А отвращение почувствовала на первой или на второй сигарете? Не важно.
В чем проблема? Теперь когда появилось жуткое отвращение к сигаретам, все должно быть намного проще...Удачи!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Никакой силы воли..... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=830 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Baykersha [ 22 сен 2003, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Никакой силы воли..... |
Ну вот, я все спрашивала, советовалась, утешаа себя какими-то фразами, а все равно собралась и выкурила одну самую мерзкую и злосчастную сигарету в моей жизни. Многие сказали мне забить, смириться и курить дальше, ну мучаться. Что я не могу, не хочу и не время мне еще. Но знаете, эти слова меня задели и я сказала себе: "Чем я хуже остальных? Почему не могу взять себя в руки, ведь мне, а никому другому это надо!" И кажется, подействовало, я не опускаю руки, я снова бросаю. Один человек мне сказал: "Пообещай себе, что никогда в жизне не возьмешь сигарету, чтобы не произошло, сколько бы времени не прошло!" Звучало страшно, но убедительно. После выкуренной сигареты, было отвращение, совсем не тот вкус и ощущения, по которому многие здесь скучают. Поэтому не стоит и за нее браться, потому что как только затушишь думаешь...ну вот, вкус мерзкий, ощущения тоже, зачем тогда это делала. НЕ стоит. Если уж очень захочется курить и вы бросаете первый раз как я, обращайтесь, я вам скажу о всех неприятных ощущениях после этой выкуренной сигареты. |
|
| Автор: | Rubi [ 22 сен 2003, 12:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Может быть то, что ты сорвалась, поможет тебе научиться на своих ошибках. Удовольствия больше нет, скучать больше не по чему. Не надо себя корить, если ты решила бросить - то все обязательно получится. И со временем, мысль о том, что ты больше никогда курить не будешь, уже не будет казаться ужасной и нереальной. Удачи тебе! |
|
| Автор: | Анна Комиссарова [ 22 сен 2003, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Срывы это конечно плохо и лучше бы обходиться без них...Но случается и такое, причем не редко. Не терзайся слишком сильно, но и не позволяй себе этого впредь. Ни одной сигареты. Все правильно. Ни одной. Удачи!!! |
|
| Автор: | Baykersha [ 22 сен 2003, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да уж, очень важно осознать для себя почему тебе это нужно. Я приклоняюсь перед вами! Вы все здесь молодцы!!!! Держитесь!!! Вы уже многое сделали!!! |
|
| Автор: | Анна Комиссарова [ 22 сен 2003, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Так что? Мы-то молодцы, а ты? Давай, двигайся дальше. Упал-отжался-встал-пошел дальше... |
|
| Автор: | Baykersha [ 22 сен 2003, 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
У меня вот какой вопрос. Я пила табекс, из-зи того что сорвалась надо начинать курс заново, как с первого дня или после одной сигареты можно продолжать дальше по курсу? Там ведь в инструкцие написано что-то вроде того, что если на 5 день не отказались, то.... забейте на это.... |
|
| Автор: | Rubi [ 22 сен 2003, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | |
На каком дне приема табекса сорвалась? И сколько выкурила? В принципе там советуют забить на 4 день, если видишь, что дело не идет.... Но на это тоже можно закрыть глаза, и продолжать курс дальше, а не начинать новый, так как определенное количество цитизина у тебя в организме уже накопилось, и передоз устраивать совершенно не нужно. |
|
| Автор: | Baykersha [ 22 сен 2003, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rubi писал(а): На каком дне приема табекса сорвалась? И сколько выкурила? В принципе там советуют забить на 4 день, если видишь, что дело не идет.... Но на это тоже можно закрыть глаза, и продолжать курс дальше, а не начинать новый, так как определенное количество цитизина у тебя в организме уже накопилось, и передоз устраивать совершенно не нужно.
Сорвалась на 5, выкурила 2 сигареты. Но жутко противные ощущения, у меня отвращение теперь к ним... |
|
| Автор: | Rubi [ 22 сен 2003, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В таком случае, ничего страшного. Продолжай пить этот же курс. Сигареты, когда сидишь на табексе, жутко противные. По себе помню. Успехов тебе! |
|
| Автор: | Анна Комиссарова [ 22 сен 2003, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А отвращение почувствовала на первой или на второй сигарете? Не важно. В чем проблема? Теперь когда появилось жуткое отвращение к сигаретам, все должно быть намного проще...Удачи!
|
|
| Автор: | Никита [ 22 сен 2003, 19:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Держись! Не кури! Я купил табекс! Но не пью сейчас, просто ношу с собой! А вообще зайди на тему ТАБЕКС (КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ)! Почитай там про него! Удачи! Держись! Курение- это смертЬ! |
|
| Автор: | otievy [ 22 сен 2003, 22:04 ] |
| Заголовок сообщения: | |
 Без собственных ошибок и заблуждений тут не обойтись - все здесь с этим столкнулись и у кого как что то да было
Но кто захотел больше не курить - тот рано-поздно, но уже не курит и это тоже факт
Поэтому не бери до головы и продолжай держаться, если решила что обратной дороги для тебя нет и не будет, и вскоре за тобой последуют другие, тоже сомневающиеся(которым нужна какая нибудь опора для толчка), но твой опыт им ой как пригодится и это чувство, когда отдаешь от себя, будет наполнять тебя такой силой и уверенностью, что ты уже никогда не повернешь обратно. Отдавая - получай
Успехов тебе
|
|
| Автор: | MegaBEE [ 23 сен 2003, 13:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Никакой силы воли..... |
Baykersha писал(а): Ну вот, я все спрашивала, советовалась,...
Ниего экстранеобычного не произошло, ты сорвалась, проявила безволие и сама признала свою ошибку. С другой стороны, ты все равно стала мудрее в этом деле и следующая попытка будет обязательно продуктивнее, и скорее всего - окончательной успешной. |
|
| Автор: | Baykersha [ 23 сен 2003, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!! Огроменное, нечеловеческое, неземное!!!! Вы супер!!! Если бы все люди в мире поддерживали и помогали друг другу так же как вы здесь...эх, было бы здорово! Спасибо вам 
|
|
| Автор: | otievy [ 29 сен 2003, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Baykersha писал(а): СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!!! Огроменное, нечеловеческое, неземное!!!!...
Да не за что
А так нам и просто земного и человеческого вполне достаточно
 Поздравляю с первой и самой трудной для новичков неделью без табака
М-О-Л-О-Д-Е-Ц 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|