NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Все таки надо вести борьбу.......
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7312		 Страница 1 из 15
Автор:  RomanS [ 05 янв 2007, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Все таки надо вести борьбу.......
Решил бросить, пошли вторые сутки голбасит жуть........
Автор:  Hansen [ 05 янв 2007, 13:12 ]
Заголовок сообщения: 
1. Гони все мысли о курении (чем больше циклишся на это мысли, тем больше хочется курить)
2. Не связывай расколбас с некурением (ты на самом деле на пути к гораздо лучшему состоянию, чем когда ты куришь).
3. Займись какими нибудь делами (спорт, уборка дома, просмотр телека, чтение)
4. Побольше позитива (читай анекдоты, смотри комедии)
5. Пей успокаивающие средства (глицин и проч)
6. Если совсем невыносимо колбасит, пей табекс или пожуй никоретте - они помогают на первых порах.
7. Избегай курительных ситуаций настолько, насколько сможешь.
8. Почитай Карра - некоторых вставляет настолько, что те бросают курить легко и просто.
Автор:  RomanS [ 05 янв 2007, 13:35 ]
Заголовок сообщения: 
На самом деле, никогда не думал, что можно получать и удовольствие от каждого момента перебора желания курения.........
Автор:  Valerchik [ 05 янв 2007, 14:12 ]
Заголовок сообщения: 
Привет RomanS!
В общем все советы, тебе уже дал Hansen, так что осталось пожелать тебе Удачи! :-D
Автор:  RomanS [ 05 янв 2007, 15:41 ]
Заголовок сообщения: 
Сейчас искал чем себя занять, съездил на мойку отмыл отпылесосел машину, отодраили все стекла .... что там было ууууууууу...... Теперь не какого запаха пепельницы приятно чес слово приятно)))))))))
Автор:  Зак Юниор [ 05 янв 2007, 18:19 ]
Заголовок сообщения: 
Красавчик! Непрокуренная машина это дело хорошее, из машин почему-то плохо выветривается запах сигарет...
Автор:  RomanS [ 05 янв 2007, 19:21 ]
Заголовок сообщения: 
Вторые полдня провел с мыслёю что деать что делать.............. на семь вечера записался к стоматологу чистить зубы (благо соседний подъезд)...... Курить хочется сильне, но и желание забыть про сигареты услиливается . Ладушки ушел к зубнику... (Боюсь их поталогически)))))))))))
Автор:  RomanS [ 05 янв 2007, 23:54 ]
Заголовок сообщения: 
А зубья то отчистились, приятно черт побери)))))))))))
Автор:  Vaksa [ 06 янв 2007, 00:01 ]
Заголовок сообщения: 
Вы молодец!
Не сбавляйте темпов - занимайте себя все время, благо этого времени при отказе от курения освобождается немеряно. Мне первое время казалось даже, что часы остановились :lol:
Автор:  RomanS [ 06 янв 2007, 01:11 ]
Заголовок сообщения: 
Прижало нет сил, сходил в аптеку купил Табекс, жвачу никотиновую, Глицин. Все оставил в машине даже не открыл, кроме Глицина помогает.
Автор:  RomanS [ 06 янв 2007, 01:17 ]
Заголовок сообщения: 
Опять не могу себе найти месту КУДА БЫ СЕБЯ ПРИМЕНИТЬ. может кто нибудь знает фитнес центр либо ЮВАО либо в районе проспекта Вернадского, если кто знает что-нибудь более менее путное киньте буду пизнателен
Автор:  usеr deleted [ 06 янв 2007, 01:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все таки надо вести борьбу.......
RomanS писал(а):
Решил бросить, пошли вторые сутки голбасит жуть........


А я не курю почти 5 месяцев.
Меня уже не только колбасит, а еще сверху майонезит иногда. Но это клево!
Терпи, дружище, впереди еще столько приправ! И вкусных, и соленых, и острых! Главное - не сдавайся и не убегай от них!
Автор:  RomanS [ 06 янв 2007, 01:52 ]
Заголовок сообщения: 
Бум держаться тем более пытаюсь получить от этого удовольствие)))))))))
Автор:  usеr deleted [ 06 янв 2007, 02:01 ]
Заголовок сообщения: 
RomanS писал(а):
Бум держаться тем более пытаюсь получить от этого удовольствие)))))))))


Потом не только с удовольствием - а еще и с горостью вспоминать будешь. Да, и еще - достойно выдержанное испытание прибавить сил, понтов и увереннсти. А силы, понт и уверенность - важная составляющая других достижений.
Автор:  Фаина [ 06 янв 2007, 02:55 ]
Заголовок сообщения: 
А у Романа получится! :)
Страница 1 из 15 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/