NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

Бросаем? Тогда напиши:
1. Сколько раз ты пытался бросить и как ты это делал (один пример уже есть)?
2. опиши 5 ситуаций в которых ты обычно куришь (в какой момент ты закуриваешь)
3. Чем тебе помогают сигареты?
4. Сколько ты сейчас выкуриваешь в день?
5. Что ты чувствуешь\понимаешь по поводу своего курения?
6. Как ты считаешь какая помощь от себя и окружения тебе потребуется для отказа от курения (ну типа сила воли, поддержка близкого человека)
7. Вот ты уже остановил это, напиши 5 плюсов этого нового состояния без использования частички НЕ и максимально конкретно (пример: я приятно пахну хорошим парфюмом, я ем с аппетитом, я могу долго и с удовольствием смотреть кино, я имею здоровое дыхание и цвет лица и т.п.)
8. Как изменится отношение 5 окружающих тебя людей в связи с твоим изменением. Что они могут сказать, подумать. Вырази к этому свое отношение.
9. Скажи а что ты потеряешь от того что откажешься от этого? Подумай над разными контекстами.
10. Понимаешь ли ты что принято считать что курить бросить тяжело, но на самом деле это очень легко так как есть сотни примеров когда люди делали это за 1 день и рады по этому поводу с того момента и по сей день? Напиши ответы и я расскажу (и все дополнят) что делать дальше.

не ну наконец то есть место где есть когти подрать))))

VetaA писал(а):

не ну наконец то есть место где есть когти подрать))))

Боюсь представить что было с твоими когтями до моего появления :roll:

драля где ни попадя а чё?)))

VetaA писал(а):

драля где ни попадя а чё?)))

Так, не сбивай меня с умных мыслей, я тут пока что курить бросаю:) Почесаться хошь-пожалста, тока тише... Спугнешь думки :roll:

VetaA писал(а):

драля где ни попадя а чё?)))

Удачи Вам, Когтеточка

Любопытство душит :shock:

: Когтеточка - это к чему ближе: " конхфеточка" "кокеточка" "кАг теточка" или " когтистая теточка"? :idea:

а я как раз заболеваю. Очень даже на руку

А у Вас почему счетчик не тикает?

А ближе это к Коктистой точке:) Эдакое место, где все сходятся и замеряют когти:) И обтачивают их:) Это все про меня

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 12:20 ]
Заголовок сообщения:	Не курю
Принимайте возвращенку в Ваши стройные ряды. Сейчас или никогда

Автор:	Sher [ 26 фев 2007, 12:26 ]
Заголовок сообщения:
Заходи ! И никогда не говори "никогда" ! А чё ник такой прикольный, в чём его суть ?

Автор:	раба Божья Ольга [ 26 фев 2007, 13:30 ]
Заголовок сообщения:
Молодец!!! Все позади !! Ты уже на Свободе!!

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 14:00 ]
Заголовок сообщения:
NIKRO писал(а): Бросаем? Тогда напиши: 1. Сколько раз ты пытался бросить и как ты это делал (один пример уже есть)? 2. опиши 5 ситуаций в которых ты обычно куришь (в какой момент ты закуриваешь) 3. Чем тебе помогают сигареты? 4. Сколько ты сейчас выкуриваешь в день? 5. Что ты чувствуешь\понимаешь по поводу своего курения? 6. Как ты считаешь какая помощь от себя и окружения тебе потребуется для отказа от курения (ну типа сила воли, поддержка близкого человека) 7. Вот ты уже остановил это, напиши 5 плюсов этого нового состояния без использования частички НЕ и максимально конкретно (пример: я приятно пахну хорошим парфюмом, я ем с аппетитом, я могу долго и с удовольствием смотреть кино, я имею здоровое дыхание и цвет лица и т.п.) 8. Как изменится отношение 5 окружающих тебя людей в связи с твоим изменением. Что они могут сказать, подумать. Вырази к этому свое отношение. 9. Скажи а что ты потеряешь от того что откажешься от этого? Подумай над разными контекстами. 10. Понимаешь ли ты что принято считать что курить бросить тяжело, но на самом деле это очень легко так как есть сотни примеров когда люди делали это за 1 день и рады по этому поводу с того момента и по сей день? Напиши ответы и я расскажу (и все дополнят) что делать дальше. Сейчас буду отвечать на эти вопросы. На этот раз я настроена только на успех! Я раскручу свою голову и отпраздную год, потом два, а потом и десять лет без сигарет. Хоть сейяас и страшно об этом думать... Шер Привет! Хорошо, никогда больше не скажу никогда А ник мой значит отсутствие фантазии. Я решила назваться первым предметом, который попадется мне на глаза:) Так что форуму повезло Ольга Спасибо... но мне кажется что все теперь только впереди

Автор:	VetaA [ 26 фев 2007, 14:09 ]
Заголовок сообщения:
не ну наконец то есть место где есть когти подрать))))

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Не курю http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7625	Страница 1 из 6

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 14:18 ]
Заголовок сообщения:
VetaA писал(а): не ну наконец то есть место где есть когти подрать)))) Боюсь представить что было с твоими когтями до моего появления

Автор:	VetaA [ 26 фев 2007, 14:21 ]
Заголовок сообщения:
Когтеточка писал(а): VetaA писал(а): не ну наконец то есть место где есть когти подрать)))) Боюсь представить что было с твоими когтями до моего появления драля где ни попадя а чё?)))

