давай сегодня? =) я рядом
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Надежда только на вас! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=9205 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | анюська [ 19 фев 2008, 01:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Надежда только на вас! |
завтра бросаю,все-не могу больше готовиться,уже неделю читаю все о курении и некурении,практически готова,но без поддержки-никак!Из друзей и родных все курят и бросать не собираются,так что на вас вся надежда.Я сейчас домохозяйка,так что спасение-только пк и ваш форум,поддержите,плиз.... |
|
| Автор: | xswat [ 19 фев 2008, 02:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
давай сегодня? =) я рядом
|
|
| Автор: | Vaksa [ 19 фев 2008, 05:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Поддержим всенепременно! Однако, бросать приходится каждому самому. По большому счету неважно, что курят остальные, важно, что не будете курить Вы. И если это произойдет - очень велик шанс, что они к Вам присоединятся со временем без всякой дополнительной агитации. Удачи! |
|
| Автор: | greh_095 [ 19 фев 2008, 09:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
анюська, не дрейфь.... Ничего страшного не произойдет...)) Мы с тобой!!!! |
|
| Автор: | Valerchik [ 19 фев 2008, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик анюська! Давай бросай и не сомневайся в себе, все у тебя получиться. Удачи! 
|
|
| Автор: | xswat [ 19 фев 2008, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
бросила? |
|
| Автор: | Патамушта [ 19 фев 2008, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
привет аня)) раз поставила себе цель - то решись. и начни жит ьзаново)) у тебя все получится! |
|
| Автор: | Viktori [ 19 фев 2008, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мои друзья, тоже все курят, 
мне было тяжело по началу, а потом нормально и все постоянно говорят: "Ты молодец, как я тебе завидую". многие начинают задумываться  А не бросить мне?
Стань примером для своих друзей и близких 
|
|
| Автор: | анюська [ 19 фев 2008, 13:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Всем привет!честно говоря не очень надеялась,что мне ответят...спасибо,что вы действительно здесь и поддерживаете.Еще не бросила,но осталось три последние сигареты в последней пачке,которую докуриваю с отвращением и с ощущением,что все болит от курения-я видимо настолько впечатлительная,что прочитав о вреде курения уже несколько дней физически ощущаю все бяки от курения,надеюсь мне это поможет.Кстати Карр мне почему-то не помог:летом пыталась с ним бросить-в результате бросил друг,которому я книгу скинула на пк,а я так и осталась ни с чем...Появился еще один стимул-заболел ребенок бронхитом.Но мне все равно страшновато,хотя я не из слабаков по жизни.Честно говоря сейчас в жизни много неприятностей,в том числе и со здоровьем уже проблемы,вот и решила хоть что-то изменить к лучшему.Стаж курения у меня 10 лет-много,курю,блин практически по пачке в день,правда последнюю неделю само сабой кол-во уменьшилось наполовину,видимо под впечатлением от прочитанного здесь .Бросать хочу сразу,так как поняла что уменьшать кол-во и переход на самые легкие-самообман и ничего не меняет по сути...вот такие у меня делишки...Муж дымит 18 лет,хотела уговорить его,но бесполезно,говорит,что ему нравится и не мешает..хорошо хоть,что он курит сигареты,на которые я надеюсь не поведусь-отвратительные. |
|
| Автор: | Ufoserg [ 19 фев 2008, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
анюська, почему-то у меня стойкое ощущение, что Вы заранее готовите себя к неудаче. Зачем эти пути к отступлению? Зачем эти 3 сигареты? Выкидывайте их смело и скажите себе, что на 3 сигареты Вы стали здоровее. Как уже сказала Vaksa, никто кроме Вас самой лучше себе не поможет. Принимать решение Вам. Удачи Вам в этом непростом деле. Пусть у Вас всё получится!!! |
|
| Автор: | alex_bir [ 19 фев 2008, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Абсолютно согласен с Ufoserg - не надо себя обманывать, откладывая решение на 3 сигареты... Решение должно быть осознанное и Вы (только Вы) должны верить в успех. Удачи Вам! |
|
| Автор: | Viktori [ 19 фев 2008, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
я тоже долго не решалась, когда именно я буду бросать, какая сигарета станет для меня последней, вот эта или 101-я? я не курила последнюю сигарету с мыслей: "Вот покурю на последок и всё", а однажды, я просто проснулась и решила: "Я больше не буду курить" не надо думать: "Вот ещё 1 и всё" Бросать так бросать
|
|
| Автор: | Delerium [ 19 фев 2008, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | анюська, я тоже сегодня решила бросить!! |
очень трудно, это правда то что пишут, на работе сосредоточиться невозможно, но я держусь. Так что присоединяйся и держись, все говорят, что потом будет легче! Только очень есть хочется все время... |
|
| Автор: | xswat [ 19 фев 2008, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
викки78 а ты еду сексом замени
|
|
| Автор: | анюська [ 19 фев 2008, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а вот и я!вняла вашим советам и здравому смыслу,выкурила одну из трех сигарет,остальные выбросила в окошко и я-некурящая!Испытываю странные ощущения-с одной стороны-рада,что решилась,так как настрой,что навсегда, с другой стороны прям невроз-серде забилось быстро-быстро,легкая паника,но это скорее проявление ВСД-мучает она меня уже давно,были и панические атаки и все остальное,кстати она меня и сподвигла в основном на решение бросить курить,так как после каждой выкуренной сигареты учащалось сердцебиение,а то и паника начиналась+наличие мигрени и т.п.Вот и противно стало,что в 31 год уже разваливаюсь,как старуха.Кто-нибудь в курсе-помогает отказ от курения от проявлений ВСД? |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|