| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| как всегда навсегда! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8848 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | bartek [ 27 ноя 2007, 18:05 ] |
| Заголовок сообщения: | как всегда навсегда! |
Всем здрасте. Присоединилась к Вам и пока что предпочитала подслушивать. Прочитала Карра, не курю вроде, умница вся из себя.И тут нагрянул понедельник.Закурила,короче.Расстроилась.Но пошла "от противного".Курить-то уже неприятно.Вот я и наказала себя парой сигарет подряд вечером, в прямом смысле через силу.Сегодня утрецом сама мысль о сигарете вызвала отвращение.Посему считаю вчерашний срыв профилактическим мероприятием и предлагаю подобный сценарий как один из вариантов реакции на случайную сигарету.Хотя, дело, конечно,индивидуальное. Удачи всем. |
|
| Автор: | Domovoy [ 27 ноя 2007, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Удачи тебе! |
|
| Автор: | Toinen [ 27 ноя 2007, 18:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Главное что ты сама решила что УЖЕ НЕКУРЯЩАЯ... остальное приложиться... УДАЧИ!!! |
|
| Автор: | планктон [ 28 ноя 2007, 10:48 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Зажигалки не будет? |
|
| Автор: | bartek [ 28 ноя 2007, 11:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
планктон писал(а): Зажигалки не будет?
Провакатор,однако!Выбросила широким исконно славянским жестом.Не знаю, насколько это было эфективно(поживём-увидим), но эфектно точно.Жаль, никто не узрел сию сцену. |
|
| Автор: | Iren_Iren [ 28 ноя 2007, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: ...предлагаю подобный сценарий как один из вариантов реакции на случайную сигарету.Хотя, дело, конечно,индивидуальное.
О-о-очень индивидуальное... и, мне кажется, при срыве на больших сроках очень вредное - вкус сигареты неприятен, но моск через руки и рот вспоминает старую привычку, плюс никотин поступает в организм, потом абстиненция. Как-то это "наказание" сильно смахивает на отмазку  Держись, удачи - скоро неделька натикает 
|
|
| Автор: | Lex [ 28 ноя 2007, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Держись! Я вот тоже борюсь потихоньку... И тоже сегодня три неполные пачки в мусорку выкинул... |
|
| Автор: | Domovoy [ 28 ноя 2007, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да тяжелая это работа из болота тащить бегемота. Лехх здорова друг! |
|
| Автор: | bartek [ 28 ноя 2007, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Iren_Iren писал(а): Как-то это "наказание" сильно смахивает на отмазку
А вот отмазки - не наш метод.(главное-погромче сказать,чтоб себя в этом убедить ).Тогда действительно курила на голодный желудок и много,ощущение было мерзопакоснейшее и физически и морально,ведь уже убедила себя, что сигарета мне не друг.Вторые сутки пошли - повторить мероприятие не тянет. Не, мысли о покурить посещают регулярно, но исчезают быренько. И отмазки насчёт работоспособности тоже отметаются:нифига мне та сигарета жить не помогла.Наверн, всё действительго от внутреннего насторя зависит.
И ты держись,хотя те,небось,уже полегче /с завистью вдыхает/ |
|
| Автор: | Lex [ 28 ноя 2007, 13:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Domovoy писал(а): Да тяжелая это работа из болота тащить бегемота. Лехх здорова друг!
Привет!!! Рад что меня еще помнят. ёёё  ты смотрю тоже срывался...
|
|
| Автор: | bartek [ 28 ноя 2007, 13:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Lex писал(а): И тоже сегодня три неполные пачки в мусорку выкинул...
я ещё не в состоянии выслушивать подобные ужасы без рефлекторного желания завопить "да нафига ж добро переводить!" и сделать выпад в сторону урны/мусорника/контейнера в надежде перехватить хоть что-то налету Мда...вот и верь что раз не куришь-знач некурящий. 
|
|
| Автор: | Пахом [ 28 ноя 2007, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Если возможность есть (нет еще курящих), всякие заначки и сопутствующие предметы (зажигалки и пепельницы) лучше выкинуть или кому-нибудь подарить, дабы не вводить себя в искушение. Вариант, а вдруг пригодится, рассматривать вообще не надо. Тогда и не пригодится. Удачи, коллега. |
|
| Автор: | bartek [ 29 ноя 2007, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Шестой день не курю.Лакаю матэ немерено, грызу зверушек из желатина...и большую часть рабочего дня тупо скучаю по сигарете.Обзавелвсь глицином,кушаю регулярно... умнее не стала и новый способ сосредоточиться,не подразумевающий инъекцию никотина не придумала.За восемь лет, прожитых в стране Мальборо бросить пробовала неоднократно и срывалась где-то в конце первой недели по очередной о-о-очень уважительной причине.Подозреваю, если она у меня не появится, я её скоро изобрету.
|
|
| Автор: | Котенок [ 29 ноя 2007, 14:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Можно, конечно, изобрести причину, или же она сама себя обозначит. Стрессов куча ежедневно, не вопрос. Только вот не понятно - отчего же сигарета эту самую причину устранит? Успокоит потому что? Так ведь не так чтобы сильно, разве что синдром отмены временно утихнет. Вот именно, что временно. Потом-то ведь снова бросать начнешь. Путь не сейчас, а через месяц, через год - полгода. Не важно. Но будет всё тоже самое. Так не лучше ли сейчас перетерпеть, тем более, что уже 6 дней не куришь. Уже очень серьезное начало! Никотин уже практически полностью выведен из организма. Не готовь себя к возможному срыву - "раз раньше больше недели не получалось, то и щас не выйдет". Пусть этот раз будет отличным от других, - без срывов вообще ни на каком сроке. Ты же ведь решила бросить курить, и уже не куришь. Ну так и не стоит закуривать!
Удачи тебе и терпения!
Не кури!
|
|
| Автор: | Bear [ 29 ноя 2007, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Нуууссс... ты уничножила свой "зоопарк" ? Причин быть не должно! Некурение это хорошо. Курение-плохо, особенно для дувушек. Недавно разговаривал со своим врачом, он мне поведал, что совсем недавно доказали, что никотин являлся в большенстве случаев причиной умирания плода во время беременности. Меня это потрясло. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|