NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

150 дней позади

На страницу 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

chuk

Добавлено: 14 ноя 2006, 14:16 Заголовок сообщения: 150 дней позади

Member

Зарегистрирован: 14 ноя 2006, 13:54
Сообщения: 21
Откуда: Москва

Мой стаж - 20 лет. Пачка минимум в день. И вот, я бросил, как я надеюсь, навсегда. Не курю уже 15-й день. .. Это третья попытка за последние 15 лет. Первые две продолжались не дольше 10-ти дней. Первая закончилась аварией, в которой чуть не погиб, вторая - банальной бутылкой пива и мыслью "одна-две сигаретки не повредят"...
На этот раз бросил легко. Главное, как я понял, не думать о сигаретах. Тогда, по крайней мере, не возникает психологической тяги. А по поводу физиологии, вот:
- первые два дня - сигаретный голод. сильный. металлический привкус во рту, курить хочется до дрожи... лечил едой. печенье-кофе-пирожки-конфеты.
- третий-четвертый день - давление упало так, что кружится голова и звенит в ушах...когда идешь - пошатывает, и надо смотреть, куда ставишь ноги, так как они ватные, и если что-то зацепишь - упадешь.
- прошла неделя - никотин вышел из организма... я сильно простудился непонятно как... чепрез день-два - так же внезапно выздоровел...
- конец второй недели - слышал, что у некоторых в этот срок начинают болеть зубы - смеялся - наверное, зря... зубы ломит от холодного, от горячего... просто так болят тоже... притом, что дырок и кариеса нет..
Буду терпеть и дальше..
:-D

Принимайте в ряды новичка!

Последний раз редактировалось chuk 06 апр 2007, 12:13, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

Domovoy

Добавлено: 14 ноя 2006, 14:24

Mr.NOSMOKING 2007

Зарегистрирован: 24 май 2004, 21:33
Сообщения: 17166

Принимаем.

_________________
Ветер-Странник

Вернуться к началу

adin

Добавлено: 14 ноя 2006, 14:28

Академ.

Зарегистрирован: 25 авг 2006, 17:35
Сообщения: 1425

Привет! Превращай "терпеть" в "удовольствие". Курить - фу, бяка :evil:

. Не курить - здорово, свежо, вкусно, стильно

Вернуться к началу

SoYka

Добавлено: 14 ноя 2006, 14:29

Академ.

Зарегистрирован: 26 июл 2006, 13:31
Сообщения: 3274

CHUK!
Приветствую!
Есть над чем призадуматься... всегда считалось, что когда происходят такие серьезные вещи , как авария или что то в этом духе....нужно призадуматься, а не стоит ли что-то поменять в жизни......библейским языком БОЖИЙ ПРОМЫСЕЛ.....
Хорошо, что сделал правильный выбор.....зубы перестанет ломить дент на 20 у меня была та-же песня...а вот с едой нужно поаккуратнее :-D

Рекомендую Дирол леденцы....только клубнику.... действует чудесно курить не хочется и главное без сахара...не поправляет(мне помогло)
Твой организм сейчас перестраивается жить без постоянного противостояния яду... к этому то-же нужно привыкать ...тем более ты курил долго......
Вообщем добро пожаловать! будут вопросы обращайся.

Вернуться к началу

chuk

Добавлено: 14 ноя 2006, 14:37

Member

Зарегистрирован: 14 ноя 2006, 13:54
Сообщения: 21
Откуда: Москва

Спасибо за теплые слова..

_________________

Вернуться к началу

SoYka

Добавлено: 14 ноя 2006, 14:46

Академ.

Зарегистрирован: 26 июл 2006, 13:31
Сообщения: 3274

С 15 днями! Поздравлянтосы

Вернуться к началу

раба Божья Ольга

Добавлено: 14 ноя 2006, 19:58

Академ.

Зарегистрирован: 16 сен 2006, 11:05
Сообщения: 3625
Откуда: С.Ш.А.

chuk писал(а):

Принимайте в ряды новичка!

Уверена , что все получиться, потому что уже все получилось!!!!!!
15 дней - это очень хороший срок!!!!
солидный!!!
Ты-очень сильный!!
Мы-победим!!!
Все будет хорошо!!!

