А у вас хотел спросить, о ключевых датах, когда будет тяжелей - завтра, послезаврта, после-после-завтра? Что выпить, сьесть чтоб было легче?
Медикаментозную замену никотину использовать не хочеться, не по чесному , и не правильно

Самое ужасное в моей ситуации, - то что я пытаюсь бросить , не убежденный в правильности данного решения, а "просто так", посмотреть - смогу ли я, сделать это? и как надолго?

Удачи тебе! И с наступающим ДР и Новым годом!!!!!!!

Ну еще помогает спорт, то есть любые физические нагрузки, - действительно помогают снять напряжение!
В общем, это всё возможно, было бы желание Wink.
Удачи! Very Happy

ЗЫ ник у тебя такой .... специфический? Wink Cool

последние мои спротивные успехи - это в литрболе и шахматах

Сенкс, за пожелания, однако спорт - это не та тема

тебя тоже с ДР и наступающим НГ !!

Вот первое время отказа от курения я бы от литрболла воздержалась бы...
Но, в общем-то, Козероги упрямы, и если очень сильно захочешь доказать самому себе, что ты не куришь, думаю, что у тебя получится...

а по западному - Козерог самый лучший знак, однако во мне совмещаются - 2 знака - непостоянство (обезьяна) и упрямство (козерог)

и самое обидное - все признаки - налицо