NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Дневник Бабуси
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7475		 Страница 1 из 11
Автор:  Бабуся [ 02 фев 2007, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Дневник Бабуси
Только недавно бросила свою последнюю сигарету - в 9 утра, так что вообще совсем новенькая, всего то 2 часа без сигареты.
Вчера сын 18 лет пришел с работы и сказал, что не курит уже полдня.
а я подумала: ну теперь мне точно надо :-)
и день мне этот нравится:-)
курила где-то 23 года, курила около пачки в день - а если выпивка или разговор по душам - то и больше.
ну в общем заядлый такой и махровый курильщик.
бросала очень- очень много раз - хватало иногда на несколько часов, день, несколько, 2 месяца. И все :x
пойду поброжу по другим дневникам - посмотрю, о чем люди размышляют и что пишут.
Спасибо всем, кто зайдет ко мне в гости - рада знакомству с новыми людьми. :roll:
Автор:  Nastushka [ 02 фев 2007, 11:54 ]
Заголовок сообщения: 
Привет!
Не думайте о прежних неудачах, я уверена что в этот раз у вас все получится! :-D
Тем более что вас будет поддержка! ;)
Автор:  Стася [ 02 фев 2007, 12:00 ]
Заголовок сообщения: 
Добро пожаловать!
Решение очень правильное и своевременное (оно просто не бывает несвоевременным! ) ;)
Здесь много людей и с более солидными сроками. Почитай дневник Ваксы - стаж курения больше 50 лет. Бросить не только возможно, но и не сложно вовсе. Люди бросают - вот увидишь! Я сама не верила, что смогу, все откладывала, долго не могла решиться. И вот уже 1,5 года... Курила 17 лет - пачка-полторы-две в день.
Моя бубнилка (вдруг что-то поможет)
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... %E9#234278
А вместе с сыном бросать - это просто здорово!
Главное - настрой! Он должен быть оптимистичным. Настройся испытывать радость от того, что освобождаешься от дурной привычки, что ты не теряешь что-то ценное, а наоборот - приобретаешь знАчимое.
Удачи! :-D
Автор:  Бабуся [ 02 фев 2007, 12:01 ]
Заголовок сообщения: 
Nastushka? cпасибо:-) пока о неудачах совсем не думаю: читаю дневник Матроскина и смеюсь на кошками:-)))
а Вы молодец:!! уже 4 дня - умница! хорошо Вам?:)))
Автор:  Бабуся [ 02 фев 2007, 12:03 ]
Заголовок сообщения: 
Стася, спасибо!!! про Ваксу я уже увидела и в твой дневник обязательно зайду. У меня первый день в принципе бывает легким - но зато потом... :lol: :lol: :lol:
Автор:  Стася [ 02 фев 2007, 12:14 ]
Заголовок сообщения: 
Карр! Только Карр!
*это я не каркаю, это я рекламирую библию бросальщика* :lol:
Истинное желание стать некурящим + вспомогательная промывка мозгов Алленом Карром = должно все получиться!
Автор:  Воздух [ 02 фев 2007, 12:47 ]
Заголовок сообщения: 
Мы с тобой. Держись! :-D Обязательно заведи себе счетчик. Очень поддерживает морально.
Автор:  Матроскин [ 02 фев 2007, 13:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Бабуси
Бабуся писал(а):
Вчера сын 18 лет пришел с работы и сказал, что не курит уже полдня.
а я подумала: ну теперь мне точно надо :-)
и день мне этот нравится:-)


И не может не нравиться! Добро пожаловать в ряды некурящих! ;)
Автор:  Vaksa [ 02 фев 2007, 13:15 ]
Заголовок сообщения: 
Привет, Бабуся!
Хотя какая Вы "Бабуся" - диффчёнка совсем!
Если Вы - бабуся, я что же, совсем ископаемое? :lol:
Бросать точно надо, независимо от того курит сын, или нет.
Быть некурящей - классно, здорово и приятно. А тут еще такое информационное достижение, как Инет и этот форум!
