В натуре! В Бабруйск куреху!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Курёху в Бобруйск! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7958 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Курёху в Бобруйск! |
В тысячный раз пробую бросать,может форум поможет на этот раз?Не курю с утра. |
|
| Автор: | Матроскин [ 03 май 2007, 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В натуре! В Бабруйск куреху!
|
|
| Автор: | Олегыч [ 03 май 2007, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Курёха в натуре менее привлекательна, чем некурёха. |
|
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Полдня без курева..жру табекс потихоньку..продержаться до ночи надо и будет мне щастье)) |
|
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 14:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Стаж курения 17 лет. |
|
| Автор: | Striж [ 03 май 2007, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Правильно! Сигареты ф топку! 
Держись! )) |
|
| Автор: | Vaksa [ 03 май 2007, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Erik писал(а): Стаж курения 17 лет.
Мне бы Ваши проблемы  (гляньте в подпись)
Да не надо ничего бросать! Мы и так бросаем столько раз, сколько выкуриваем сигарет в день. (У меня перед отказом - по 60 штук  )
Просто не берите следующую  Сама-то она, хоть застрелись, перед Вами абсолютно бессильна. А удачность попытки напрямую зависит от мотивации.
И мысли типа "в очередной раз попробую" мало работают на успех предприятия  Уж если Вы сами в себе не уверены - Никотиновый Червяк своего не упустит. Но стоит Вам решить, что ни при каких условиях он не получит ни крошки никотина, ни одной затяжки, почувствовав серьёзность ситуации - быстро уползает в самый дальний уголок подсознания. Не давать ему оттуда высовываться - дело техники.
А для быстрого снятия наркотической зависимости - больше пить жидкости (соки, зеленый чай), есть цитрусовых, можно применять табекс и никоретте на первых порах - главное - не курить. Походите по дневничкам и по ветке "Как бросить курить" - тоам множество всяческих советов. И тогда всё у Вас получится, чего я от всей души Вам и желаю! Только вперед - без страха и сомнения. |
|
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за поддержку люди!Мне она сегодня очень нужна.Кайфую оттого,что не курю и в тоже время тянет затянуться.Энергия так и бегает по организму то попрыгать охота,то поорать,то колесом походить.Ку-ку вообщем полное.По прошлому опыту знаю что самая тяга будет вечером,как то пораньше надо будет уснуть,утром намного легче. |
|
| Автор: | В поисках истины [ 03 май 2007, 17:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Erik писал(а): Энергия так и бегает по организму то попрыгать охота,то поорать,то колесом походить.Ку-ку вообщем полное.По прошлому опыту знаю что самая тяга будет вечером,как то пораньше надо будет уснуть,утром намного легче. так может следует побегать и попрыгать. дать своим эмоциям выход наружу, чтобы не только голова , но и тело почувствовало, что у него началась новая жизнь.
|
|
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 18:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я почти закурил..Собрался идти в магазин за сигаретами,магазин закрывается через пол часа.Дал себе 10 мин если не передумаю,то пойду. |
|
| Автор: | Котенок [ 03 май 2007, 18:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А зачем???? Что она даст?? Нада перетерпеть!! Острые приступы желания закурить могут некоторое время накатывать, но они точно пройдут и точно закончатся!! И их совершенно точно можно пережить, перетерпеть. Очень хорошо - отвлекаться, переключать внимание на что-то другое. Отличная штука - физические упражнения.... Приседания, отжимания, пресс - у кого что... главное не курить и не зацикливаться на отказе!! Перетерпи!! Неужто сигареты сильнее твоего желания не-курить?!!:shock: Ты можешь со всем этим справиться!!! Удачи много-много!! |
|
| Автор: | Котенок [ 03 май 2007, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не нада курить!!!! |
|
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 18:40 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да,на самом деле,чего это я.Надо терпеть,время лучший лекарь.Так, ну что же делать,колбасит меня,курить хочу.Покушать что ли |
|
| Автор: | Котенок [ 03 май 2007, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Единственное, что может сигарета - это заставить исчезнуть вот такие вот временные приступы желания закурить, но они переживаемы!!! А кроме того, будет невыносимое неуважение к себе за срыв!! Так что всё равно лучше собраться и терпеть!! А переживать такие приступы проще, отвлекаясь на другие вещи. Удачи!! Терпения!! ЗЫ можно делать всё, что угодно!! Тока не курить!! |
|
| Автор: | Erik [ 03 май 2007, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Отпускает вроде понемногу.Лишь бы какая сволочь в гости не пришла с сигаретами,ведь не выдержу.. |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|