Привет! Не наверное, а БРОСИЛА! Добро пожаловать в нашу некурительную компанию! Поздравляю!
Если чего нужно, обращайся!
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Жизнь без сигарет http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7766 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | izida [ 27 мар 2007, 11:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Жизнь без сигарет |
Добрый день! Наверное, я бросила курить. Я и раньше, когда болела, не курила первые дни, но на третий-четвертый уже бралась за сигарету. В этот раз как-то странно. Сегодня шестой день, а я не курю. Полезла в интернет, искать помощь. Так как чувствую, что скоро меня опять начнет ломать, что скоро появятся подлые мыслишки "один раз, не...", "всего одна штучка", " и вообще нужно бросать постепенно", "ну вот же, половина блока лежит и что, всё бросать недокуреным". Возможности упускать не хочется, все-таки уже 6 дней не курю. Когда я здорова, мне и мечтать не приходится даже о дне без сигарет. В общем ждать следущего раза, когда я заболею, чтобы бросить курить, совсем нет никакого желания. Поэтому я твердо (надеюсь!) решила, что этот раз будет последним! Искала информацию про Корриду+ (ее пачками ел мой брат, когда бросал курить). И наткнулась на форум. Спасибо, что вы есть! Пока что справляться с желанием закурить мне помогает кумкват (барбарис) и аскорбиновая кислота. |
|
| Автор: | Матроскин [ 27 мар 2007, 11:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Привет! Не наверное, а БРОСИЛА! Добро пожаловать в нашу некурительную компанию! Поздравляю! Если чего нужно, обращайся!
|
|
| Автор: | izida [ 27 мар 2007, 11:29 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо за гостеприимство. Вот пытаюсь настроить счетчик. Интересно, получилось или нет. |
|
| Автор: | Podarok [ 27 мар 2007, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Получилось! Почитай Карра! Нет ничего лучше отличного морального настроя, который дает эта книжка! 
|
|
| Автор: | izida [ 27 мар 2007, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
кажется получилось. имею ввиду, со счетчиком:) а вообще я бросала курить много раз. курить бросить легко (С)
и обычно я это делала, когда заболевала. так было легче всего. Самое большое, сколько я не курила, было около 3 месяцев что-то. Было давно в 1997 на Новый год, поэтому точно не помню. Потом опять закурила, когда встретилась с будущим мужем (он курил). Так по затяжечке-по затяжечке и понеслась. Потом неоднократно бросала еще: жевала конфеты, хрустела орешками различными, ела витаминки - не помогло. В позапрошлом году бросала на месяц, жевала никоретте. Отвратительная жвачка. Не могу сказать, что она помогала. Скорее, это была психологическая помощь -типа, она должна помочь и всё тут. А на самом деле, курить хотелось и хотелось. Ну вот и сорвалась в один прекрасный момент. И опять закурила. В декабре 2006 заболела. Не курила дней 10. Пришла на работу. И... опять закурила. Так обидно было, что я такая тряпка. Надеюсь не оказаться тряпкой в этот раз:) Вот подумываю к Корриде+ пристраститься. Или к безникатиновым сигаретам. |
|
| Автор: | izida [ 27 мар 2007, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Podarok писал(а): Получилось! Почитай Карра! Нет ничего лучше отличного морального настроя, который дает эта книжка!
а как называется книга? хотя, может, найду сейчас ама на сайте. спасибо за совет! |
|
| Автор: | Podarok [ 27 мар 2007, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
izida писал(а): Podarok писал(а): Получилось! Почитай Карра! Нет ничего лучше отличного морального настроя, который дает эта книжка! а как называется книга? хотя, может, найду сейчас ама на сайте. спасибо за совет! "Легкий способ бросить курить" Аллен Карр |
|
| Автор: | Матроскин [ 27 мар 2007, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
izida писал(а): Podarok писал(а): Получилось! Почитай Карра! Нет ничего лучше отличного морального настроя, который дает эта книжка! а как называется книга? хотя, может, найду сейчас ама на сайте. спасибо за совет! "Легкий способ бросить курить" 
|
|
| Автор: | izida [ 27 мар 2007, 11:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
спасибо большое! |
|
| Автор: | BezNik [ 28 мар 2007, 12:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
izida Цитата: Так как чувствую, что скоро меня опять начнет ломать, что скоро появятся подлые мыслишки "один раз, не...", "всего одна штучка"
Постарайся зарубить себе на носу"ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БАВАЕТ !!!А если не веришь - зайди по ссылке ко мне в гости и ты убедишься!Удачи тебе! |
|
| Автор: | izida [ 28 мар 2007, 13:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
BezNik писал(а): izida
Цитата: Так как чувствую, что скоро меня опять начнет ломать, что скоро появятся подлые мыслишки "один раз, не...", "всего одна штучка" Постарайся зарубить себе на носу"ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БАВАЕТ !!!А если не веришь - зайди по ссылке ко мне в гости и ты убедишься!Удачи тебе! спасибо! обязательно зайду по сылке. Сегодня первый день на работе после болезни. Думала будет тянуть курить, пока не тянет. И надо же как мне, можно сказать, повезло. С этой недели в офисе запретили курить. Типа, ходите теперь на улицу, а это целая церемония - нужно поднять свою попу с места, одеться, подождать минут 5 лифта, спуститься и т.п. Короче, не всем курящим охота таскаться туда-сюда в день по нескольку раз на улицу. А уж бросающим - тем более:) |
|
| Автор: | Podarok [ 28 мар 2007, 13:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Видишь, как хорошо! И смысла начинать курить теперь нет никакого. У меня на работе вообще никто не курит, и в этом смысле тоже хорошая мотивация не начинать.
|
|
| Автор: | izida [ 28 мар 2007, 14:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
BezNik писал(а): izida
Цитата: Так как чувствую, что скоро меня опять начнет ломать, что скоро появятся подлые мыслишки "один раз, не...", "всего одна штучка" Постарайся зарубить себе на носу"ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БАВАЕТ !!!А если не веришь - зайди по ссылке ко мне в гости и ты убедишься!Удачи тебе! печальный опыт. спасибо за совет. ваш срыв - очередное доказательство нашей слабости перед никотиновой зависимостью. |
|
| Автор: | Матроскин [ 28 мар 2007, 18:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
izida писал(а): BezNik писал(а): izida Цитата: Так как чувствую, что скоро меня опять начнет ломать, что скоро появятся подлые мыслишки "один раз, не...", "всего одна штучка" Постарайся зарубить себе на носу"ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БАВАЕТ !!!А если не веришь - зайди по ссылке ко мне в гости и ты убедишься!Удачи тебе! печальный опыт. спасибо за совет. ваш срыв - очередное доказательство нашей слабости перед никотиновой зависимостью. Как ощущения? Запахи новые уже улавливаются?
|
|
| Автор: | izida [ 28 мар 2007, 21:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
запахи улавливаются, особенно от курящих коллег, например.  отвратительно, могу сказать. очень отбивает охоту снова закурить.
из положительного я чувствую запах своих духов на одежде, а не ужасную смесь табака и духов. теперь моя одежда пахнет духами:) кстати, вычислила ещу одну пользу: экономия духов:) нет необходимости душиться в течение дня после каждого перекура:) правда, сегодня, вечером после ужина меня начало немного подламывать. пока спасаюсь бутербродами. Наверное, растолстеееею:) но пока можно толстеть, мне еще есть пара-тройка килограммов для нормального веса:) |
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|