Здесь столько неравнодушных людей, товарищей сначала "по несчастью", а потом и по счастью становления некурящей жизни!
Во завернула, сама-то поняла, что сказала? Зато от души :lol: :lol: :lol:
Одним словом - только вперед, без оглядки на прошлое.
Откуда сами-то?
Будет время и желание - загляните и ко мне в Дневничек=палеонтологический музей :lol:
Чистого дыхания и хорошего настроения!
Автор:  Бабуся [ 02 фев 2007, 19:30 ]
Заголовок сообщения: 
Ой.. было такой приятной неожиданностью. Зашла на форум вечером, а мне столько много всего написано… так и правда легко будет бросить :-) ведь такая мощная поддержка!!
1 день. Что есть в нем особенного? Могла не работать. Спала 3 часа днем – голова какая-то шальная, так, как будто все не с тобой..:-)
Ходишь – подпеваешь себе что-то под нос. У меня 1-й день такой шебутной. Настроение на высоте, как будто летаю. Сходила в магазин – купила себе подарки – праздник же. Надо отметить:-))))) Еще я в 1-й день хожу все нюхаю – прямо нюхач профессиональный!))))
А у вас как было или есть?
Стася, да, все правильно. И Карра я читала, но к сожалению, после него не бросила..
Но хотя книжка рядом лежит: она мне еще очень пригодится – буду туда лазить постоянно.
Воздух, спасибо за ваше рядом нахождение. Я не очень часто буду писать, извините. Счетчик обязательно заведу. Только вот найду как это сделать и заведу, спасибо!!!)))
SOL, спасибо: если у меня будет такой взгляд как у Вас – хитрющий – то точно курить больше не буду!!)))))
Vaksa, приветик!!))) То, что у Вас получилось с таким сроком вселяет в меня большую уверенность и дает силы. В Ваш дневник обязательно зайду. Я из подмосковья, мне 40 лет.
А бабуся – это скорее по характеру ближе к бабусе-ягусе:-) Спасибо за пожелания.
В дневник обязательно загляну.
Просто у меня сейчас голова не соображает. Сейчас начну натыкаться на предметы.J)))))))
А вот как немного получше станет – буду больше активной.
Спасибо всем за вашу поддержку и помощь!!!!
(сидит щелкает семечками. Рядом книжка Аллена Карра: повторенье – мать ученья)
Автор:  Бабуся [ 02 фев 2007, 19:58 ]
Заголовок сообщения: 
и как со счетчиком? ура - получилось!!!
теперь можно спокойно отойти.
Автор:  tosik [ 02 фев 2007, 20:10 ]
Заголовок сообщения: 
А у меня этот счетчик не получилось настроить)))
Автор:  BezNik [ 03 фев 2007, 09:10 ]
Заголовок сообщения: 
Бабуся писала:
Цитата:
бросала очень- очень много раз - хватало иногда на несколько часов, день, несколько, 2 месяца. И все
Привет Бабуся!Надеюсь в этот раз всё получится!С такой поддержкой ... И у меня что-то получается :lol: :-D :lol: Удачи тебе и некурения!
Автор:  Маринка [ 03 фев 2007, 11:26 ]
Заголовок сообщения: 
Давай Бабуся... я тож поддержкой буду. Настрой у тебя хороший :) . Главное - это подмечать и анализировать все позитивные моменты типа: о... у друга удивление в глазах, когда услышал о том, что ты бросила курить - а тебе приятно и гордо за себя... да вот я такая :).... запахи начала чувствовать... класс - дыши полной грудью. А неприятные переживания лучше просто игнорировать и не пытаться за них цепляться и делать оправдания для закуривания новой сигареты. В общем много-МНОГО вам позитива :)
Автор:  раба Божья Ольга [ 03 фев 2007, 15:02 ]
Заголовок сообщения: 
Здравствуйте!
Поздравляю вас с принятием и выходом на свободе!!!
Про подарки -это хорошо, просто замечательно!
Вы этого достойны!


Изображение
Страница 1 из 11 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/