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 14:24 ]
Заголовок сообщения:
VetaA писал(а): драля где ни попадя а чё?))) Так, не сбивай меня с умных мыслей, я тут пока что курить бросаю:) Почесаться хошь-пожалста, тока тише... Спугнешь думки

Автор:	Злобный [ 26 фев 2007, 14:30 ]
Заголовок сообщения:
Когтеточка писал(а): VetaA писал(а): драля где ни попадя а чё?))) Так, не сбивай меня с умных мыслей, я тут пока что курить бросаю:) Почесаться хошь-пожалста, тока тише... Спугнешь думки Правильно бросай - будешь ласковой и сдобной девочкой

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 14:41 ]
Заголовок сообщения:
Решила составить подсчет Я начала курить в 1998г. Я пробовала, старалась, но все же курила "из удовольствия". В среднем 2 пачки в неделю. Итого имеем: 52 нед. х 2 пач. х 5,5 лет = 572 пач. за 5,5 первых лет курения. С 2004г. я подсела гораздо плотней и уже не из удовольствия: 3 года х 1 пач. х 365 дней = 1095 пач. Итого 1095 + 572 = 1667 пач. Это 33 340 сигарет. Даже страшно представить эту цифру. Если предположить, что в среднем за это время пачка стоила около 30 рублей, то я выкинула 50 010, не так уж и много вобщем, но можно было потратить эти деньги куда выгоднее. Ну и время, убитое на сигареты: 33 340 х 5мин. = 166 700 мин. = 2 778 часов = 115 дней. Вот енто впечатляет... Почти полгода. Продолжение следует... интересно, насколько эти 33 тыщи сигарет навредили мне?

Автор:	Навигатор [ 26 фев 2007, 14:43 ]
Заголовок сообщения:
Удачи Вам, Когтеточка Любопытство душит : Когтеточка - это к чему ближе: " конхфеточка" "кокеточка" "кАг теточка" или " когтистая теточка"?

Автор:	VetaA [ 26 фев 2007, 14:55 ]
Заголовок сообщения:
Когтеточка писал(а): VetaA писал(а): драля где ни попадя а чё?))) Так, не сбивай меня с умных мыслей, я тут пока что курить бросаю:) Почесаться хошь-пожалста, тока тише... Спугнешь думки а мне бабуля говорит что дурак думкой богатеет када я начинаю думать .. так ты курить бросаешь ?))) ёё)) ты не поверишь .. я тож .. ну лана я тут аб косяк тада потрусь , хотя нет , пойду потрусь об лашаткину ногу ))

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 15:24 ]
Заголовок сообщения:
Упорно мне не до вумных мыслей:) То работа, то с Вами смеюсь Я не куру, там на улице холодно, а я как раз заболеваю. Очень даже на руку. С утра все сигареты вытащила из сумок-краманов и оставила дома. Так что соблазну нет. Да и не хочется пока. Я ведь уже 5 день собиралась. И каждое утро все же закуривала. Помню свои ощущчения: моментальная слабость и головокружение. Ничего делать сразу не хочется, только лечь и валяться. Вот. Это по теме. Теперь лирическое отступление: Навигатор писал(а): Удачи Вам, Когтеточка Любопытство душит : Когтеточка - это к чему ближе: " конхфеточка" "кокеточка" "кАг теточка" или " когтистая теточка"? Спасибо за пожелание:) А у Вас почему счетчик не тикает? А ближе это к Коктистой точке:) Эдакое место, где все сходятся и замеряют когти:) И обтачивают их:) Это все про меня VetaA Ну тогда я богатая буду как этот... как его... Абрамович. Думок то хватает А ты чего, все еще бросаешь? Судя по счетчику ты ужо побросала И еще, кто такая ЛАШАТКА? Почему я с ней еще не знакома?

Автор:	Когтеточка [ 26 фев 2007, 16:25 ]
Заголовок сообщения:
Что делать когда голова мутнеет, а внутренний голос начинает гундосить: "Да ладно тебе, бросишь завтра/через неделю/через месяц/когда нога отвалится/когда щелкнет" Help

Автор:	Навигатор [ 26 фев 2007, 16:27 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: а я как раз заболеваю. Очень даже на руку Мне мама в детстве выколола глазки - чтоб я в шкафу варенье не нашел Теперь я не читаю ни стихи , ни сказки - ЗАТО я нюхаю и слышу хорошо Цитата: А у Вас почему счетчик не тикает? Аритмия у него случилась..сбоит, гад..на профилактике щас Цитата: А ближе это к Коктистой точке:) Эдакое место, где все сходятся и замеряют когти:) И обтачивают их:) Это все про меня И про меня ...От вынужденного безделья, ( болею.., но не на руку ) отрастил такие необточенные, шо аж по паркету цокают. Подравняю ,пожалуй, поинтересовавшись:А что изображено на вашей аватаре? Не имеет ли сей предмет отношения к экспозиции музея центрального офиса фирмы "тампакс"? Или , может, это атрибут для камлания у уйгурских шаманов?...Не сочтите за труд-просветите болезного ...Доброжелательное отношение к окружающим облегчает абстиненцию бросающего..Научный факт! No smoking!Fasten seat belts!

Страница 1 из 6	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/