_________________
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, поми́луй мя, грешную.

Вернуться к началу

chuk

Добавлено: 15 ноя 2006, 15:48

Member

Зарегистрирован: 14 ноя 2006, 13:54
Сообщения: 21
Откуда: Москва

Спасибо, девушки :oops:

постараюсь опрравдать доверие

_________________

Вернуться к началу

chuk

Добавлено: 15 ноя 2006, 16:36

Member

Зарегистрирован: 14 ноя 2006, 13:54
Сообщения: 21
Откуда: Москва

16 дней... зубы все еще болят... КУРИТЬ, КАК НЕ СТРАННО, НЕ ТЯНЕТ ВООБЩЕ... Читаю дневники и думаю - как вообще люди бросили курить и не курят, кто по 500, кто по 600 дней и более, если им башню срывало и на второй и на третий месяц? :shock:

А смог бы я так? наверное - нет...
У меня получилось все как-то проще, что-ли.. То один, то другой мой знакомый говорил - вот я бросил курить... Как? - спрашивал я его... - Да просто так, надоело, - пожимали они плечами... Я не понимал... Я пробовал накуриться до отвращениия - не помогало, пробовал мыслить позитивно - не помогало опять... Попробовал почитать Карра - понял, что это, извините, гамно редкостное...
А потом, вдруг, и без всяких предисловий...МНЕ НАДОЕЛО...
:shock:

И теперь, единственное, что меня заботит - ЭТО КОГДА УЖЕ МОЙ ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ КОЛБАСИТЬ?????
А то жена, которая курить пока не бросила, уже смеется надо мной - типа, лучше бы курил, что-ли...

_________________

Вернуться к началу

SoYka

Добавлено: 15 ноя 2006, 16:49

Академ.

Зарегистрирован: 26 июл 2006, 13:31
Сообщения: 3274

перестанет тебя колбасить потерпи, жена ведет себя странно, сигаретка ближе , чем здоровье мужа.....балин...близкий мне человек сейчас курит и у меня сердце разрывается, что я не могу ничем ему помочь.........Я очень хорошо знаю ,чем оборачивается это сомнительное удовольствие пускания дыма в легкие..........Это ужасно...в онкологии детское отделение забито до отказа мамочкам не разрешают ложиться в больницу с детками старше 3 лет т.к. некуда класть...боже мой маленькие кроватки стоят в коридорах....и эти страдальцы переносят операции, химии...а все потому как мамочки и папочки курящие.......это ужасно! :shock:

Вернуться к началу

chuk

Добавлено: 15 ноя 2006, 16:53

Member

Зарегистрирован: 14 ноя 2006, 13:54
Сообщения: 21
Откуда: Москва

Моя жена - молодец, она бросит, и я в это верю... а смеется потому, что я пока вместо того, чтобы получать кайф от некурения, стал временно развалиной какой-то - то зубы, то легкие, то еще что-нибудь... :lol:

_________________

Вернуться к началу

Striж

Добавлено: 15 ноя 2006, 16:53

Ms.NOSMOKING 2007

Зарегистрирован: 31 июл 2006, 13:31
Сообщения: 2699
Откуда: Москва

chuk писал(а):

И теперь, единственное, что меня заботит - ЭТО КОГДА УЖЕ МОЙ ОРГАНИЗМ ПЕРЕСТАНЕТ КОЛБАСИТЬ?????

Перестанет, обязательно перестанет

И будете удивляться, зачем раньше так издевались над собой

chuk писал(а):

А то жена, которая курить пока не бросила, уже смеется надо мной - типа, лучше бы курил, что-ли...

А вот на это не поддавайтесь ))) Лучше будьте для нее примером, может тоже соберется бросить

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Вернуться к началу

chuk

Добавлено: 15 ноя 2006, 16:57

Member

Зарегистрирован: 14 ноя 2006, 13:54
Сообщения: 21
Откуда: Москва

Она мной уже гордится!!! :lol:

_________________

Вернуться к началу

SoYka

Добавлено: 15 ноя 2006, 16:59

Академ.

Зарегистрирован: 26 июл 2006, 13:31
Сообщения: 3274

Ты сделал правильный выбор, надеюсь она последует твоему примеру!

Вернуться к началу

Striж

Добавлено: 15 ноя 2006, 17:03

Ms.NOSMOKING 2007

Зарегистрирован: 31 июл 2006, 13:31
Сообщения: 2699
Откуда: Москва

chuk писал(а):

Она мной уже гордится!!! :lol:

И это замечательно ))))
А всякие боли пройдут, это к сожалению есть практически у всех.

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3 След.
Страница 1 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения