Вчера не удержался и выкурил одну сигарету после перерыва в 3 суток,так как больше ни о чем не мог думать. Говорил себе не ходи пить пиво сегодня. Сразу отпустило и вот уже прошло 15 часов пока не тянет. Чтобы больше не допустить этого сейчас поеду за табексом.
Обещал к возвращению своей девушки бросить,а она вернется через 10 дней.
У моей девушки стаж курения был 4 года,но она бросила достаточно легко,неделю перетерпела и все. А я вот так не могу.

Буду держаться дальше. Кстати пока мы сидели в кафе на улице(так как идти в закрытое помещения я отказался) мои друзья выкурили почти по пачке.
Сказали,что посмотрят как я брошу и тоже попробуют. При этом ухмылялись в надежде,что я не брошу и им не придется.
Так что есть дополнительный стимул.
Кстати после отказа стали появляться светлые мысли,типа заняться спортом,пойти в бассейн,хотя надо сказать они давно меня не посещали,а тут как будто голова прояснилась.Вот. Посмотрим,что будет дальше.





============================================

Ну вот у тебя есть две причины почему надо бросить. Так что давай уж, не расслабляйся и добро пожаловать.

_________________
Ветер-Странник

Был в аптеке хотел купить табекс,где чего купить в моем районе пробил тут medlux.ru записал 4 адреса,все их объездил,чтобы покататься так как делать нефиг(до сентября отпуск) ну и с желанием купить табекс и вот прикол ни в одной аптеке мне его не продали хотя во всех был,типа только по рецепту. Это что такой прикол или табачные компании постарались? Больше никуда не поехал.
Пока не курил,хотя желание постепенно нарастает,думаю к ночи станет достаточно сильным.
Хотел хоть никоретте пластырь купить,так тоже нигде нет,как будто все решили бросить курить.

Ты в Москве??? Могу купить и передать.

_________________
Ветер-Странник

да я в Москве,странно что не продают по идее безрецептурный препарат,по крайней мере так в сети написано.
Спасибо за предложение,думаю буду так перебиваться,так как бросать с помощью разных заменителей я пытался ранее и ничего не вышло. Если станет совсем фигово,то обращусь или попробую так найти,просто аптеки неправильные какие-то попались

Он относится вроде как там у медиков называется к какой то группе, вроде к группе Б там алкалоиды есть. У меня его продают свободно.

_________________
Ветер-Странник

ок,если станет не в моготу,то свяжусь с тобой. Пока вроде не сильно плохо,даже сам удивляюсь.
Позвонил еще в пару аптек и ни фига говорят. А у тебя это где? Я например в ЮВАО.

Рядышком ЮАО

_________________
Ветер-Странник

Какая она разная Москва,тут по рецепту тут без.

Передо мной в одной из аптек сегодня четверо подростков лет по 16 купили 25 упаковок таблеток от кашля терпинкод,если их съесть 1-3 упаковки,то приход как от героина,на них рецепт не требуют,а на таблетки от курева пожалуйста.

_________________

ну не тянет и забей.... не курящий ты чел и усе тут.......
просто не куришь и усе......

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Не тянет что удивительно физически,но психически тянет сильно,у меня привычка была перед сном курить,а вот теперь сижу за компом и сна нет,наверное придется сидеть пока не срубит сон.

_________________

Глицин на первых порах попей...

_________________
Ветер-Странник

да,забыл сегодня его спросить хоть и записал.

_________________

Сегодня к моим старикам зашла подруга и дала мне несколько поводов,чтобы не курить: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8273


Так же вспомнил историю,что мой дед,в свое время бросил курить очень легко,а стаж у него был 28 лет.
Зашел к врачу,врач затемнение в легких нашел,сказал бросайте,он вышел,сбросил и больше не курил и это после 28 лет стажа по пачке в день. Дед у меня военный правда 26 лет отслужил,сила воли конечно сильная,жаль что у меня не такая. А может и табачок раньше не такой злой был.

Сегодня 4 дня без сигареты,ломки меньше,но постоянно хочется жрать и курить процентов на 60-70 еще охота. Ждем дальше.

_________________

Ну если хочется то и ешь...это подмена одного голода другим. Так легче будет.

_________________
Ветер-Странник