NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Мои желания сбываются!!! Я сильная!

Вот это да! Спасибо ребята, что откликнулись! Ощущение удивительное такое, я раньше не общалась в форумах! Я прям ощущаю Вас всех рядом!
Инет закончился, не заходила сюда..
Не курю уже два дня! Меня не ломает, целый день на работе о сигаретах и не думаю даже, а вот вечером прихожу домой и начинается....За месяц некурения мой организм наверное очистился чуток и наносимый ранее вред забывается организмом.. Понимаете, постоянно в голове:"Вот покурю еще раз,...а что такого? что будет?... я же не пачку, а всего одну сигаретку..." Я не знаю что делать в таких ситуациях... начинаю сразу стирать, варить, убираться, а в это время в голове только:"курить"
у меня не было такого, когда я первый раз бросала (16.01)
Боже, когда это забудется!?!?!?!?!?!?!?!?!

Автор:	ТУСЯ [ 27 фев 2007, 08:23 ]
Заголовок сообщения:	Мои желания сбываются!!! Я сильная!
Привет всем!!! Очень не хочу курить и поэтому я здесь! очень рассчитываю на вашу поддержку! История у меня такая.. начала курить с 14 - ти лет, сейчас мне 26.. В течение полугода меня постоянно приследует тайная ненависть к сигаретам!.. не нравится что курю сама, раздражают курящие вокруг люди! Перед Новым 2007 Годом в очередной раз зашла на этот форум и узнала о "Легком способе бросить курить", прочитала и твердо решила, что отравление моего организма на этом окончено!.... Мне уже 26 и пора задумываться о семье, детях... и курящая молодая мамочка это просто жуткое зрелище! Мне надоело скрываться ото всех чтобы покурить... мне надоело обманывать своих родителей и любимого мужчину.., ведь они не знаю что я курю (мой мужчина курит..) 16 января 2007 года я перестала курить... мук отвыкания особых не было..т.к. мне очень помог шейпинг, табекс и глицин... и вообще постоянное присутствие позитивного настроя... Я постоянно ожидала, что вот вот мне станет очень худо..., но нет... и обжорство меня не посещало... хотя набрать лишний вес при отказе откурения это наверное самый большой мой страх (не хочу!).... За 4 недели некурения у меня прояснился взгляд, посвежела кожа, стал спокойнее сон, появилось много свободного времени... я перестала нервнчать от того что мне не удается вырваться ото всех и в тайне устроить перекур - Я БЫЛА ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА СОБОЙ! И вот спустя 4 недели я закурила вновь... Я ненавижу себя за такую слабость!:( Сегодня зарегистрировалась на форуме.. Бросаю опять! Рассчитываю на вашу помощь Поддержите, плиз!

Автор:	Mona [ 27 фев 2007, 08:54 ]
Заголовок сообщения:
Туся, секрет успеха очень прост. Ни одной затяжки. Ни при каких обстоятельствах.Иначе ты будешь бросать снова и снова. И, поверь на слово, каждый раз будет все труднее. Ты бросила? Значит навсегда. И это слово не должно пугать тебя. Радовать. Только радовать. Если ты обманула себя один раз - бросив и опять закурив - не обманывай больше. Иначе ты сама себе перестанешь верить.... И это касается не только сигарет. Пиши))) Все будет хорошо.

Автор:	Матроскин [ 27 фев 2007, 09:45 ]
Заголовок сообщения:
Молодец! Отличное и своевременное решение! Есди ты умудрялась скрывать факт курения на протяжении 12 лет, то и бросить для тебя будет легко и да будет так!

Автор:	Valerchik [ 27 фев 2007, 11:06 ]
Заголовок сообщения:
Привет Туся! Ты приняла очень правильное решение, на этот раз у тебя получиться! Удачи!

Автор:	БГ [ 27 фев 2007, 11:44 ]
Заголовок сообщения:
Да тебе тока осталось перестать скрывать от себя самой, что ты уже бросила!!!

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Мои желания сбываются!!! Я сильная! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7631	Страница 1 из 3

Автор:	Лиза [ 27 фев 2007, 12:41 ]
Заголовок сообщения:
почитай мой дневник, у нас с тобой одинаковый возраст http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7342

Автор:	Когтеточка [ 27 фев 2007, 14:03 ]
Заголовок сообщения:
Привет, Туська! Ты молодец, мне нравится твой настрой! Теперь мы знаем все подводные камни и больше в них не вляпаемся:) Пиши, как там у тебя дела? Смотри сколько людей тебя поддержало!

