| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Стаж некурения больше 500 дней! Боюсь что начну... умираю... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7931 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Dreams [ 27 апр 2007, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Стаж некурения больше 500 дней! Боюсь что начну... умираю... |
Я очень хочу курить. Причина тому стресс. Я все понимаю, понимаю что это не решит ничего. Но 16 ноября 2005го, я бросила благодоря этому сайту. И не сделала с того момента ни единой затяжки. (Оооо, какое чудное слово - затяжка) Резко стала завидовать всем курящим. Со вчерашнего дня Надеюсь, что смогу сдержаться, но сильно не уверена Всем звоню и говорю что хочу курить Самый лучший совет пока - покури кальян 
|
|
| Автор: | BezNik [ 27 апр 2007, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет, Dreams! Кончай дурить! Возьми себя в руки. Забегай ко мне в гости. Начинай с первой странички - надеюсь отвлечёшься. Держись! |
|
| Автор: | Матроскин [ 27 апр 2007, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Хочется курить? Правда хочется? А может чего другого хочется а кажется что это курить охота? |
|
| Автор: | Vaksa [ 27 апр 2007, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dreams писал(а): Я очень хочу курить. Причина тому стресс. Я все понимаю, понимаю что это не решит ничего.
Но 16 ноября 2005го, я бросила благодоря этому сайту. И не сделала с того момента ни единой затяжки. (Оооо, какое чудное слово - затяжка) Резко стала завидовать всем курящим. Со вчерашнего дня Надеюсь, что смогу сдержаться, но сильно не уверена Всем звоню и говорю что хочу курить Самый лучший совет пока - покури кальян К сожалению я не могу дать "хорошего совета" - потому что как в той стародавней шутке "нельзя на ёлку влезть и штаны не порвать"! В такой ситуации и кальян скорее всего может сыграть роль спускового крючка 
Мне кажется, что надо вести себя так, как будто Вы только начинаете бросать. Потому что, закурив, Вы не только не ликвидируете стресс, но усугубите его чувством вины и сожаления. И будет это состояние близким к известной концовке "Сказки о рыбаке и рыбке". А Вам оно надо? Мы тут, мы с Вами. Перетерпите это как стихийное бедствие, как цунами. Ну, пожалуйста... Ааааааа? *жалобно* 
|
|
| Автор: | Valerchik [ 27 апр 2007, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Приветик Dreams! Попробуй чем нибудь отвлечься и не заостряй внимание на том что хочеться курить. И это желание пройдет быстро и не вздумай курить, сигарета ничего не решит. Желаю крепости духа тебе и Удачи! 
|
|
| Автор: | Матроскин [ 27 апр 2007, 20:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Valerchik писал(а): Приветик Dreams! Попробуй чем нибудь отвлечься и не заостряй внимание на том что хочеться курить. И это желание пройдет быстро и не вздумай курить, сигарета ничего не решит. Желаю крепости духа тебе и Удачи!
Какие люди! Привет! Как жизнь молодая некурительная? 
|
|
| Автор: | Dreams [ 27 апр 2007, 20:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо большое! Vaksa, особенно Вам! Ваши слова помогают мне всегда, и тогда и сейчас. Я не закурила , пока И то что я подняла этот вопрос мне помогло. Начинает отпускать. Конечно я не хочу начинать курить снова, это просто ложный приступ В конце концов вряд-ли у меня остались какая-то зависимость, кроме той которую я сейчас сама себе навязываю |
|
| Автор: | Лиза [ 27 апр 2007, 22:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стаж некурения больше 500 дней! Боюсь что начну... умира |
Dreams писал(а): Я очень хочу курить. Причина тому стресс.
Что еще можно добавить к этим словам? Вы сами себе ответили. Вам ПРОСТО ПЛОХО. Если даже вы закурите - вам будет так же плохо. Ничего не изменится. НИЧЕГО. Вы забыли А.Карра? |
|
| Автор: | Rum [ 28 апр 2007, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dreams, держись - скоро пройдёт. И чем меньше будешь на этом заострять своё внимание - тем вернее. Иначе это как "Ни в коем случае не думай о красной обезьяне. О такой большой, лохматой красной обезьяне..." Не накручивай себя :) Vaksa полностью права - кальян - это трамплин. Хотя бы уже из-за ощущения, что "и не покурила и покурила". Слушай, а давай-ка по второму кругу всех обзванивай и сообщи, что "умереть-не-встать" как охота корюшки!! :)))) |
|
| Автор: | Обычная [ 28 апр 2007, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ню представь, что закурила... Что, проблемы решились? Стресс исчез? Нет, ты просто закурила все, сделала вид, будто ничего и не было... А потом подумай... Ты куришь год, два, три... и не можешь остановится... Ведь ты почему-то решила бросить? И представь, что снова придется решать и проходить бросание. Зачем? |
|
| Автор: | Vaksa [ 28 апр 2007, 17:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Dreams писал(а): Спасибо большое!
Vaksa, особенно Вам! Ваши слова помогают мне всегда, и тогда и сейчас. Я не закурила , пока И то что я подняла этот вопрос мне помогло. Начинает отпускать. Вы умничка  
Спасибо на добром слове. Вы очень правильно сделали, что обратились на форрум. Поддержка, даже самая мимолетная очень важна. Все неоднократно видели как гимнастам при соскоках тренеры и зрители кричат "стоять!" или "стой!". Самое замечательное, что это безусловно помогает. Каждый также на собственном опыте прерасно знает, что часто подскользнувшемуся или теряющему физическое равновесие человеку достаточно минимальной поддержки, чтобы устоять на ногах. Но не в меньшей мере это правило применимо и к психологическому состоянию. Именно поэтому этот форум действительно помогает многим удержаться от "потери рвновесия"
Удачи Вам! Чистого дыхания! И благополучного разрешения всяческих проблем, коими так богата наша жизнь. |
|
| Автор: | Dreams [ 30 апр 2007, 21:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Еще раз большое спасибо! (Отдельное спасибо Вам, Vaksa) Все в порядке, я нормально пережила этот период. (Не закурила  )
И советую Всем, если какие либо сомнения, либо стресс, либо еще что нибудь, склоняет Вас к уже брошенной вредной привычке - заходите на этот сайт, Вы обязательно получите поддержку |
|
| Автор: | Dreams [ 30 апр 2007, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Rum писал(а): Dreams, держись - скоро пройдёт.
Слушай, а давай-ка по второму кругу всех обзванивай и сообщи, что "умереть-не-встать" как охота корюшки!! )))Бээээ, корюшки. Ф-ииии. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|