| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Неделя! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8422 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | NO [ 24 авг 2007, 21:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Неделя! |
Вот я и некурю ровно неделю, самая ломка как нистранно была на 4день, а так особых сложностей, чтобы непокурить небыло. Выполняю указания Карра и вроде всё нормально, но есть у меня боязнь, что я могу набухатся в альпенгольд и в пьяном состоянии закурить сигарету, я этого точно непереживу! 
|
|
| Автор: | Болт [ 24 авг 2007, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Неделя! |
NO писал(а): Вот я и некурю ровно неделю... Привет, NO. Поздравляю! Ты - молодец  NO писал(а): ... но есть у меня боязнь, что я могу набухатся в альпенгольд и в пьяном состоянии закурить сигарету, я этого точно непереживу!
А ты не бухай  Если ты чувствуешь, что алкоголь мешает тебе наслаждаться нынешним состоянием - исключи его из своей жизни
Всего тебе хорошего, Болт |
|
| Автор: | NO [ 25 авг 2007, 00:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Неделя! |
Болт писал(а): NO писал(а): Вот я и некурю ровно неделю... Привет, NO. Поздравляю! Ты - молодец NO писал(а): ... но есть у меня боязнь, что я могу набухатся в альпенгольд и в пьяном состоянии закурить сигарету, я этого точно непереживу! А ты не бухай Если ты чувствуешь, что алкоголь мешает тебе наслаждаться нынешним состоянием - исключи его из своей жизни Всего тебе хорошего, Болт Блин ну как то отдыхать с беленькой тоже хочется хотябы рас в месяцок, а скоро у друга день рождение(думаю ты меня понял) 
|
|
| Автор: | NO [ 25 авг 2007, 11:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сегодня приснился сон как будто я закурил сигарету, вы бы знали какая же была радость когда я проснулся и понял, что это всего лишь сон. 
|
|
| Автор: | Андрей К [ 25 авг 2007, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Такие сновидения - одно из таинственных и необъяснимых явлений. Знаю по своему опыту, насколько они сильны и образны. Это случается во время очень глубокого и крепкого сна, сюжет их настолько яркий и правдоподобный, что по пробуждении испытываешь огромное облегчение, поняв что это был всего лишь сон. Объяснить смысл их появления, что они означают и о чём говорят, наверное никто не может кроме шарлатанов. Тем не менее осмелюсь высказать личные предположения. По-видимому такие сны свидетельствуют о коренной ломке механизмов зависимости, происходящих именно во время сна. Как установил наш отечественный учёный - нейрофизиолог Шичко Г.А., главная часть любой зависимости нематериальна и представляет собой так называемую запрограммированность сознания, в нашем случае - на потребление табака, табачная запрограммированность (тз). Эта самая тз чрезвычайно прочна и устойчива, на неё совершенно не действуют угрозы, наказания, факты ухудшения здоровья, агитация, и прочие традиционнные методы борьбы. Она остаётся неизменной во времени, и человек бросивший курить на самом деле лишь воздерживается от её реализации. Но если человек решил навсегда и всерьёз ИЗБАВИТЬСЯ от табакокурения, то дело так или иначе подходит к самой причине - тз. Открытиями Шичко установлено, что разрушение тз происходит во время сна, в то время как в бодрствующем состоянии она остаётся неизменной не взирая, что о ней стало известно зависимому. Вот эти сновидения и являются по-видимому своебразным криком изгоняемой зависимости, при этом видя своё поражение она стремится нанести напоследок наибольший ущерб (угнанная машина). О серьёзности Ваших, Лесоруб, действий говорит и раскаяние, испытанное Вами во сне, стало быть дело идет не на шутку. Меня такие сны изредка посещали спустя даже значительное время после освобождения, даже через несколько месяцев свободной жизни, а иногда, правда очень редко, случаются и теперь, спустя уже годы. Подробно об опыте борьбы с курением, явлении тз, причинах и механизмах срывов можно прочитать на www.andreyqwerty.narod.ru |
|
| Автор: | sergant81 [ 25 авг 2007, 17:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| С неделей некурения.... срок уже ведь
|
|
| Автор: | NO [ 25 авг 2007, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sergant81 писал(а): ;) С неделей некурения.... срок уже ведь
Спасибо! 
