Хoxol-kz приветик!
Решение правильное, но желательно почитать книгу Аллена Карра, просто интересно пишет, ничего не бойся и не жди, все будет хорошо, здесь в дневнике пиши как успехи!
Удачи тебе и терпения!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| личные наблюдения http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8786 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 10:45 ] |
| Заголовок сообщения: | личные наблюдения |
бросил курить! теперь жду как пройдет а все просто 1-хотся кушать но я не поддаюсь просто пью воду 2-хотся затянуться но держусь ни-ни 3- желудку помогаю при помощи оливкого масла 1 чайная ложка в день 4- а все просто просто не выхожу а своим сказал чтоб не покупали сигареты просто интересно сколько нужно для сбива основной зависимости |
|
| Автор: | СтарыйПень [ 09 ноя 2007, 10:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Чудовищно рад, что ты присоединился к здравому смыслу! Если будешь ждать мучений, они придут. Делай как я: наблюдай за собой и делай пометки. Твой опыт очень важен. Скажу по себе, никаких мучений у меня нет. Есть изменения и они не могут не радовать. Вот я и радуюсь. Поздравляю еще раз и ценю твое принятое РЕШЕНИЕ. Удачи, не теряйся. Будь с нами. |
|
| Автор: | Игорюха [ 09 ноя 2007, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Хoxol-kz приветик! Решение правильное, но желательно почитать книгу Аллена Карра, просто интересно пишет, ничего не бойся и не жди, все будет хорошо, здесь в дневнике пиши как успехи! Удачи тебе и терпения!
|
|
| Автор: | OLEG SH [ 09 ноя 2007, 11:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: личные наблюдения |
xoxol-kz писал(а): бросил курить! теперь жду как пройдет а все просто 1-хотся кушать но я не поддаюсь просто пью воду 2-хотся затянуться но держусь ни-ни 3- желудку помогаю при помощи оливкого масла 1 чайная ложка в день 4- а все просто просто не выхожу а своим сказал чтоб не покупали сигареты просто интересно сколько нужно для сбива основной зависимости
Чё-т я не совсем понял: курить-то бросил, но зачем же ж над собой так издеваться?
|
|
| Автор: | Striж [ 09 ноя 2007, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Молодец, что решил бросить!
Теперь главное - просто не курить. Ни одной сигаретки, ни при каких обстоятельствах! Зависимость пройдет постепенно, скоро станет ощутимо легче. Держись!
|
|
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 11:58 ] |
| Заголовок сообщения: | не могу поставить счетчик |
подскажите как 
в целом все пока нормально только хочется что нибудь нет не курить а жевать но при моей склонности к полноте держусь пью зеленый чай я не мучаюсь нет даже странно без дыма просто в животе и горле чтото постоянно поисходит не могу обьяснить свои наблюдения 
|
|
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Striж писал(а): Привет!
Молодец, что решил бросить! Теперь главное - просто не курить. Ни одной сигаретки, ни при каких обстоятельствах! Зависимость пройдет постепенно, скоро станет ощутимо легче. Держись! спасибо за совет НЕ БУДУ НЕ ПРИКАКИХ ДЕЛАХ НАДОЕЛО ДА И СЕМЬЯ МОЯ ЗА |
|
| Автор: | Striж [ 09 ноя 2007, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Вот и правильно. А зеленый чай - отличная вещь, я тоже целыми днями его пила, когда бросала 
Странные ощущения пройдут. Организм перестраивается сейчас, первая неделя самая тяжелая обычно в этом плане. |
|
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а вообще странные ощущения вроде и охота а вроде и нет |
|
| Автор: | СтарыйПень [ 09 ноя 2007, 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Есть фишечка: если постоянно чем-то занят, то совсем не замечаешь каких-то недомоганий. При условии, что дело интересное и поглощающее, например, расчет редуктора и чертеж, или продажа софта в коммерческие организации. |
|
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 13:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Striж ОГРОМНОЕ МЕРСИ ТЕПЕРЬ ВСЕ 
|
|
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
-------------------------------------------------------------------------------- Цитата: Есть фишечка: если постоянно чем-то занят, то совсем не замечаешь каких-то недомоганий. При условии, что дело интересное и поглощающее, например, расчет редуктора и чертеж, или продажа софта в коммерческие организации
а я в нете пытаюсь разобраться с fx |
|
| Автор: | xoxol-kz [ 09 ноя 2007, 15:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
так ребята начинают уши пухнуть по немногу хочу посмотреть есть воля или нет[/b] |
|
| Автор: | Striж [ 09 ноя 2007, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Терпи. Первые дни приходится потерпеть. Просто тупо не курить. |
|
| Автор: | СтарыйПень [ 09 ноя 2007, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
xoxol-kz писал(а): так ребята начинают уши пухнуть по немногу хочу посмотреть есть воля или нет[/b]
Воля странная штука, она часто отказывает в неподходящий момент. А вот терпение и устремленность - очень редко. В самом деле, держи перед собой главную цель. Для меня это свобода. И я свободен. Пока я держу эту цель, никак не хочется обратно в рабство. Но не жди полного достижения, наслаждайся моментом. Как там у японцев: кто не был на горе Фудзи, тот дурак (не увидел всей красоты), кто был на горе Фудзи, достигнув ее вершины - тот не меньший дурак (уже видел всю красоту и смотреть нечего). Ползи, ползи улитка по склону Фудзи! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|