Нервозность, тошнота, рассеяность, сонливость.
21. через поисковить. Искала место, где можно создать дневничек по теме.
22. Поиск единомышленников.

_________________

Мой новый дневник
Мой старый дневник

1. Мужской
2. 30
3. Высшее — география и экология (точнее, природопользование)
4. Атеист, а вот со второй частью вопроса сложнее. Что-то нонконформистское определённо присутствует.
5. Менялись со временем :-) Долго работал в геодезии и картографии. Сейчас просто фрилансерствую переводами и построениями чертежей.
6. На данный момент пониже среднего будет.
9. Скалолазание и спелеология. А ещё люблю старые компьютеры и игровые приставки — те, что выпускались с семидесятых по девяностые годы.
10. Всё годится — важно критично оценивать, а не безоговорочно верить :-)
11. Вообще в крупном городе (Санкт-Петербург), а в последние месяцы — в небольшом городке, ориентированном на туризм.
12. Нет
13. Тёмные тона... А больше сказать трудно.
14. Почти всеядный. Свёклу (и все её производные вроде борща и винегретов) только почему-то не могу употреблять.
15. 08.05.2000 — 10.11.2012
16. Начал курить — и впал в зависимость :-) Других причин нет.
17. Чтобы чувствовать себя так, как чувствовал до курения. Чтобы отсутствие сигарет в кармане не мешало мне получать удовольствие от фильма, книги, игры, обеда и других вещей, которые доставляют удовольствие нормальному здоровому человеку.
18. То, что выполняется перечисленное в п. 17.
19. Страх перед "ломкой" — абстинентным синдромом. Боялся, что не выдержу.
20. Сначала были неприятные ощущения — физическая боль где-то в груди и суставах. Ещё было головокружение с пониженным давлением. Сейчас ничего не мешает.
21. Искал дневник кого-нибудь недавно бросившего курить.

_________________
Мой дневник