Хроника курения.
34 года, из них кур(ил) подряд - 10. В декабре 2008 года и был так называемый "юбилей". Прибавление разряда к стажу курения стало еще одним поводом завязывать. Если меньше 10 лет курения еще как-то можно считать временным этапом, то второй десяток - это уже серьезный срок - приличная часть жизни потраченная на курение!
Первый раз попробовал сигарету в 7 лет, когда учился в 1-ом классе. На дороге валялся незатушенный окурок. Чем-то он меня заинтересовал, я его поднял, осмотрел и попробовал пару коротких затяжек, и тут же выкинул. Со мной тогда был друг, он удивился от такого зрелища. А потом когда его что-то не устраивало, часто шантажировал меня тем, что расскажет родителям, что я курил.
Через время мне стало казаться, что это я курил "не по-настоящему" - надо бы попробовать выкурить сигарету целиком. И тут под руку попалась папироса, которую отец положил сушиться (тогда часто продавали сырые сигареты и папиросы). Я думал, что об этой папиросе он забыл... Сделал несколько затяжек, удовлетворил свое любопытство, и потом не курил долго... Потом отец хотел найти эту папиросу, спрашивал у меня - куда она делась. Я конечно сказал, что не знаю. Сам уже жалел, что связался с ней..
В следующий раз пробовал курить в 6-м классе, потому что стали курить друзья. Мы тогда почти каждый день ходили на речку, на берегу разжигали костер. Первое время я с ними курить отказывался, потом сам принес сигареты, угостил друзей, и взял себе. Должен сказать, никто меня не агитировал курить, даже было неудобно начинать самому. И так стали курить каждый регулярно.
После этого впервые понял, что такое никотиновая зависимость. Однажды вечером мне вдруг захотелось курить. Проблема усугублялась еще тем, что достать сигареты в то время было довольно проблематично. В магазине детям их никогда бы не продали. В тот вечер я нашел одну папиросу, которая лежала в кармане летней спецодежды у деда. Это была последняя заначка, больше брать курить было не откуда - где доставать сигареты потом, я даже не мог представить. С этими грустными мыслями выкурил папиросу во дворе. И думал, каково же тяжело быть постоянным курильщиком, и понимал что бросить курить будет почти невозможно.
Но дальше произошло маленькое чудо. Этой же ночью у меня возникло ОРЗ и поднялась температура. Весь следующий день я пролежал, а еще на следующий день стал потихоньку ходить. Было как-то не до сигарет. А на третий день я уже вышел гулять на улицу, и с удивлением обнаружил, что мне больше не хочется курить. Чему был очень рад.
После этого я лет 8 даже не пытался думать о том, чтобы еще покурить.
В следующий раз курил уже когда учился в университете. Тогда начали появляться импортные сигареты, и их можно было спокойно покупать и пробовать. Самое интересное, что многие друзья с которыми мы вместе курили, быстро привыкли и стали курить постоянно. Я же к сигаретам не пристращался. Хотя выкуривал иногда за вечер целую пачку. Зачем курил, сам не знаю, мне нисколько не хотелось курить, хотел кому-то что-то доказать наверно..
Но тем не менее регулярно курить я так и не стал, несмотря на все заигрывания с никотином. Постоянно носил с собой пачку, угощал друзей, потом они возвращали долг и пачка у меня снова валялась в кармане.
Уже в 25 лет я снова начал курить за компанию с девушкой. Я почему-то был уверен, что у меня выработался иммунитет на сигареты и я могу теперь курить сколько угодно без последствий.
Но дальше произошли удивительные метаморфозы. Первое время эта девушка была мне совершенно безразлична. Но когда стали курить вместе, меня неожиданно стало "накрывать любовью". Не знаю связано ли это с сигаретами, думаю, что все же связано, чем-то курение располагают к чувственной распущенности, думаю если бы я не курил, я бы не запустил это увлечение так далеко. Девушка была в ссоре со своим гражданским мужем, и через некоторое время она решила спуститься на землю и вернуться к нему. А я оказался в так называемом разбитом состоянии.
С того момента стал курить сам и по-многу. Не то, что мне хотелось курить, просто таким образом заглушал ностальгию, вспоминал девушку и пр. Можно сказать направленно травился сигаретами. И вот только тогда я на них снова присел.
Но в тот момент зависимость меня меньше всего волновала. Было даже интересно посмотреть, как у меня появится зависимость, как будет тянуть курить и станут необходимы сигареты каждый день. А потом я возьму и брошу курить!
Но жизнь потихоньку налаживалась. А бросать курить как-то не хотелось. Хотя хорошо помню, что собирался бросить еще до того как начал курить.
Одно время я вполне осознанно планировал, что научусь курить, посмотрю что это и как происходит, а потом брошу, и тоже посмотрю как это будет происходить - чего бы мне это потом ни стоило. И потом напишу об этом книгу
Ну до книги конечно дело не дошло. Вместо нее подойдет этот пост на форуме. Кто тому же идея с книгой, это был скорее всего "никотиновый глюк" - начало зависимости.
И как говориться. Было время разбрасывать камни, и теперь пришло время их собирать.
Вот такая история. Полагаю в ней есть некоторая уникальность и ее следовало бы рассказать, и тем самым пополнить коллекцию историй на тему: почему люди начинают курить
Дальше идет хроника бросания:
2,5 мес. назад решил бросить курить, не курил ровно месяц. Было за этот месяц много всего. В первую очередь все время клонило спать, ну а если кто-то в это время спать мешал - это очень сильно нервировало. Были еще и неприятности и стрессы, которых даже в курящем режиме не возникало давно. Но в общем все это я стойко перенес.
Потом некурящий режим стал потихоньку устаканиваться, но все равно было как-то не по себе. Не так уютно, как раньше, когда курил. И когда прошел месяц мне это все надоело, и я просто решил закурить без всякого повода - "на ровном месте".
После этого стал курить периодами. Сначала курю много и часто, а потом когда закончатся сигареты, или накурюсь уже до одурения - выбрасываю сигареты и снова "бросаю". Первый раз не курил 2 дня, потом пару раз по 1 дню, потом стал не курить с утра и накуриваться вечером. При этом количество выкуриваемых сигарет по-моему даже увеличилось, и появились сомнения, что возможно куря такими периодами я наношу себе куда больший вред, чем если бы как обычно перекуривал раз в час.
Потом ко мне приезжали родственники - они не курят и я сделал вид, что тоже не курю (предварительно накурясь в аэропорту до чертиков). Но после этого не курил 5 дней.
И после этого стало совсем противно курить, а не курить тоже плохо. Вчера накурился под завязку и пошел спать. Просыпаюсь - курить совсем не хочется, и даже противно об этом думать. Я тогда взял оставшиеся сигареты, поломал и выбросил. Ну а сейчас опять хочется курить и "уши пухнут" - первый день самая сильная ломка. Через 2 дня оно пройдет - это я выдержу, а потом наступит такое слегка неуютное состояние, и оно будет держаться долго, что потом надоест и снова захочется курить.
У кого-то есть опыт как преодолеть именно вторую стадию ломки. Оно вроде совсем не мешает, но из-за того что действует постоянно - надоедает.
Книгу Карра я читал, пока не курил месяц - почти наизусть выучил
Курить хочется только вечерами, утром обычно не бывает даже малейшего намека на желание покурить. А каждый вечер ломает курить со страшной силой, что больше всего хочется, чтобы быстрее настало утро..
Прочитала книгу Карра,курить не бросила,седня села перечитывать это моя последняя надежда 
Я НЕ курю.... мне ЭТО нафик НЕ надо!! 
