Лера писал(а): Всем привет)
Не курю 5 дней, до этого курила 6 лет по пачке в день. Конечно 5 дней это не такой большой срок, но я все равно очень рада)) До этого ни разу не пыталась не курить, а сейчас решение далось на удивление легко, было море позитива...первые три дня... Прекрасно понимаю что не курить это чудесно и замечательно)) Стала нормально вставать по утрам,общее самочувствие значительно улучшилось.. спортом стала заниматься)
Привет, Лера!
Ну, во первых, поздравляю! 5 дней - это уже просто замечательно! Желаю тебе успеха, достижения поставленных целей!
Лера писал(а): Но вот беспокоит один момент: как перестала курить ,к любой проблеме или неприятности, даже незначительной, стала относиться очень чувствительно...настроение портится моментально от всяких пустяков..Причем понимаю что это неправильно но ничего не могу поделать с собой...Курить тянет конечно, но надеюсь что не сорвусь... Вот хотелось бы узнать нормально ли то что остро очень на все реагирую, и , конечно понимаю что все индивидуально, но примерно когда это может прекратиться?
Заранее спасибо))))
Во-вторых, это абсолютно нормально и даже неизбежно. Это ведь настоящие чувства, эмоции. Разве их уже не помним? ) 6 лет "успокаивались", "снимали стрессы" себе, разучились уже реагировать на мир ) Теперь заново приходится учиться "нормально" воспринимать всё, что навалилось. Все чувства стали новыми, память проснулась, обострилось восприятие, да? ) Это всё хорошо, это нормально, это мы перестали обманывать сами себя.
Зато, теперь очень легко проникнуться чьими-либо переживаниями, понять другого, понять себя, словно душа наша ожила, освободилась от рабства никотинового чудовища. Теперь мы часть этого мира, а не яйца, в скорлупе которого было спокойно и беспечно. Теперь мы можем даже повлиять на будущее, оставив свой след в настоящем - хотя бы даже, помочь себе и другим сохранить свою свободу без наркотиков. Вот так!
|
) уже и подругу подбила на это прекрасное дело 
.