Всем привет,господа !
Откурил почти 30 лет,и помногу.Привычка к папиросам - с Армии.Почитал про Абдулова(Господи помоги ему),и сильно меня стукнуло - а ведь это и твоя судьба,если не бросишь пока не поздно.Сейчас ровно 12 ночи - докурю последнюю - и с 1 октября,с утра - больше никогда и ни одной !
Пожелайте "ни пуха,ни пера",
и "к черту" все.

Читал Карра.Вообще надо сказать - интернет в который раз сильно помогает в жизни.

Удачи вам!
И читайте не только Карра, но и все подряд на этом сайте. Лишнего здесь нет.

_________________

Да, и этот сайт очень помогает. Удачи.

_________________

Хоть я и "Дамы" , но всё равно:
Привет-привет!
"Ни пуха, ни пера, ни чешуи, ни рыбки!"
Уже пошла (к чёрту), вот только сперва позавтракаю, ладно?
А если шутки в сорону - здорово, что Вы добрались до конца тупика под названием "курение" и решили из него выбираться. Хоть и много времени Вам понадобилось, чтобы это осознать, но случались и бОльшие тугодумы (посмотрите хоть на мою подпись ) . Так что все страхи и сомнения в сторону и - вперёд! В смысле - назад - в жизнь некурящую!
Здесь так здорово!
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Спасибо всем за искреннюю поддержку !
Подходят к концу 1-е сутки без табака.Как ни странно,ничего страшного пока не было.Все,так сказать,в пределах.Ни на секунду не усомнился в своем решении НИКОГДА больше не курить.

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Ничего страшного и не будет. А вот приятных моментов будет много, поверьте на слово.
Желаю удачи и эффективного использования времени "вместо того"

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Вот и третий день миновал.Ничего,вроде не "отвалилось" ,и даже наоборот.Больше всего жмет с утра и вечером,но ничего уж очень страшного и непреодолимого.Положительных эмоций оттого что УДАЛОСЬ сделать - гораздо больше.
Еще раз спасибо Карру и Форуму !Читаю каждый вечер.Полезно.

Три дня - это уже достижение! )) Так держать!
А форум действительно хорошо помогает

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Ровно неделю назад я сидел,и с ужасом думал о том,что меня ждет.
Прошли 7 дней,довольно долгих и иногда непростых,надо заметить.Но по стенкам не лазил,и "уши не пухли",слава Богу.В правильности этого шага ни на секунду не усомнился.Начал помаленьку агитировать друзей,те,глядя на меня(никто не верил что я хоть час обойдусь без курева),начинают думать.

Если друзей начал агитировать, значит не курить понравилось.
А от того что нравится редко люди по доброй воле отказываются.
Поэтому, я искренне надеюсь, что никто Вас теперь не свернёт с пути истинного. Удачи

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Все не так просто.Откурил я ,если точно - 30 лет и 3 года как в сказке.
Курил с юности исключительно Беломор по пачке- полторы (надо заметить,что в пачке - 25 папирос).Курил натощак,ночью по пару раз,в общем всегда и везде,и самое ужасное - что курить мне всегда нравилось !И за все эти годы не пытался и не хотел бросать ни разу,везде был яростным пропагандистом и защитником курева.
Последние годы стала посещать мысль,что за все скоро придется платить,и дорого.Год назад от инсульта умер отец (курил почти всю жизнь,последние годы бросил,но врачи сказали что уже поздно).И я просто и элементарно испугался.Испугался инсульта,рака 4-й стадии и т.п.Я вовсе не стремлюсь прожить 100 лет,но лежать лишенной разума чуркой в 50 или 60 лет -тоже увольте.Жутко.Неадекватная цена пусканию дыма...
Лично мой рецепт - сказать себе: как бы не крутил,не грыз и не мучал "никотиновый монстрик" - я все равно не закурю ни при каких обстоятельствах,так что пусть он (монстрик) психует как угодно,курить он все равно не получит НИКОГДА.А теперь - чувствовать себя начинаю лучше,от случайного курильщика на улице начинает выворачивать (неужели мы все были такими смердящими аки пепельницы ?

Практически всё как у меня, включая беломор (у меня срок чуть поменьше, но не на много), думаю, что и курить Вы бросите так же легко как и я

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Alexander I, поздравляю с неделей некурения!
Удачи и так держать!

_________________

--------------------------
Загляни в свою душу - тебе откроется масса удивительного!

Так держать!