Стаж курения 15 лет с 14 лет
пол жизни так сказать
Первый раз собрался бросить 10 лет назад
(причем как помню именно в Марте)
постепенно уменьшал количество сигарет за день,
дошел до 1-ой в день,
но в один прекраснный день с одногруппниками напились пива (выпил ~7 литров) и я сорвался,
выкурил пачки 2, зато на следующий день было так плохо,
что об одной мысле о курении тошнило
не курил месяц, даже не тянуло
но случилось несчастие, умер отец,
и вернувшись домой из морга решил затенуться и так до сих пор
ну вот уже с понедельника не курю
в первый деню просто забыл, что курю, а потом решил, что стоит бросать
первые 4 дня вместо сигарет ворту держу карамельки без никотина (не верю я в зяменители ), только сегодня еще не одной не съел (забываю)
смотрел как то передачу по "Discavery" про алкоголиков, идея понравилась, что бросают пить только на один день, и так уже 5 лет
фуф устал, со школы стока по русски не писал

Знаешь, я думаю, неважно во что, но во что-то надо верить. Я вот вбила себе в голову, что когда дико хочется курить - надо съесть апельсин. За пять дней меня от них уже тошнит. Когда совсем хреново - выручает Никоретте. С кг апельсинов же в гости не поедешь
Так что не обязательно думать, что я съем никотиновую жевачку и мне поможет. Просто вдолби себе в голову, что это надо сделать в тот момент, когда ты ОБЫЧНО закуриваешь. Все ушли на перекур - жвачка, сказали тост - жвачка. Или конфетки, кот. ты ел. Главное - делай это только тогда, когда реально хочется курить. УДАЧИ!!!

если меня приперает курить
я себе говорю,
что сильно пожелею
о том что закурил после первой же затяжки

-=alex=-, твое сообщение напоминает мне творчество японских поэтов, где в коротком белом стихе выражено мимолетное чувство или глубокая философская идея. ( а иногда и то, и другое вместе)

_________________
http://mona.livejournal.com/

встретился с друзьями
все курят, а я не хочу 8O
пойду в клуб на концерт

То ли еще будет...
Захочешь как миленький. 8O
Но ты все равно не кури.
В этом вся фишка!..

_________________
http://mona.livejournal.com/

Ой, тут все это
поэты...
а я со свиным рылом...

_________________
У вас есть проблемы? Отправьте их ...

Ну, вопсчем, я не поэт, но я скажу стихами.
Alex, не заморачивайся на том что ты хочеш курить, чем больше об этом думаеш, тем больше хочется. Меня вот даже после выпивки не тянет

_________________
У вас есть проблемы? Отправьте их ...

меня тоже не тянет,
а как не думать если только про это мысли лезут

Про что бы не лезли мысли ...
Ты им скажи: "Отвяньте"
Мысли должны быть чистые
Или не должно быть вообще никаких мыслей

_________________
http://mona.livejournal.com/

В конечном счете с друзьями все равно встретиться придется, главное не раскисай, что называется иди в атаку, когда кто-нибудь затянется смело высказывай ему свое презрение всвязи с этим. Честное слово получишь колосальное удовлетворение

Вот у нас в компании не курят всего двое, так и остальные, несмотря на пьянку и обилие алкоголя, курят еще меньше чем в быту и то за пол киломера от стола. Конечно, справедливости ради следует отметить, что каждый некурящий весит больше 110 кг при росте 182, но уверен, что физическая сила тут не причем. В основном, конечно, психологическое внушение.

сходил в ночной клуб на коцерт
посадили в зал для не куряших
но принесли кальян
ну вообшем затянул я дымок из шланга
до этого ни разу кальян не курил
решил попробовать , ничего особенного 8O
после этого тяга к курению сигарет прошла вообше
за сегодня дазе мысли о курении не напрегают

мозе кто link какой даст про кальян почитать,
что это за гадость

Жена в такой холод (-10 и сильный ветер) в магазин сама за сигаретами пошла, а если бы я курил то мерз я
еше один + чтоб не курить

решил обнулить счетчик так как затягивал из кальяна

сигаретным дымом потянуло
теща закурила

так и было



помойму это в порядке вещей