NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Я преодолею это !
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8222		 Страница 1 из 5
Автор:  Luna [ 10 июл 2007, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Я преодолею это !
Курю 10 лет, последние 10 месяцев бросаю, бросаю,... Хочу, очень хочу вернутся в некурительное состояние, но не получается. За это время со всеми ловушками ознакомилась, и , считаю, что теперь получится не сорватся, теперь я действительно готова.
Что мне дает курение - ни чего. Я поняла, что курю только по тому что я никотиновая наркоманка. Кайф? Нет - его нет, это обман. Но я даже недели не выдерживаю, начиная себя жалеть - зачем ты так мучаешься бедная, скури одну и полегчает. какой же это обман !!!! Да, легче становится, снимается ломка, но приходит разум : и что дальше? Ты покурила, теперь бросай. И опять ломка, 1, -3, - 5-ый день, когда легче??? Ждать 3 недели не хватает сил.
Единственный выход - идти на пролом. Как бы не крутило - не курить!
Утром старт.
Автор:  Дядя Шарик [ 10 июл 2007, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я преодолею это !
Да, надо преодолеть. Лучше борьба чем безволие. Тем более скоро ты будешь вознаграждена. В какой то момент ты обнаружишь что сил прикладывать уже не надо. Ну и стандартно - мотивация и модель здорового образа жизни закачать в голову.
Автор:  Luna [ 10 июл 2007, 21:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Я преодолею это !
Дядя Шарик писал(а):
В какой то момент ты обнаружишь что сил прикладывать уже не надо.


Вот этого момента я и не могу все дождатся :cry:
Автор:  stervochka [ 10 июл 2007, 21:14 ]
Заголовок сообщения: 
Молодец что решилась! Первый шаг уже сделан :) :!: :!: :!:
Автор:  gpp [ 10 июл 2007, 21:17 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Luna!
Попробуй не внушать себе мысль, что бросаешь курить навсегда, а только, например, не покуришь 7 дней для очищения легких. Может так тебе будет легче преодолеть этот барьер!

Попробуй, все средства хороши. Я в тебя почему то верю !!!
Автор:  stervochka [ 10 июл 2007, 21:22 ]
Заголовок сообщения: 
gpp писал(а):
Привет, Luna!
Попробуй не внушать себе мысль, что бросаешь курить навсегда, а только, например, не покуришь 7 дней для очищения легких. Может так тебе будет легче преодолеть этот барьер!

Попробуй, все средства хороши. Я в тебя почему то верю !!!


gpp, а когда пройдет 7 дней не курения??? говорить еще какие-то даты?-для продолжения этого процесса?
Автор:  Luna [ 10 июл 2007, 21:26 ]
Заголовок сообщения: 
Это как раз не для меня. Не курила весь апрель, потом закурила. И какие мысли были? Ну я ж такая умница не курила, теперь и покурю.. :? Глупости, правда? Ой нет, не курить и все !!!!!!
Все же спасибо за совет, из мыслей разных бросивших людей, всегда открываешь для себя новое, что помогает :)
Автор:  stervochka [ 10 июл 2007, 21:31 ]
Заголовок сообщения: 
Вот про это я и говорила... :( бывают такие ситуация, что не курил человек какое-то время, а потом думает, ААА, я уже не завишу от курения, дай попробую... :-& и начинается все сначала... Вот это страшно... как представлю себя на этом месте...... УХ... ЖУТЬ....
Автор:  BezNik [ 10 июл 2007, 23:44 ]
Заголовок сообщения: 
Luna писал(а):
Это как раз не для меня. Не курила весь апрель, потом закурила. И какие мысли были? Ну я ж такая умница не курила, теперь и покурю.. :? Глупости, правда? Ой нет, не курить и все !!!!!!
Все же спасибо за совет, из мыслей разных бросивших людей, всегда открываешь для себя новое, что помогает :)

    Привет, Линуля, дорогая!
    Ты не курила весь апрель
    Шепнул тебе НЧ, я знаю
    Но ты ему, прошу, не верь!
    Конечно это была глупость
    Ведь тридцать дней немалый срок
    Согласен я, что это тупость
    НЧ не слушай голосок
Автор:  Luna [ 11 июл 2007, 01:22 ]
Заголовок сообщения: 
BezNik писал(а):
Согласен я, что это тупость
НЧ не слушай голосок[/b][/list]


Спасибо BezNik,
последняя сигарета выкуренна. Сколько было последних? Около 20. Но не могу больше, не могу. Эта сигарета жгла горло, в ней ни чего нет вкусного, зачем курить? Но остался страх. Страх как утром после завтрака поведет себя мое тело. Смешно, но оказывается, я самя себя не знаю. Мысли путаются. Все, спать, встречайте утром не курящую.
Автор:  Domovoy [ 11 июл 2007, 02:25 ]
Заголовок сообщения: 
Приходи :) домовой тебя ждет :)
Автор:  E-NoT [ 11 июл 2007, 10:12 ]
Заголовок сообщения: 
Доброе утро! Какс?
Автор:  stervochka [ 11 июл 2007, 10:18 ]
Заголовок сообщения: 
ДОБРОЕ УТРО :!: :!: :!: ну как? Как настроение?
Автор:  gpp [ 11 июл 2007, 10:50 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Luna!
Давай крепись, главное, НЕ КУРИ !!!
Мы все с тобой !!!
Автор:  Luna [ 11 июл 2007, 13:13 ]
Заголовок сообщения: 
Состояние ужасное, курить хочу дико, хочу плакать от своей беспомощности :cry:
Я знаю что это надо пройти, если даже не сегодня, то все равно прийдется испытать это состояние, состояние потерянности, пустоты, голова ватная. Так зачем тянуть? Надо, надо терпеть. Ужас как тяжело не получить свою первую утреннюю дозу :(
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/