NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

Я не могу сказать, что мне никотина не хватает, я, если можно так сказать скучаю по процессу, именно он мне приносил удовольствие. Но доказать себе и остальным что могу, хочется. да и осознаю весь вред. Скажите, вот если я, например, на 5 день или 8, как угодно, выкурю сигарету, я снова начну курить так же много и часто как раньше. или есть возможность сдержаться и курить только во время больших пьянок, так сказать, в избраннных ситуациях. Я знаю людей, которы могут не курить по 5 лет, а потом покурить годик, потом снова не курить. Или бросают и начинат, когда это модно. Как это объяснить и как с этим быть. Может я тоже смогу или это я себя успокаиваю?!

Автор:	Baykersha [ 19 сен 2003, 12:28 ]
Заголовок сообщения:	Тяжелооооо!!!
Первый день продержалась легко, второй тоже шел отлично, пока не встретилась вечером с друзьями, и понеслось, как обычно, пивко, сигарета, дымят и дымят все. А вот дома, как ни странно легко, хотя раньше постоянно курила с родителями, но из-за того что не хочется присоединяться к их компании почти перестала сидеть на кухне и болтать с ними. Вот в этом, конечно, минус. Как быть что делать когда с друзьями и их курение жутко провацирует... А еще постоянно приходят в голову мысли... зачем мне сейчас-то бросать, вроде детей рожать не собралась, здоровье и так хорошее, спортом занимаюсь, но ловлю себя в тоже время на мысли зачем тогда стараюсь 3 дня?! Что же делать?!!!

Автор:	Лысцов Александр [ 19 сен 2003, 12:34 ]
Заголовок сообщения:
терпеть, но закончить работу:) Неужели не хочется самой себе показать характер? Не очень много людей довело бросание до конца. Почему, интересна:) В общем, держись, не вешай нос!

Автор:	Анна Комиссарова [ 19 сен 2003, 12:34 ]
Заголовок сообщения:
Ну, никто, собственно и не говорил, что будет легко... Тебе нужно задуматься о двух вещах. 1. Почему ты начала это делать, ведь были же какие-то причины, по которым ты решила бросить курить. 2. Если Первый пункт - убедительный, то все мысли о том, что, мол, зачем, вроде и рожать не собираюсь и здоровье пока ничего - от лукавого. Отмазка для себя самой, чтобы сорваться. Это мы все здесь проходили и пару дельных советов дадим. А если на первый пункт ответа нет, то бросить не получится, значит, это не серьезно. И вряд ли кто-то сможет убедить тебя в обратном. Или уговорить. Это должно быть твое решение. Удачи!

Автор:	Baykersha [ 19 сен 2003, 12:44 ]
Заголовок сообщения:
Я не могу сказать, что мне никотина не хватает, я, если можно так сказать скучаю по процессу, именно он мне приносил удовольствие. Но доказать себе и остальным что могу, хочется. да и осознаю весь вред. Скажите, вот если я, например, на 5 день или 8, как угодно, выкурю сигарету, я снова начну курить так же много и часто как раньше. или есть возможность сдержаться и курить только во время больших пьянок, так сказать, в избраннных ситуациях. Я знаю людей, которы могут не курить по 5 лет, а потом покурить годик, потом снова не курить. Или бросают и начинат, когда это модно. Как это объяснить и как с этим быть. Может я тоже смогу или это я себя успокаиваю?!

Автор:	Васёк [ 19 сен 2003, 12:56 ]
Заголовок сообщения:
Baykersha писал(а): Скажите, вот если я, например, на 5 день или 8, как угодно, выкурю сигарету, я снова начну курить так же много и часто как раньше Да, на своём опыте доказано. Даже мысли такие выкинь из головы. А если уж совсем не втерпежь, процессу хочется, возьми незаженную сигарету и кури хоть 24 часа в сутки.

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Тяжелооооо!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=818	Страница 1 из 1

Автор:	bard [ 19 сен 2003, 13:01 ]
Заголовок сообщения:
Baykersha писал(а): Я не могу сказать, что мне никотина не хватает, я, если можно так сказать скучаю по процессу, именно он мне приносил удовольствие. Но доказать себе и остальным что могу, хочется. да и осознаю весь вред. Скажите, вот если я, например, на 5 день или 8, как угодно, выкурю сигарету, я снова начну курить так же много и часто как раньше. или есть возможность сдержаться и курить только во время больших пьянок, так сказать, в избраннных ситуациях. Я знаю людей, которы могут не курить по 5 лет, а потом покурить годик, потом снова не курить. Или бросают и начинат, когда это модно. Как это объяснить и как с этим быть. Может я тоже смогу или это я себя успокаиваю?! Те люди, которые "могут не курить по 5 лет, а потом покурить годик, потом снова не курить" просто не являются курильщиками, такими как мы в прошлом Они так... дети... Если серьезно. С большей вероятностью закуришь снова и со временем произойдет увеличение количества. Очень сложно курить по чуть-чуть долгий период. Если кому-то это удается, то он или очень волевой человек или мазохист. Тем более, все равно когда-нибудь придется бросать. Лучше сделать это сейчас, пока молодые и красивые Чем потом, кашляя кусочками легких. Потерпи... Да пребудет с Вами Сила!.. 8O

Автор:	civic [ 19 сен 2003, 13:02 ]
Заголовок сообщения:
Кейт, ну это у кого как. Понимаешь Андрюша мелкий наш общий знакомый курил - не курил лет семь. У него просто почему-то нее вырабатывалась никотиновая зависимость. Поэтому когда мелкая бросала он никак не понимал ее мучений. Если тебе повезло и ты и вправду не подсела на никотин, ты тоже сможешь так курить время от времени. Но какой смысл снова себя травить даже изредка, если ты решила бросать( Через несколько недель ты забудишь вкус дыма и тебе станет легче. Я напрмер через 2 недели отказа снова сорвалась и как ты знаешь курила целый год не меньше прежнего. Для того чтобы выйти на прежний уровень мне понадобилась примерно неделя. И вот еще мы все тут именно по процессу скучаем. Все остальное ты снимаешь табексом и никореттой. P.S. Мы с Байкершей сидим сейчас на паре за соседними компами и переписываемся. P.P.S. Правда особенно трудно сдерживаться сейчас, когда сидишь на скучной паре и хочется смыться!

Автор:	Ksen [ 19 сен 2003, 22:34 ]
Заголовок сообщения:
Baykersha писал(а): Я знаю людей, которы могут не курить по 5 лет, а потом покурить годик, потом снова не курить. Или бросают и начинат, когда это модно. Как это объяснить и как с этим быть. Может я тоже смогу или это я себя успокаиваю?! Это очень сложно, таких людей единицы. У меня есть такая подруга, ей 34, курит с 15. И не понимает как вообще можно хотеть курить.....(!!!) Когда я курила, она курила со мной, теперь я не курю и она тоже не курит при встрече. Пачку сигарет может выкуривать в течении 1,5 месяца ( при этом еще и угощая из этой пачки). Но это единичные, уникальные случаи. Так что лучше даже не пытаться курит " по случаю" . Гарантии, что получится - процентов 99, наверное...

Страница 1 из 1	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/