| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Последняя надежда на новую жизнь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7714 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Sergey_1 [ 15 мар 2007, 06:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Последняя надежда на новую жизнь |
Курю уже лет 10, при возрасте 23. За это время нахватал кучу болезний, пару лет назад из-за этого попал в больницу с пневматороксом (легкое лопнуло), но все равно курил. К врачам просто больше не ходил - знаю, если обращусь мне скажут что надо немедленно бросить. Но теперь оглянувшись на почти всю свою сознательную жизнь понимаю, у меня нет будущего, если не избавлюсь от этой зависимости. Сегодня выкурил свою последнюю, как я надеюсь, сигарету, и закончил читать Карра... |
|
| Автор: | Граф Замазкин [ 15 мар 2007, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здорова, дружище. Читая твой пост лишний раз убедился, что никотиновая зависимость - наркотическая, а не безобидная привычка. При такой симптоматике еще и курить...  Ты эт дело бросай.
--- Дневник переименовать однозаначно! (*голосом жириновского*) |
|
| Автор: | zven'ewaya [ 15 мар 2007, 11:12 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сереж, не кури!!! Как говорил Марк Твен, Бросить курить легко, я сам бросал раз сто:) И бросают обычно не по принуждению, а сознательно выбирают некурение. Ты читал Аленна Карра "Легкий способ бросить курить"? Если что, обращайся, будем вместе бороться с никотиновым червяком. Мы уж найдем на него управу!! Не пропадай!! |
|
| Автор: | Кэтрин [ 15 мар 2007, 12:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Последняя надежда на новую жизнь |
Приветик, бросай ты эт дело!!! 
без сигарет и жизнь совсем другая начинается!!!
|
|
| Автор: | Sergey_1 [ 15 мар 2007, 21:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Спасибо друзья! В самые тяжелые моменты сегодняшнего, первого дня, перечитывал ваши ответы и чувствовал что не одинок в своей проблемме, сразу становилось легче. Вообще думал будет хуже, раньше оставшись без сигарет хотябы на пол дня дело доходило до нервного срыва и полуобмарочного состояния. Теперь кончно то же ломало, но было достаточно представить что это результат отравления или похмелья  , как мысли о табаке отступали. Ну все спать, и с новыми силами завтро в бой 
|
|
| Автор: | zven'ewaya [ 15 мар 2007, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_1 писал(а): Спасибо друзья! В самые тяжелые моменты сегодняшнего, первого дня, перечитывал ваши ответы и чувствовал что не одинок в своей проблемме, сразу становилось легче. Вообще думал будет тяжелей, раньше оставшись без сигарет хотябы на пол дня дело доходило до нервного срыва и полуобмарочного состояния. Теперь кончно то же ломало, но было достаточно представить что это результат отравления или похмелья
, как мысли о табаке отступали. Ну все спать, и с новыми силами завтро в бой Счетчик себе поставь, веселей будет )
|
|
| Автор: | Striж [ 15 мар 2007, 22:09 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Sergey_1 писал(а): Теперь кончно то же ломало, но было достаточно представить что это результат отравления или похмелья
Вот это правильно ))) Главное потерпеть первые дни, потом будет легче. А через пару месяцев уже будешь с трудом представлять как можно вообще вдыхать эту гадость
|
|
| Автор: | ZloooY [ 15 мар 2007, 22:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Первые 6 дней самые тяжкие , особенно 4,5,6. А дальше уже легче! Держись , братан! Я сам блин с пятого класса курю ))) Ничего ! А щас просто чувствую себя счастливым человеком , мне УЖЕ это не нужно и не ломает почти. 
|
|
| Автор: | Олегыч [ 15 мар 2007, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ZloooY писал(а): Первые 6 дней самые тяжкие , особенно 4,5,6.
ыыы... |
|
| Автор: | Striж [ 15 мар 2007, 22:47 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олегыч писал(а): ZloooY писал(а): Первые 6 дней самые тяжкие , особенно 4,5,6. ыыы... Да ладно, у всех по-разному
|
|
| Автор: | zven'ewaya [ 16 мар 2007, 00:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Олегыч писал(а): ZloooY писал(а): Первые 6 дней самые тяжкие , особенно 4,5,6. ыыы... Кто говорит первые 4, кто первую неделю, у кого как. Не боиссь, прорвемся  
|
|
| Автор: | ПтиЧ [ 16 мар 2007, 01:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: у меня нет будущего, если не избавлюсь от этой зависимости.
вот это мотивация! давно, года 2 назад ехала в такси.курила. водитель стал рассказывать о том, что он курил 30 лет. и бросил за 1 день. я спросила как. он ответил, что просто сказал себе: "или я брошу сегодня или я никогда в жизни не брошу. это была моя последняя сигарета. если будет следующая то у меня уже никогда не будет другой попытки" Сережа, не кури ладно? я тоже 10 лет курила...и старше тебя на год... и видишь..не курю:) а ты мужчина!ты еще меня сильнее! |
|
| Автор: | Sergey_1 [ 16 мар 2007, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И так второй день. Что-то начало меняться ! Обычно по утрам, еще только проснувшись, дышать было как-то неприятно что-ли. Как будто не хватало воздуха, а дыша глубже темнело в глазах. И так до первой сигареты. От нее не, это был не кайф, просто скорее мутило, и все органы чувств "перестовали" работать, облегчая симптомы. Теперь же все в груди болит, но дыхание столо свободней, уменьшилась одышка, а главное совсоем другое настроение. Подругому не скажешь - просто хочется жить ! Давно мне небыло так хорошо ! И не какая ломка уже не может помешать этому. В сульности по сравнению с тем, что случилось ее просто незаметно. |
|
| Автор: | lilas [ 16 мар 2007, 11:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сергей! Не удержусь тебя тоже поддержать. Не кури - все получится. Даже с поддорванным здоровьем это все равно надо сделать. Я просто хожу теперь и наслаждаюсь, что весна, а я могу все острей чувствовать запахи, получать от этого удовольствие. Самооценка вообще очень поднимается. Об этом задумались. Курящие коллеги стали курить в два раза меньше. Им стало как-то неудобно, что я смогла. Я им сочувствую. Главное ни одной затяжки. Люби себя и сделай это ради кого-нибудь из близких. Меня дочь однажды попросила - "не кури - умрешь." Стало стыдно. Хотя при ней никогда не курила. Она просто чувствовала. Пусть у меня еще не большой срок, но это тоже победа. УДАЧИ! Нет преодоления выше себя. |
|
| Автор: | Sergey_1 [ 16 мар 2007, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | |
lilas писал(а): Сергей! Не удержусь тебя тоже поддержать. Не кури - все получится.
Спасибо! С каждым часом все больше уверяюсь, что справлюсь. Непонимаю и сожалею почему это не случилось раньше ?! У нас в рабочем коллективе все курят. До сегодняшнего дня мне казалось что все люди примерно однинаково переживают свои эмоции, и тем более что курение на это не как не влияет. Но все не так. Наблюдая за собой еще пару дней назад и нашими курильщиками сейчас кажется - они как бы не откровенны самим себе, как-то скованны. Когда здоровый человек переживает, реагирует на свои переживания демонстрирует их, курящий сразу затягивается и эмоции растворяются... Некурящий живет в реальности и значительно счастливей ! |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|