|
|
| Автор: | Болт [ 26 авг 2007, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Неделя! |
NO писал(а): Блин ну как то отдыхать с беленькой тоже хочется хотябы рас в месяцок, а скоро у друга день рождение(думаю ты меня понял)
Как тут не понять . У меня на 9-ый день провокация была - двойная. Хороший друг приезжад, мы всей компанией собрались. Народ пил водку, курил, я соответственно - не пил и не курил. И знаешь - нормально все прошло, без напрягов психологических. В общем - все у нас в голове и в наших руках. Если мы твердо убеждены в том, что не хотим курить (пить и т.д.) - ничто нас не заставит сделать опрометчивый шаг.
Удачи тебе, Болт |
|
| Автор: | NO [ 26 авг 2007, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Неделя! |
Болт писал(а): NO писал(а): Блин ну как то отдыхать с беленькой тоже хочется хотябы рас в месяцок, а скоро у друга день рождение(думаю ты меня понял) Как тут не понять . У меня на 9-ый день провокация была - двойная. Хороший друг приезжад, мы всей компанией собрались. Народ пил водку, курил, я соответственно - не пил и не курил. И знаешь - нормально все прошло, без напрягов психологических. В общем - все у нас в голове и в наших руках. Если мы твердо убеждены в том, что не хотим курить (пить и т.д.) - ничто нас не заставит сделать опрометчивый шаг.Удачи тебе, Болт Спасибо, буду держать себя в руках тогда лучше, к беленькой тоже непритронусь во время бросания курить. Удачи вам тоже бросить курить! |
|
| Автор: | Матроскин [ 27 авг 2007, 09:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Хочу сказать насчет алкоголя и курения. Мне кажется, что если бы я не отказался от алкоголя, то не смог бы бросить курить. Именно поэтому, рекомендую сначала забыть о "беленькой", а затем и о курении. Алкоголь - сильный провокатор. Он не то что на покурить может спровоцировать, но и на преступление. Так что лучше лишний раз подстраховаться и хотя бы пару месяцев ничего алкогольного не пить. 
|
|
| Автор: | Ping [ 29 авг 2007, 00:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А я бы без коньячка не выдержал бы, вернее выдержал бы, но зачем? Мне было необходимо ощущать какие-то вкусовые "моменты" во рту, вот я и наконьячился так, что теперь не покупаю его, родимого, больше!
|
|
| Автор: | Андрей К [ 29 авг 2007, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На самом деле алкоголь разрушает нашу жизнь ещё сильнее. чем курение. поэтому полностью поддерживаю высказывания Матроскина. Из "борьба против курения": |
|
| Автор: | Матроскин [ 29 авг 2007, 23:17 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В соответствии с решением Консилиума пользователь NO получает временный бан за систематическое нарушение правил форума. Срок действия бана - 7 дней. Хочу отметить, что по окончании данного срока указанный пользователь может вернуться на форум. В случае повторных нарушений правил форума могут последовать более серьезные санкции. Если пользователь будет вести себя в рамках правил, то добро пожаловать обратно.
|
|
| Автор: | Никотиновое чудовище [ 30 авг 2007, 01:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ты там посиди, подумай о своем поведении, иожет закуришь снова, одумаешся... - |
|
| Автор: | Пахом [ 04 сен 2007, 10:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
NO. писал(а): Матроскин писал(а): В соответствии с решением Консилиума пользователь NO получает временный бан за систематическое нарушение правил форума. Срок действия бана - 7 дней. Хочу отметить, что по окончании данного срока указанный пользователь может вернуться на форум. В случае повторных нарушений правил форума могут последовать более серьезные санкции. Если пользователь будет вести себя в рамках правил, то добро пожаловать обратно. Зарегестрировать другой акаунт занимает времени примерно 15-20 секунд.  А СМЫСЛ? |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|