NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

8 дней
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8071		 Страница 1 из 1
Автор:  алешка [ 30 май 2007, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  8 дней
Я рада, что не курю. Вчера выпила большое количество пива и не закурила (правда помогли друзья)
Автор:  Ping [ 30 май 2007, 12:38 ]
Заголовок сообщения: 
Браво! :-D
Автор:  алешка [ 30 май 2007, 12:46 ]
Заголовок сообщения:  Привет
[А тебя тянет сейчас курить? Если да то как ты с этим справляешся
Автор:  Ping [ 30 май 2007, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Привет
алешка писал(а):
[А тебя тянет сейчас курить? Если да то как ты с этим справляешся

Я просто сказал "НЕТ" и не курю.
Автор:  Void [ 30 май 2007, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Привет
алешка писал(а):
[А тебя тянет сейчас курить? Если да то как ты с этим справляешся

Присоединюсь, если можно.
1. Если тянет, думаешь: почему?
2. Поможет ли реально сигарета? Если да, то как?
Можно задавать себе такие и подобные вопросы, если есть желание/возможность, проанализировать все как следует и придти к выводы, что курить НЕЗАЧЕМ.

А можно просто: не курить и все, поскольку было принято решение: больше ни одной сигареты никогда и ни при каких обстоятельствах.

Это конечно, если бросаешь головой.
Есть и другие способы как победить тягу, но я лично - не их сторонник. И эти способы здесь легко найти либо в дневниках либо в специальной ветке.

При хорошем настрое с определенного дня, имхо, тянуть перестанет вовсе. Это у всех по-разному, но думаю, что в течение первого месяца.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/