Привет всем кто встал на этот нелегкий, но тем не менее правильный путь БЕЗ СИГАРЕТЫ. Бросил около двух недель назад, чему очень рад. Хотя бросил слово неправильное, вернее начал наслаждаться жизнью без сигареты. Не буду врать что отказаться легко (после 7 лет тотального убийства организма), пролистал Карра, именно пролистал, т.к. без него было понятно что ПОРА. В помощь взял себе Табэкс, не знаю кому как, а мне помогает, даже чисто психологически, проглотил таблеточку и вроде как курить уже не надо. Никоретте полное гавно ИМХО. Уже было пару стрессовых ситуаций по поводу, работы был на волосок от смерти, вернее от затяжки, но с честью пересилил, за что себя хвалю
Но вот заметил парадокс, постоянно пишут: самое сложное не курить на работе, в компании, под пивко и водочку. А у меня все наоборот, на работе стою спокойно общаюсь с коллегами-паровозами, когда выпиваю есть небольшой дискомфорт, но после 2 кружки пива или рюмки проходит, особенно если есть что пожевать. Здесь открываю маленький секрет, когда напротив тебя начинают затягиваться, внимательно смотри на человека - ГНИЛЬ оседает на его зубах, рак губы, коричневые зубы, рак гортани, желтые пальцы, вонь изо рта, ГНИЛЬ поступает в легкие, на их стенках копоть и гарь, чернота, дикий кашель и грязная кровь, морщинистое лицо и дряблая кожа... Это только половина "радостей" курильщика. Тебе это надо???? Смотрю на них, если честно даже злорадствую 
типа кури еще, через 20 лет, будем смотреть как задыхаешься, пройдя 3 мин, быстрым шагом, а я спокойненько буду играть пару часов в футбол. Правда исключение если напротив действительно близкий или родной человек, то становится очень печально. 
Это что касается компаний, пьянок и т.д Но вот когда остаюсь один становиться сложнее, ведь нет живого примера полумертвого курильщика. Вот такая странность, если есть какие мысли, делитесь, сорри что так грубо зато честно 
