NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

SOS!!!SOS!!!SOS!!!Друзья мои!!!Я в УМАТЕ!!! ??????????Что делать!НЧ подкрался с другой стороны.Бессонница...Третий день!Когда не сплю - одна мысль в голове - хочу курить!!!Второй месяц без курения!Кто бы мог подумать?Что такое возможно!!!Я херею....?Но не сдаюсь!Что делать???Иду в гости к аксакалам нашего форума Три дня буду терпеть.А потом???...Охота такое трёхэтажное загнуть на весь ФОРУМ............Прошу помощи...

Первое - перестать паниковать!
Если не можете заснуть - вставайте и чем-нибудь займитесь.
Новый Год наверняка накрепко связан в Вашем подсознании с курением. Вы порвали каждодневные связи, связи "редких событий" держатся дольше. К этому надо быть готовым зряче. Что-то из таких событий может произойти и через более поздние сроки, как было у меня при сбое компьютера и поломке машины (тааак накатило, но я то знала, что это такое, и, мысленно показав "червяку" кукиш, сказала себе - теперь я и в такие моменты не курю+ много разбавленного сока+глицин ). И все прошло, хоть и не сразу. Теперь и такие события ушли из разряда "вдруг" в разряд "не дождетесь!"
И все-таки - самое главное - не паниковать! Достоверно доказано, что значительная часть сердечников помирает не от приступа, а от ... страха
Почему три дня, а не два, не пять, не десять?
Не ставьте себе сроков - это ловушка. Какие три дня?
Помните? Ни при каких условиях ни одной затяжки? И говорится так не для красного словца
Враг коварен, а мы умны!
Если в праздничные дни было выпито много алкоголя, тоже влияет. Поскольку алкоголь из организма выводится значительно медленнее, чем многие думают. А его присутствие в обменных процессах затрудняет самоконтроль.
Так что на алкоголь - табу.
С Новым Годом! Удачи!

Автор:	BezNik [ 04 янв 2007, 05:52 ]
Заголовок сообщения:	Вам х...о?Заходите.
SOS!!!SOS!!!SOS!!!Друзья мои!!!Я в УМАТЕ!!! ??????????Что делать!НЧ подкрался с другой стороны.Бессонница...Третий день!Когда не сплю - одна мысль в голове - хочу курить!!!Второй месяц без курения!Кто бы мог подумать?Что такое возможно!!!Я херею....?Но не сдаюсь!Что делать???Иду в гости к аксакалам нашего форума Три дня буду терпеть.А потом???...Охота такое трёхэтажное загнуть на весь ФОРУМ............ _________________ Курение не стоит того,чтобы за него расплачиваться здоровьем.

Автор:	Allenka [ 04 янв 2007, 06:01 ]
Заголовок сообщения:
Спокойно! Я с тобой.

Автор:	BezNik [ 04 янв 2007, 06:06 ]
Заголовок сообщения:
Стучи -334-266-219!

Автор:	раба Божья Ольга [ 04 янв 2007, 09:54 ]
Заголовок сообщения:
Приветики!!!! Понимаю твое состояние... Самое главное, что от вонючки-убийцы тебе станет еще хуже, поэтому не сдавайся раньше времени, ты можешь! молодец, что бьешь тревогу!!!!! Все получиться! Молитвы к Неупиваемой чаше. Они помгут100% Перед большими Церковными праздниками все нечисть активируется, надо защищаться молитвой... Я тебя люблю1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мы победим!!!!!!!!! Вперед и только вперед!!!!!! Борись до конца!!!!!!!

Автор:	VetaA [ 04 янв 2007, 17:53 ]
Заголовок сообщения:
мне не х..о но зашла ))) ну это плющик легкий .. чего ты там.. ну пройдет же )))

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Вам х...о?Заходите. http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7309	Страница 1 из 1

Автор:	Сурок [ 04 янв 2007, 18:09 ]
Заголовок сообщения:
У меня похожая ситуация была примерно в этот же срок и после 80 (!) дней. Правда, у меня это не так сильно было, но все равно неприятно. Обязательно и очень скоро пройдет, не волнуйся! Но придется чуть-чуть потерпеть Надо отвлекать себя чем-нить. Я читала и телевизор смотрела. Интересно, откуда это возникает, на таких уже немаленьких сроках?

Автор:	Корзинка [ 04 янв 2007, 18:28 ]
Заголовок сообщения:
Цитата: Интересно, откуда это возникает, на таких уже немаленьких сроках? Мне тоже это очень интересно. Совершенно не понятно почему начинает хотется курить через месяц не курения и позже? Может это какая то перестройка на генном уровне?

