Привет!!!
Поздравляю с новым началом некурительной жизни!!!
Твое решение кажется настолько категоричным, что прямо и сказать нечего от восторга
Удачи в общем!!
Со вкусовыми ощущениями.. этт да... невероятно просто
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| И снова седая ночь... :) (дневник Дядечко) http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=8008 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | Дядечко [ 14 май 2007, 00:40 ] |
| Заголовок сообщения: | И снова седая ночь... :) (дневник Дядечко) |
Курил лет 20, по 10-20 сигарет в день, как когда. 2 года назад бросил с помощью Карра. Бросил легко, даже с удовольствием, хотя до этого всегда думал что так и умру - с сигаретой во рту:) Итак 2 года прошли совершенно замечательно... Что именно произошло незнаю. Взял и начал курить. Вначале несколько отвратительных сигарет и уже привык. Втянулся. опять по пачке в день. Утром просыпаюсь - легкие, бронхи жжет, тошнит, голова болит.... Вчера поздно ночью уже докуривал свои бычки а то в гастроном идти было лень.... ВСЕ. Сегодня опять первый день некурения. Знаю что могу. Ломок никаких не было и нет. Вот психологически... Днем выходил на улицу - немного поборолся сам с собой - купить или нет сигарет, - типа ну еще один день а тогда уж брошу... Не купил. Вот сижу. И курить то и не хочется а как будто чего не хватает. Завтра утром встану - легкие болеть уже не будут как после пачки за вечер, значит будет еще легче. И еще одно. 3 дня назад проснулся утром, включил телевизор а сам в полудреме какой-то лежу. А там сюжет, что вот курил человек и рак легких у него и проходит обследование как раз и тд... а я лежу - в легких жжение и отвратительно так... и думаю: это тебе дядечко предупреждение... БРОСАЙ. |
|
| Автор: | Дядечко [ 14 май 2007, 01:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
После целого дня не курения, вкус чая без сигареты - просто изумительный... А я и не помнил уж. |
|
| Автор: | Котенок [ 14 май 2007, 02:00 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет!!! Поздравляю с новым началом некурительной жизни!!! Твое решение кажется настолько категоричным, что прямо и сказать нечего от восторга
Удачи в общем!! Со вкусовыми ощущениями.. этт да... невероятно просто
|
|
| Автор: | Дядечко [ 14 май 2007, 02:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Решение то категоричное. Да ведь и не курил 2 года - значит могу, значит не так уж и сложно... Да только беспокоюсь вот о чем - сам то с собо я договорюсь всегда:) Я решил - я и передумал:( Но очень не хочется курить... |
|
| Автор: | Кукарача [ 14 май 2007, 02:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Эти предупреждения, да, сколько их было у меня тоже! Вплоть до того что незнакомые люди на улице хватали за руку и говорили: не кури, рак заработаешь. Но пока не задумаешься о том, чтобы бросить, никаких предупреждений ведь не замечаешь 
Но мы вроде бы вовремя спохватились, правда? Удачи, Дядечко! 
|
|
| Автор: | Дядечко [ 14 май 2007, 03:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Очень надеюсь что вовремя... Спасибо за поддержку. |
|
| Автор: | LEVIN[Khabarovsk] [ 14 май 2007, 04:15 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец! Верное решение принял! За чем курить ?  Жизнь без сигарет прекрасна! А то что чего то не хватает, то это у всех отвыкание так проходит Оно пройдет потом, ты главное НЕ КУРИ и все! Удачи.
|
|
| Автор: | Котенок [ 14 май 2007, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет-привет!! Как дела некурящие?
Уверена, что всё просто отлично при такой решимости!!
Про вовремя - разумеется вовремя! Без вариантов!
Всё будет хорошо!! Удачи тебе!! |
|
| Автор: | Caesar [ 14 май 2007, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! На это и есть правило - "одной сигареты не бывает". Жаль, что закурил, но будем считать это генеральной репетицией. Только больше не наступай на те же грабли.
|
|
| Автор: | Lika [ 14 май 2007, 11:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дядечко, очень здорово, что решили бросить! У меня к вам одно предложение: попытайтесь понять ПОЧЕМУ вы закурили?? Мне кажется "Что именно произошло незнаю. Взял и начал курить" это не до конца точно! Попробуйте для себя понять что же произошло.. Почитайте дневники - может найдете для себя что интересное.
А от меня вам удачи и терпения! |
|
| Автор: | Олегыч [ 14 май 2007, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Правильно, дядька, пора положить этому конец. Здоровья от сигарет уж точо не прибавляется, а вреени и денег сколько отнимает - вообще не сосчитать. |
|
| Автор: | Дядечко [ 14 май 2007, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | День 2 |
Проснулся - в легких давит, в трахее - как ватный ком. Это не от бросания, это от массированного курения в последнии дни... Такое состояние помогает не закурить. Встал, поел, чаю попил (опять же - чай без сигареты - сооовсем другой вкус:) - курить не хочется. Иногда проскакивают мыслишки - ой, а как же...??? А потом: стоп, а что "как же"??? ЧТО? 2 года не курил и преотлично себя чувствовал. Ничего не мешало. И сейчас не будет. Другое дело - почему все таки тогда закурил... буду думать. |
|
| Автор: | Милана [ 14 май 2007, 16:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дядечко, добро пожаловать!!! Загляните вот сюда http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4615&start=0, помогает однозначно И удачи!!!
|
|
| Автор: | Denzil [ 14 май 2007, 16:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дядько я тоже лет 15 курил из своих 25 ;-((( о чем сильно сожалею!Первые 2дня тоже легкие жгли жутко да и сейчас несладко но главное это то что я чувствую что очищяюсь чего всем НАМ желаю!Крепись,начать курить намного легче чем бросить.
|
|
| Автор: | Дядечко [ 15 май 2007, 09:31 ] |
| Заголовок сообщения: | день3 (начало) |
Проснулся от стука... оказалось капает вода с потолка. Соседи опять затопили. Первая мысль: "ну разве можно тут не закурить???". Но пока туда-сюда... а во рту - как после пянки почти что.... Это и помогло не закурить. Язык весь обложен. Даже и не думал что ТАК будет - уже и не помню как это было 2 года назад... Вот чай пью - курить уже не хочется.... |
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|