Автор:	Kirst [ 27 фев 2007, 14:20 ]
Заголовок сообщения:
Привет! Все получится ОБЯЗАТЕЛЬНО

Автор:	Vaksa [ 28 фев 2007, 11:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Мои желания сбываются!!! Я сильная!
ТУСЯ писал(а): Привет всем!!! ................................................... И вот спустя 4 недели я закурила вновь... Я ненавижу себя за такую слабость!:( Сегодня зарегистрировалась на форуме.. Бросаю опять! Рассчитываю на вашу помощь Поддержите, плиз! Все правильно. Кроме одного - ненавидеть себя нел-ьзя! Себя надо любить. Любой человек имеет право на ошибку. Мы не Боги! Нельзя в своих ошибках упорствовать, их надо спокойно исправлять. И все у Вас получится! А мы все - Ваши заинтересованные болельщики, даже фанаты. Поддержим обязательно! ТУ-СЯ! ТУ-СЯ!!!! ВПЕ-РЁД! ВПЕ-РЁД! ВПЕ-РЁД! скандируем Удачи! Чистого дыхания!

Автор:	puma [ 28 фев 2007, 12:31 ]
Заголовок сообщения:
молодец, продолжай!!! ты же в принципе не так часто курила. не по пачке же в день? тебя ломать сильно не должно, здесь больше психологическая зависимость. Поставь себе четкую цель и задай мотивацию, например, мы же девушки , хотим быть красивыми и всегда молодыми, а курение сказывается на нашей красоте:коже , зубах,даже на ногтях и руках в общем на всем. Вот думай всякий раз, когда возьмешь сигарету, что тебе уже не 17 лет а 26, а время летит незаметно

Автор:	Марго -=ZARAZA=- [ 28 фев 2007, 13:33 ]
Заголовок сообщения:
Поздравляю что решилась снова отказаться от курения!!! Ведь не каждый может так быстро. Сначала вроде не курят не курят, а потом бац... и снова с цыгаркой. Причем отказываться снова не пытаются! А ты молодец, смогла (если я тебя правильно поняла). Я сама случайно набрела на этот сайт, и подумала... а ведь здесь такие же люди как и я, тоже стремятся к тому чтобы избавиться от отравы!!! Поэтому тоже зарегистрировалась... пусть мне еще не так много написали, но то что есть уже вселяет уверенность!!! Vaksa правильно сказала, мы все здесь фанаты друг друга

Автор:	ТУСЯ [ 01 мар 2007, 09:35 ]
Заголовок сообщения:
Вот это да! Спасибо ребята, что откликнулись! Ощущение удивительное такое, я раньше не общалась в форумах! Я прям ощущаю Вас всех рядом! Инет закончился, не заходила сюда.. Не курю уже два дня! Меня не ломает, целый день на работе о сигаретах и не думаю даже, а вот вечером прихожу домой и начинается....За месяц некурения мой организм наверное очистился чуток и наносимый ранее вред забывается организмом.. Понимаете, постоянно в голове:"Вот покурю еще раз,...а что такого? что будет?... я же не пачку, а всего одну сигаретку..." Я не знаю что делать в таких ситуациях... начинаю сразу стирать, варить, убираться, а в это время в голове только:"курить" у меня не было такого, когда я первый раз бросала (16.01) Боже, когда это забудется!?!?!?!?!?!?!?!?!

Автор:	ТУСЯ [ 01 мар 2007, 09:38 ]
Заголовок сообщения:
Ах, да забыла совсем! С первым весенним деньком Вас!!!

Автор:	ТУСЯ [ 01 мар 2007, 09:50 ]
Заголовок сообщения:
Посмотрела у всех линеички - счетчики..,а у меня не получилось установит его

Страница 1 из 3	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Лиза [ 01 мар 2007, 11:06 ]
Заголовок сообщения:
ТУСЯ писал(а): Вот это да! Спасибо ребята, что откликнулись! Ощущение удивительное такое, я раньше не общалась в форумах! Я прям ощущаю Вас всех рядом! Инет закончился, не заходила сюда.. Не курю уже два дня! Меня не ломает, целый день на работе о сигаретах и не думаю даже, а вот вечером прихожу домой и начинается....За месяц некурения мой организм наверное очистился чуток и наносимый ранее вред забывается организмом.. Понимаете, постоянно в голове:"Вот покурю еще раз,...а что такого? что будет?... я же не пачку, а всего одну сигаретку..." Я не знаю что делать в таких ситуациях... начинаю сразу стирать, варить, убираться, а в это время в голове только:"курить" у меня не было такого, когда я первый раз бросала (16.01) Боже, когда это забудется!?!?!?!?!?!?!?!?! Насчет того - что думки посещают - насчет "всего одной".. Мне было легче - я знала, что "одной" у меня НЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мы все больны. Как другие больны алкоголизмом - так и мы. Только наркозависимостью. Табачной. И понятия "всего одна" не может быть. Как алкоголик НЕ СМОЖЕТ ограничится "всего" одной рюмкой. Если бы они могли пить норму - они бы не уходили в запой. Вот такая аналогия помогает.