Так стыдно, обидно, тоскливо! Четыре дня не курила. Целых 4 дня! Для меня это был подвиг. Я много раз до этого порывалась, но больше дня не помню, чобы выдерживала. А курила лет 17 подряд. На этот раз держалась изо всех сил. Первые два дня "колбасило" жутко - голова кружилась, мышцы (или нервы? в общем, все, что способно напрягаться внутри) - как натянутые струны. С утра вроде получше, а к вечеру одна мысль в голове пульсирует, и больше ничего... Эти первые два вечера я заканчивала решительной дозой снотворного. На третий день вроде было самую малость полегче, на четвертый - уже ощутимо полегче. Я радовалась. Сегодня с утра (5-й день) аж вся светилась, напялила кроссовочки, совершила пробежку...
А потом случилось страшное. Другая моя почти "наркотическая зависимость" - любовь - неожиданно вклинилась в этот оздоровительный процесс. Ну очень неудачно поговорили по телефону... Все кипело внутри. И валяющаяся на кухне (уже запылившаяся за 4 дня) сигарета дождалась-таки своего часа! Потом я весь день себя успокаивала и уговаривала, что это была только случайность... Главное, ни кайфа от этой сигареты никакого не было, ни успокоения, ни малейшего, честное слово! Ну почему же я все-таки вечером купила пачку? И теперь, когда с любимым все "устаканилось", и на душе снова покой, почему продолжаю курить одну за другой через каждые пол-часа?
Вот скачала книжку А.Карра. Вчера еще. И начала читать. Он там пишет: если, дескать, вы уже перестали курить, то читайте и не курите уже: осталось, мол, только у вас в голове порядок навести... Вчера читала это так радостно, и все было так хорошо... Читать ли теперь? Как он наведет порядок в моей голове, если любое сильное потрясение (пусть и кратковременное) способно тут же свести на нет все мои усилия!? Мне кажется сейчас, что все безнадежно.