NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

И я хочу ...
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8418		 Страница 1 из 1
Автор:  Половинкина [ 24 авг 2007, 04:01 ]
Заголовок сообщения:  И я хочу ...
Всем здрасте! Почитала вот этот форум и вновь захотелось бросить,хотя постоянно хочется,но вечно что-то мешает! Придумываю себе отговорки,то экзамены,то вечеринка,то еще что-то ... А курить надоело до чертиков! Курю уже лет семь! Сто раз пыталась бросить ! Читала Аллана Паркера, живала жвачки,но все равно где-то через месяц находится отговорка для одной сигаретки.. уф .. ДА СКОЛЬКО МОЖНО!!!!! Злюсь на себя,но почему-то после месяца не курения я начинаю думать,что все же хорошо было когда курила .. просто маразм какой-то ...Курю мучаюсь-не курю жалею! да еще и муж курит и бросать не собирается-это мне совсем не помогает! Все решаюсь на последний и бесповоротный шаг!!!!!! ПОмогите!!!!
Автор:  раба Божья Ольга [ 24 авг 2007, 04:49 ]
Заголовок сообщения: 
Половинкина,
приветики! :-D

Если хочешь значит бросишь:) точно ! :idea:

Твердости в решении, посмотри в инете фотографии легких курильщиков-

меня очень впечатлило! :roll: :shock: ;)
Автор:  Половинкина [ 24 авг 2007, 05:10 ]
Заголовок сообщения: 
Ольга_
ПРивет! да ,смотрела я фотографии ,но что-то они на меня не действуют, нервы крепкие что ли или просто не осознаю,хотя по характеру я ужасный ипохондрик и курю при этом :(
Автор:  раба Божья Ольга [ 24 авг 2007, 05:20 ]
Заголовок сообщения: 
Половинкина писал(а):
Ольга_
ПРивет! да ,смотрела я фотографии ,но что-то они на меня не действуют, нервы крепкие что ли или просто не осознаю,хотя по характеру я ужасный ипохондрик и курю при этом :(


тогда прослушай книгу Карра, люди говорят на слух лучше доходит:)

Тяжело, что муж рядом курит, если бы у меня муж курил, может и я бы
курила :(
Автор:  Половинкина [ 24 авг 2007, 05:38 ]
Заголовок сообщения: 
да уж ,вот думаю,с ним серьезно поговорить по этому поводу,а то в прошлый раз когда бросала только и делала ,что кричала _НЕ КУРИ!!! может поможет ,хотя он у меня упертый!
Автор:  раба Божья Ольга [ 24 авг 2007, 05:46 ]
Заголовок сообщения: 
Желаю удачи!
:idea: :idea: :idea: 8)
Автор:  Vaksa [ 24 авг 2007, 08:28 ]
Заголовок сообщения: 
Половинкина писал(а):
да уж ,вот думаю,с ним серьезно поговорить по этому поводу,а то в прошлый раз когда бросала только и делала ,что кричала _НЕ КУРИ!!! может поможет ,хотя он у меня упертый!

Привет и удачи!
То, что муж курит - это, конечно, не есть хорошо, но и не критично во всяком случае. В значительной степени - самооправдание своего потенциального срыва авансом :roll:
В мире в целом некурящих женщин больше половины. Неужели у всех некурящие мужья и бойфренды? Улыбнулись? Уже хорошо.
Для начала отделите в этом вопросе себя от мужа. ВЫ - НЕКУРЯЩАЯ. А он? Это его проблемы. И не надо на него кричать. Ласково просить не пробовали? :lol: На самом деле, как мне кажется, это "кричит" Ваша неуверенность в правильности принятого решения. Но если ВЫ - НЕКУРЯЩАЯ, и ВЫ ТАК РЕШИЛИ - то какая разница, сколько и кто курит. Свободу воли еще никто не отменял. В том числе и для мужа. А если он видит такую Вашу реакцию на этот процесс - то и не бросит никогда. Вот если он заметит в Вас позитивные перемены, глядишь, тоже решится.
Удачи Вам обоим!
Автор:  Vaksa [ 24 авг 2007, 08:35 ]
Заголовок сообщения: 
Вдогонку.
При разговоре с мужем надо, наверное, не уговаривать ЕГО не курить, а просить его помочь ВАМ быть некурящей - курить пореже, не курить в определенных местах квартиры (не надо сразу гнать из дома - ну Вы же сами курили, понимаете о чем речь) и т.п. Заранее предупредить, что на первых порах Вы можете на него иногда "спустить Полканов", но это не по злобе, а просто дискомфорт отказа от зависимости и это обязательно пройдет. Ну и т.д.....
В конце концов Вы имеете право не хотеть вонять как холодная пепельница :lol: :lol: :lol:
Чистого дыхания!
Автор:  раба Божья Ольга [ 24 авг 2007, 12:25 ]
Заголовок сообщения: 
Согласна : криком мало чего можно добиться, особенно в семейной жизне, даже если в семье это приемлимо для мужчины, что на него женщина кричит или наоборот.
(итальянский вариант:)


Но здесь уже целая философия и этика с психологией семейной жизни:)

Лично для меня было сложно бросить, но тогда и форума не было.

вообщем, кто хочет тот ищет средства, кто не хочет тот ищет причины.

Автор хочет, значит все будет в порядке, не забывайте, что
Бросить курить легко!
Автор:  Pirana [ 24 авг 2007, 12:50 ]
Заголовок сообщения: 
У нас с мужем была довольно простая договоренность: я ему не мешаю курить (ну типа не промываю мозги о вреде и т.д.), а он мне не мешает не курить :) Демократия :) Как следствие, когда я дома, муж курит не дома.
Автор:  aristal [ 24 авг 2007, 16:06 ]
Заголовок сообщения: 
демократия, кстати, великая штука. Конечно, когда муж видит как жена мучается бросая курить, это вряд-ли поспособствует его отказу от курения, а вот если без видимых мук все дело проходит, то через месяцок - другой он сам начнет приставать с расспросами как бросить курить. Ему, ведь жутко завидно будет глядя на то, как жена легко отказалась от курения... :) главное иметь позитивный настрой, и не надо мечтать о гадкой и противной сигарете и все получится :)
Автор:  Половинкина [ 25 авг 2007, 01:26 ]
Заголовок сообщения: 
Большое всем спасибо! Вы меня так воодушевили!!!!! :-D
Пока еще не бросила,но вот вот начну.... Идем завтра на вечеринку,и я думаю,что не выдержу ,а еще один срыв мне совсем не нужен...
Автор:  Андрей К [ 25 авг 2007, 13:12 ]
Заголовок сообщения: 
Уважаемая Половинкина!
Всё дело в том, что предыдущие попытки не были полными - главные механизмы зависимости остались нетронутыми, чем всё и объясняется. Дело твоё осложняется тем, что курит муж, но по этому поводу уже хорошо написала Vaksa. Я же могу посоветовать рассказ "борьба против курения" на www.andreyqwerty.narod.ru
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/