Автор:	BezNik [ 05 янв 2007, 17:19 ]
Заголовок сообщения:
Немного попустило...Курить не хочу.Осталость привести в порядок сон.Да,друзья мои,ещё много неизведанного на тропе войны с НЧ Что-то он в следущий раз выкинет?Чего ждать,чтобы быть готовым.В такие моменты,если поддаться,то запросто можно сорваться Спасибо друзья за поддержку!Да минёт вас сия чаша

Автор:	Hansen [ 05 янв 2007, 19:43 ]
Заголовок сообщения:
Мощного снотворного купи. Не спать - это жесть. Для противостояния расколбасам, типа твоего нужно быть в тонусе. Займись спортом, а? Сходи на один сеанс в тренажерку. "Умри" там немножко. Беговая дорожка здорово помогает, тк легкие на раз выматывает. Зуд в легких проходит. Воздухом свежим подыши... А вообще знакомо это... Странно. У меня такое было только при бросании с Никоретте и Табексом...

Автор:	Tessa [ 05 янв 2007, 20:09 ]
Заголовок сообщения:
Каждого на свой лад плющит . (и колбасит тоже )

Автор:	BezNik [ 05 янв 2007, 23:11 ]
Заголовок сообщения:
BezNik писал(а): Цитата: SOS!!!SOS!!!SOS!!!Друзья мои!!!Я в УМАТЕ!!! ??????????Что делать!НЧ подкрался с другой стороны.Бессонница...Третий день!Когда не сплю - одна мысль в голове - хочу курить!!!Второй месяц без курения!Кто бы мог подумать?Что такое возможно!!!Я херею....?Но не сдаюсь!Что делать???Иду в гости к аксакалам нашего форума Три дня буду терпеть.А потом???...Охота такое трёхэтажное загнуть на весь ФОРУМ............Прошу помощи... Цитата: Первое - перестать паниковать! Если не можете заснуть - вставайте и чем-нибудь займитесь. Новый Год наверняка накрепко связан в Вашем подсознании с курением. Вы порвали каждодневные связи, связи "редких событий" держатся дольше. К этому надо быть готовым зряче. Что-то из таких событий может произойти и через более поздние сроки, как было у меня при сбое компьютера и поломке машины (тааак накатило, но я то знала, что это такое, и, мысленно показав "червяку" кукиш, сказала себе - теперь я и в такие моменты не курю+ много разбавленного сока+глицин ). И все прошло, хоть и не сразу. Теперь и такие события ушли из разряда "вдруг" в разряд "не дождетесь!" И все-таки - самое главное - не паниковать! Достоверно доказано, что значительная часть сердечников помирает не от приступа, а от ... страха Почему три дня, а не два, не пять, не десять? Не ставьте себе сроков - это ловушка. Какие три дня? Помните? Ни при каких условиях ни одной затяжки? И говорится так не для красного словца Враг коварен, а мы умны! Если в праздничные дни было выпито много алкоголя, тоже влияет. Поскольку алкоголь из организма выводится значительно медленнее, чем многие думают. А его присутствие в обменных процессах затрудняет самоконтроль. Так что на алкоголь - табу. С Новым Годом! Удачи! Друзья мои!Хотелось бы привести пост нашей Ваксы.После прочтения у меня многое стало на свои места.Стопудово всё подмечено!!!Больше всего страшит неизвестность.А когда врага знаешь в лицо - гораздо легче.Может кто-то попадёт в такое положение,как я и ему это тоже поможет.Жизнь продолжается и она прекрасна!!!

Автор:	Фаина [ 10 янв 2007, 02:02 ]
Заголовок сообщения:
BezNik. 40 дней! Поздравляю! Поминки почившего НЧ.

Автор:	BezNik [ 10 янв 2007, 18:33 ]
Заголовок сообщения:
Фаина писал(а): BezNik. 40 дней! Поздравляю! Поминки почившего НЧ. Фаинка,Привет!Спасибо за поздравления! Цитата: Скоро полтинник будет, а там до сотни и дальше, не сомневайтесь даже! Эти вопросы у меня уже не вызывают ни малейшего сомнения!!!Сорок дней мя чему-то научили!!!Держу ся в руках!Надеюсь на лучшее!Хотелось бы иметь такую же циферку на счётчике,как у тебя!!!Молодец!

Автор:	Матроскин [ 10 янв 2007, 19:01 ]
Заголовок сообщения:
Как сон то, нормально все?

Автор:	Фаина [ 10 янв 2007, 19:38 ]
Заголовок сообщения:
Привет, BezNik! У меня не вызывает сомнений, что ты сильный и абсолютно контролируешь ситуацию. Все и дальше в твоих руках. И циферки на счетчике будут какие захочешь. Очень впечатляет количество невыкуренных сигарет - горы растут, горы.... Я рада за тебя от всей души. Помни про контроль, а остальное мудрейшая Вакса сказала

Страница 1 из 1	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/