NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Весенние трепеты
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7871		 Страница 1 из 1
Автор:  Terranium [ 14 апр 2007, 15:35 ]
Заголовок сообщения:  Весенние трепеты
Весна - чудесное время года. Вся природа склонна к просыпанию, обновлению и, как говорится, снова в рост. И я в том числе.
В этом году уже случилось много памятных дат для меня, и хочется сделать еще одну. Бросить курить, будь она не ладна эта привычка.
И я очень надеюсь, что здесь меня поддержат.
Заранее спасибо, мои неожиданные неизвестные.
Автор:  Котенок [ 14 апр 2007, 16:01 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!!

Поздравляю с правильно принятым решением!! А время для этого действительно классное - сейчас всё начнет распускаться, запахи пойдут фантастические просто! Мечта любого бросающего ;) :lol: :lol:

Удачи тебе!!!
Автор:  Terranium [ 14 апр 2007, 16:03 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо, Котенок!
Приятно, что так быстро :)
Немного страшно, что будет худо. Сейчас сдача проекта и у нас горячка, вот сижу на работе. Однако, чутье, что именно сейчас надо взяться и бросить.
Автор:  Котенок [ 14 апр 2007, 16:13 ]
Заголовок сообщения: 
Своему чутью нужно доверять!! ;) :lol: :lol:

Удачи со сдачей проекта!! Даже в очень нервной обстановке можно найти в себе силы не сорваться... у каждого тут свои рецепты... мне помогали физические упражнения... Главное ведь просто не курить!

Кстати, худо может и не быть, так что можно и не бояться. А то вдруг и правда не будет ломать ;) :lol:

Удачи!!! Пиши!!!
Автор:  TwiceBreathing [ 14 апр 2007, 16:16 ]
Заголовок сообщения: 
А чем именно занималась? Как абсцент победила?
Автор:  Terranium [ 14 апр 2007, 16:21 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо за совет.. Непременно воспользуюсь.
Я немного решительный и хотя боюсь много, все таки делаю. Вот и сегодня... Мне кажется я побежу... победю... блин, как там правильно... приду к победе, вот.
Автор:  Ika [ 14 апр 2007, 16:23 ]
Заголовок сообщения: 
A ja kak raz seicas vspominaju kak vesnoj v proshlom godu ezdili na shashlyki, ozero, i sigaretka, eto tak klasno. Ehhh, opiatj menia ne v tu stepj nesiot, nado derzhatsia. Nadejusj etoj vesnoj sigaretki so mnoj ne budet.
Автор:  Terranium [ 14 апр 2007, 16:27 ]
Заголовок сообщения: 
Мне кажется, что нужно брать лучшее... а кто старое помянет - глаз вон :)
Что мешает сейчас шашлык устроить? пусть немного не сезон, зато по новому - без пива и сигарет...
Автор:  Котенок [ 14 апр 2007, 16:31 ]
Заголовок сообщения: 
TwiceBreathing писал(а):
А чем именно занималась? Как абсцент победила?
Я не могу похвастаться тем, что я его победила, но острые приступы желания плюнуть на всё рукой перетерпела ;) :lol: Из самого простого можно сделать хоть 10-20 глуюоких приседаний... в эти моменты как-то не думаешь о том, что приседания не очень-то полезны... ;) :lol:

А вообще еще помогало и помогает ;) в нервные моменты очень медленно и очень глубоко дышать, задерживая воздух в легких. За счет этого увеличивается концентрация углекислого газа... потом цепочка из частоты сердцебиений-> кровоснабжения головного мозга->успокаиваешься. Этим можно пользоваться и не только при отказе от курения ;)

Удачи!!! А шашлыки - и правда хорошо!! ;) :lol: :lol: :lol:
Автор:  Terranium [ 14 апр 2007, 16:38 ]
Заголовок сообщения: 
мммм... профессиональный подход... к дыханию. Я вот теперь подумал, что не что не помешает заняться цигуном, как в старые добрые времена.
И главное, теперь не нужно постоянно ломиться в непогоду на улицу, ловить глазами пепел от ветра, отряхиваться от него же в машине и рулить двумя руками :)
уже выкинул пепельницу (предварительно расфигачив ее молотком)
Я точно не вернусь в наркоманы )
Автор:  Котенок [ 14 апр 2007, 16:48 ]
Заголовок сообщения: 
Выяснила у яндекса, што за зверь такой этот цигун ;) :lol: :lol: Звучит круто однако!! Респект! :lol:
Автор:  Terranium [ 14 апр 2007, 16:59 ]
Заголовок сообщения: 
Буду наверстывать...

Отмечу один факт. На перекур у меня тратилост 5 минут. В день получается с пачки 1 час 40 минут (100 минут), за неделю почти 12 часов!!! А за месяц более 2 суток!!!!!! фактически дополнительные и бесполезные выходные... возможно, я смогу на работе сделать несколько больше ;)
Автор:  Anthrax [ 14 апр 2007, 20:18 ]
Заголовок сообщения: 
Terranium писал(а):
Буду наверстывать...

Отмечу один факт. На перекур у меня тратилось 5 минут. В день получается с пачки 1 час 40 минут (100 минут), за неделю почти 12 часов!!! А за месяц более 2 суток!!!!!! фактически дополнительные и бесполезные выходные... возможно, я смогу на работе сделать несколько больше ;)


Действительно, цифры на счетчике в какой-то момент начинают впечатлять. Вы молодец, что решились сейчас - к лету уже почти забудете про сигареты и, уверен, лето у вас будет просто замечательным. Удачи!
Автор:  Vaksa [ 14 апр 2007, 20:46 ]
Заголовок сообщения: 
Приветствую еще одного умного человека!
Ура! Нас становится вё больше, и это радует!
Terranium писал(а):
Буду наверстывать...

Отмечу один факт. На перекур у меня тратилост 5 минут. В день получается с пачки 1 час 40 минут (100 минут), за неделю почти 12 часов!!! А за месяц более 2 суток!!!!!! фактически дополнительные и бесполезные выходные... возможно, я смогу на работе сделать несколько больше ;)

Сможете обязательно, только не сразу, а когда Ваш истомленный никотином организм окончательно убедится в серьёзности намерений хозяина никогда больше не гробанить его отравой :lol: :lol: :lol:
Молодец, что приняли такое решение.
Что касается рассчетов.... Желаю, чтобы у Вас никогда не появились такие выкладки, как здесь - полюбопытствуйте
Автор:  Terranium [ 15 апр 2007, 12:14 ]
Заголовок сообщения: 
Глядя на то, сколько вы курили и бросили потом, я снимаю шляпу.
Спасибо за поддержку. Хоть сейчас и не весело, я верю в светлое и не задымленное будущее.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/