Вот и я бросил! После 2-летних попыток сделать это, 2 раза читал Карра но, видимо, невдумываясь. На днях прослушал его в аудио варианте и как отрезало. Неоценимую поддержку дал ВАШ форум.
Курил 10 лет, 1 пачка/день. Под бухло 2-3 уходило.

6-ой день не курю. Очень большой прилив энергии и легко высыпаюсь. Но сегодня начала кружится башка так, что порой кажется что упаду. Бахнул бутылку пивка - отпустило. Кто как с этим боролся?

Надеюсь на Вашу поддержку!
Бросайте курить все и прямо сейчас.

Привет, soroka!
Добро пожаловать...
Сразу хочется поздравить С ПЯТЕРКОЙ!!! (пять дней бездымных... ) Такой вот сразу небольшой у тебя юбилейчеГ...
А голова кружиться может из-за того, что давление упало... Вместо пива, попробуй кофе, тоже неплохо помогает... Если не противник таблеток, пропей Глицин...
И удачи тебе! И легкого отказа от курения!!!

меня на 7 день (то есть на сегодня ) штормить начало, но чувствуется что это просто давление. Может просто день такой?:)
Кофе действительно должно все вернуть в свое русло

_________________

Померяй давление. Наверняка оно будет нормальным.
Скорее всего - гипероксигенация, избыток кислорода. То же самое будет, если быстро и глубоко дышать - закружится голова, потемнеет в глазах, поплохеет...
В данной ситуации, конечно, речь идет не об избытке, а о непривычно высоком для твоего организма уровне кислорода в крови.
На первое время совет - избегай серьезных физических нагрузок и постарайся на всякий случай не садиться за руль.
Сейчас организму надо полностью перестроиться под новый уровень кислородного обмена. Поштормит пару дней и пройдет.
Зато какое это ощущение - головокружение не от утренней сигареты натощак, а от О2!

Удачи!

_________________
Вообще-то я добрый:
AFTERSMOKE или КОГДА РАССЕЯЛСЯ ДЫМ
Но нервный:
PARA BELLUM
И человечный =)
Занимательная Антропология

Да вот читаю на форуме везде рекомендуют Глицин, но насколько я понял он просто улучшает умственную деятельность но не снимает головокружение, или я неправ?

Очень чувствительным стало обоняние. Выхожу на улицу гулять и понимаю как сильно задымлен город выхлопными газами.

Кстати с давлением у меня никогда проблем не возникало (рановато для моего возраста), и сейчас нормальное.

_________________

Привет! У меня тоже сегодня 2 недели!!!
А я вот вышел сегодня с утра из подъезда - затянулся (в смысле носом ) И почуствовал офигенный запах весны...