| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Бросаю-в ваших рядах прибыло!!! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7501 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Льяна [ 05 фев 2007, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Бросаю-в ваших рядах прибыло!!! |
Всем привет! Я тоже теперь с вами. Правда не курю уже больше месяца. но легче не становиться. Особенно вечером, сон вообще покинул меня, даже снотворные не помогают. Что делать? Раз даже взяла закурила. Ощущения наихудшие: язык онемел, во рту как кони ночевали, все кругом воняет. Зато заснула. Если у когото было так откликнитесь, поделитесь опытом. |
|
| Автор: | Almoisey [ 05 фев 2007, 16:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я вот тоже больше месяца не курю и тоже курить хочется и сильно. Правда, я даже не пытаюсь закурить, потому что знаю, что удовольствия сигарета точно не принесет. Поэтому сублимирую при помощи леденцов, когда особо сильно прихватывает желание. А удерживает от курения уже и гордость за столь долгий период некурения, леденцы и рассказы бывалых. опытные люди говорят, что через три месяца желание курить должно точно пройти  
|
|
| Автор: | BezNik [ 05 фев 2007, 16:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Льяна,Привет!Не спеши хвататься за сигареты.У меня такое было.Перетерпи немного,оно пройдёт.И наступит полнейшее облегчение.Поверь.Заскочи по ссылочке,может найдёшь что полезное.Удачи тебе! |
|
| Автор: | ДимСаныч [ 05 фев 2007, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаю-в ваших рядах прибыло!!! |
Льяна писал(а): Всем привет! Я тоже теперь с вами. Правда не курю уже больше месяца. но легче не становиться. Особенно вечером, сон вообще покинул меня, даже снотворные не помогают. Что делать? Раз даже взяла закурила. Ощущения наихудшие: язык онемел, во рту как кони ночевали, все кругом воняет. Зато заснула. Если у когото было так откликнитесь, поделитесь опытом.
Привет! Молодец что перестала быть вонючкой ! Не зацикливайся на своём желании покурить, ведь это только так кажется, что хочется курить ! А на самом деле - НЕТ !! Займи мозги чем-то другим ! Мне тоже было тяжело, особенно первые 3 дня, но я внушал себе, что это всё иллюзия, вызванная отказом от употребления никотина и что дальше всё будет ХОРОШО ! А ещё мне помогает моя теория "воинствующего оптимизма" (см мой дневничёк) |
|
| Автор: | Anthrax [ 05 фев 2007, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже не курю уже больше 100 дней - ни затяжки, даже сигарет в руках не держал. Желание не курить очень сильное, самочувствие значительно улучшилось и я просто счастлив, что бросил - курение исключается. Однако до сих пор иногда, и не так уж и редко, накатывает очень сильное физическое желание закурить.  Естественно, оно длится уже не так долго, от него можно отвлечься, однако вещь крайне неприятная. Табекс уже не пью, помогают физические нагрузки в зале и плотная здоровая еда, мысли о чем-то постороннем. Я думаю, что надо просто ждать год, и тогда тяга к курению пройдет почти окончательно. Вылечить любую химическую зависимость - это очень сложно и долго. Но возможно
|
|
| Автор: | Матроскин [ 05 фев 2007, 21:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
BezNik дело говорит! Советую прислушаться! Все пройдет. 
|
|
| Автор: | База [ 05 фев 2007, 21:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Не курить хорошо....когда весна начнется...такие запахи пойдут...у-у-у-у- я уже сам представляю...почки, иголочки, цветочки, лютики...м-м-м-м- |
|
| Автор: | ДимСаныч [ 06 фев 2007, 13:57 ] |
| Заголовок сообщения: | |
База писал(а): Не курить хорошо....когда весна начнется...такие запахи пойдут...у-у-у-у- я уже сам представляю...почки, иголочки, цветочки, лютики...м-м-м-м-
...дееевушки....... 
|
|
| Автор: | den_student [ 06 фев 2007, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | |
И я с вами, вот тож бросаю... |
|
| Автор: | Матроскин [ 06 фев 2007, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | |
den_student писал(а): И я с вами, вот тож бросаю...
Не бросаю, а бросил. 
|
|
| Автор: | den_student [ 06 фев 2007, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Бросил!Как гордо это звучит... )
|
|
| Автор: | Матроскин [ 06 фев 2007, 14:49 ] |
| Заголовок сообщения: | |
den_student писал(а): Бросил!Как гордо это звучит...
)Вот это другое дело!
|
|
| Автор: | Льяна [ 06 фев 2007, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | |
АУ!! Народ где эту книжку, то прочитать А.Карр. Скиньте кто нибудь. Да! Кстати вода то очень хорошо помогает. Сама бы не додумалась. Спасибо
|
|
| Автор: | Матроскин [ 06 фев 2007, 15:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Льяна писал(а): АУ!! Народ где эту книжку, то прочитать А.Карр. Скиньте кто нибудь. Да! Кстати вода то очень хорошо помогает. Сама бы не додумалась. Спасибо
Вот.
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_all ... sit_kurit/ |
|
| Автор: | den_student [ 06 фев 2007, 16:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Или вот: http://ifolder.ru/1048333 |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|