Есть у меня минус, очень важно мне мнение окружающих людей...
И вот, когда в очередной раз мне сказали: "... зачем ты куришь? Это же ужасно, смотреть на красивую молоденькую девушку с сигаретой! Ты что попонтоваться хочешь? Так нету в этом никакого понта!" И это взрослый, уважаемый мной человек! Единственное, что я могла сказать: "Это я от скуки". И поняла, что больше курить не буду. Плюс, это вечное мое переживание на счет веса. Знаю, что курение нарушает обмен веществ. И ещё спортом заниматься не возможно, отдышка, пульс бешенный! Не, всё, хватит! Буду красивой, сияющей, стройной и не курящей!

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто

Не, всё, хватит! Буду красивой, сияющей, стройной и не курящей!
Ну и правильно!

Солничная
Откуда: Екатеринбург
Какое людное место
Приветствую, землЯчка
Искренне желаем тебе!
А если на тебя так влияет чюжое мнение, то
В Ёбурге, как и в Москве, и без курева дышать нечем (один УралМаш чего стоит). Лучше на природу, да в отличной компании.....
Сысерть, Тальков камень (свердловчане меня поймут) вот лучший способ бросить курить!!
Удачи тебе и не забывай..
Дальше будет лучше!

_________________
Бросить курить легко, я сам это делал тысячу раз. (Марк Твен)

[quote="Zelec"]
В Ёбурге, как и в Москве, и без курева дышать нечем (один УралМаш чего стоит). Лучше на природу, да в отличной компании.....

Это точно! Каждый день по пр.Космонавтов на работу и с работы... задыхаюсь!

Немного о себе. Мне 23 года. Первый раз выкурила сигарету в 14 лет, серьезно стала курить (6-10 сигарет в день), когда стала студенткой. В 21 осознала, что это вредно и перестала курить в повседневной жизни. Курила раз в 1-2 месяца. К сожалению где алкоголь, там и сигареты. Пол года назад стала курить на работе, 2-3 сигареты в день. Вроде не много, но без них как-то не получалось. Ещё знаю, что моя привычка привязана к местам и к людям.
Не курю третий день, чувствую себя прекрасно! Волосы пахнут шампунем, а не табаком. Так здорово!

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто

Умничка, у меня седня пошел 4-й день.....Давай держись!!!!


За три дня до моего решения бросить, я шла по улице курила - навстречу шел мальчик лет 11 - заумный такой в очках и говорит мне КУРИТЬ ВРЕДНО вот после этого чисто на подсознательном уровне, я заснула 31 июля с этой мыслью, и с 1 августа - в здоровый образ жизни...

УМНИЧКА

_________________

Какой хороший мальчик! Дайте два!

_________________

Курить беспонтово, и вид у курящих беспонтовый, у меня сегодня 3 день и чувствую себя отлично и обкуриться желания нет.

AleXandRo4Ka, спасибо за поддержку!
Ты тоже молодчинка!

А я нашла замену сигаретам. Я же на работе от скуки курить ходила, а теперь хожу на этот форум и мне савсем не скучна. И курить ни хочица!

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто

Butovskiy Kot, а девушка с сигаретой, асобенна если ещё и с пивом на улице, это вапще выглядит мерзко, имхо.

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто

Ну эдорово! Я прям как-будто свой дневник перечитала...
Ди и не понтово это курить! Для меня это был как лозунг несвободы, зависимости, внутреннего одиночества, безисходности какой-то, нежелания посмотреть на себя со стороны.. и черт знает чем еще...
Но вот я повзрослела, поумнела, посмотрела на себя со стороны... научилась ценить свое здоровье, а следовательно и здоровье окружающих... Мы новое поколение, мы за здоровый образ жизни , правда, Солничная

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

Paloma
Абсолютная правда!

Всегда стеснялась того, что курю. И переживала ,что близким, некурящим людям приходится из-за меня вдыхать эту мерзость.

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто

Мысля пришла: "А, зачем считать сколько не куришь, если собираешься больше никогда не курить" И не могу ответить!
Так же не понимаю, зачем считать сколько уже вместе с МЧ, если собираешься с ним быть всегда! В общем, вот!

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто

После того, как бросили курить сразу же начинается соревнование, кто дольше проживет после того, как бросил курить.
На самом деле счетчик штука нужная. Иногда она защищает от срыва. Большой счетчик жалко сбрасывать. Иногда помогает начать. Тебе плохо и кажется, что никогда это не кончится, а цифры меняются и становится легче. Ну и, конечно, уровень авторитета. Сразу видно на сколько хорошо человек разбирается в проблемах некурения.

Скабед, и всё таки, по-моему, дни надо считать до ожидаемого события. А остальные подсчеты ведутся от неуверенности. Чем больше цифирка, тем больше уверенность, что это навсегда. . Ну и авторитет - это, конечно, очень важно!

_________________
Такое бывает... Редко, но бывает. И давольно часто