NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Безсмысленно мучаюсь которий день
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8018
Страница 1 из 1

Автор:  sharvin [ 15 май 2007, 19:34 ]
Заголовок сообщения:  Безсмысленно мучаюсь которий день

От многочисленых попыток бросить уже едет крыша...
Мне 25лет, курю (много по пачке в день) уже 12лет, до этого года 2 "баловалась". До прошлого лета не покурить 2-3часа было рекордом. Прочитала Кара - помогло: не курила 6часов. Через несколько дней утром проснулась: мысль первая - выпить кофе, вторая - покурить, третья - курить и пить кофе, четрертая, а может вовсе не курить. Чесно даже не думала что получиться, "ломило" страшно, но тогда я устояла. Потом были радосных 4 месяца свободы от никотина... Потом новая работа, стресовые ситуацыи - сорвалась. Затем незколько раз бросала на 3, 5, 10дней.
С 1-го мая "бросаю" каждый день... Скорее всего нехватает мотиваций или поддержки, а бросить то хочется.

Автор:  Обычная [ 15 май 2007, 19:57 ]
Заголовок сообщения: 

Привет подруг по несчастью! Очень напомнило мне мою историю...
Совет один: не кури. Ставь счетчик, выбрасывай вонючки, залезай на форум и пиши все что лезет в голову, как хорошее (Почему решила не курить больше), так и не очень-почему хочется. Мы чем сможем-поможем. Но решение некурить-оно лишь твое. Решила и некури, вот сколько получится... Всеми правдами и неправдами! Страшно, знаю...
Я лично не верила, что у меня получится... хотя очень хотелось.. у меня получилось, получится и у тебя!!! Даже не сомневайся, просто нужно постараться, напрячься, оторваться от земли, взмахнуть крыльями и... впрочем ты сама все узнаешь ;) ;) ;)
Удачи тебе, решайся, мы с тобой!!!
Если хочешь, мой дневник тут. Может найдешь что-то полезное для себя в нем... Хотя весь форум бесценен. Тут много советов и историй. Может увидишь себя и свои струнки, которые заиграют :roll:

Автор:  sharvin [ 15 май 2007, 21:00 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо, я попробую. По прошлому опыту знаю, что главное продержатся первых 3 дня. 40 минут назад выкурила последнюю сигарету, включила секундомер и начался отщет моей новой жизни. Уверености что курение мне нафиг не надо пока аж зашкаливает.

Автор:  SOVEREN [ 15 май 2007, 21:07 ]
Заголовок сообщения: 

Всего через неделю понял что это не зависимость а идиотская привычка!!!!!

Автор:  Amoeba_Soul [ 16 май 2007, 01:34 ]
Заголовок сообщения:  Мы навсегда отказались от курения!

Приветствую на форуме!
У меня тоже были стрессовые ситуации и я их
побеждала - пе-ре-жи-ва-ла их... И после, оглядывалась
и сама становилась сильнее! Я не курила при первом бросании
девять месяцев. До этого курила, кажется девять-десять лет.

Автор:  SLALOM [ 16 май 2007, 12:34 ]
Заголовок сообщения: 

sharvin!!!
Да ты просто гигант:)
У тебя же получалось уже не курить!!!!
Значит ты МОЖЕШЬ!
Блин. Мне бы так. Пока не получается даже день прожить без соски.

Автор:  Равшан [ 16 май 2007, 14:44 ]
Заголовок сообщения: 

Тааа, мативасции нет...
Сигарета когда хочешь куриить, в руку сигарета фасьмии, строго таак на нее пасматриии, на сепя в серкало так паасматрии, и строга так мативасцию скажи, тока штоб не слышал нихто... матифасцию...

Автор:  Марго -=ZARAZA=- [ 16 май 2007, 15:07 ]
Заголовок сообщения: 

Ты молодец, раз можешь не курить несколько дней... значит можешь отказаться и навсегда. действительно, верно, это не зависимоть а тупая привычка, коротание времени. А ведь за это время можно кучу дел переделать. Так что, делай выводы.... и присоединяйся ;)

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/