Ну вот и я, наконец, пришла к счастливой мысли, что пора заканчивать курить . Курила 18 лет, последние года два по пачке-полторы в день! Жуть! При чем, как многие женщины, бросала, когда ждала детей, а потом все с начала. Вернее, сейчас я уже понимаю, что не бросала, а просто делала перерыв, чтобы потом продолжить.
Вчера ближе к вечеру выкурила сигарету и поняла, что все, несмотря на то, что Карра еще не дочитала, осталось страниц 20. Я понимаю, что у меня сегодня всего лишь первый день и выводы делать еще рано, но все равно состояние очень радостное и гордостное . Самое интересное, что, естественно, некий физический дискомфорт присутствует и, в общем-то, периодически напрягает, но при этом возникает мысль не о том, что «эх, покурить бы», а о том, что если сейчас при этом состоянии еще и покурить , то уж тогда совсем фигово станет. И это не может не радовать.
В общем, жизнь продолжается и пока не кажется такой уж отвратительной!
А если вдруг начнет таковой казаться, я надеюсь, что смогу найти здесь поддержку! Это здорово, что есть такой форум!

Молодец! Правильное решение. Добро пожаловать!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

ну вот и еще один здоровый человечек пополнил наши ряды!!! это здорово!!! поддержку готовы оказать в любую минуту, уверенна все получиться ведь главное что присутствует позитивный настрой!

_________________

Главное не начинать заного, тогда ничего исправлять не придётся. Поздравляю с правильным решёнием!

_________________


Заходи в гости

На самом деле, я про книгу узнала на этом форуме, тут же помчалась покупать. И потом читала книгу и читала форум. Народ, правда, спасибо! Не только книга мне мозги на место поставила

Отлично! Значит настроетие хорошее? Есть силы для борьбы к никотиновым чудовищем?

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Настроение исключительное! При чем не "вопреки" и ПОТОМУ ЧТО! И сил, я надеюсь хватит С учетом того, что мне муж вчера еще и годовую карту в спортклуб вручил, то все просто одно к одному

Отлично! Спорт здорово отвлекает от всяких нехороших курительных навязчивостей! Удачи! Вечерком еще загляну в гости!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

ЗдОрово! Спасибо!

И это здорово, правильно и замечательно!
Сюда, куда же еще?
Привет! Привет!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Замечательное наблюдение: минут 10 назад наконец-то решила сделать перерыв в работе и сидении за компом и пойти... просто 10 минут подышать воздухом Слушайте, как же это ЗДОРОВО Давно забытое ощущение! А заодно и еще одно рухнувшее заблуждение, что перерыв в работе можно сделать только на покурить. НЕ-А! Перерыв НА ПОДЫШАТЬ лучше

есть такая болезнь называетсо БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА - не дай БОГ ВАМ этого испытать... знаю сам, потому что ею болею .... болел , сейчас все уже хорошо ... послал я ее далеко далеко, достала старуха АСТМА ... а главное что хочу сказать: если возникает желание закурить - задумайтесь сначала о детях, которые этой ЗЛОЙ БОЛЕЗНЬЮ болеют .... о детишках, которые только и мечтают чтобы СВОБОДНО ДЫШАТЬ и НЕ ЗАДЫХАТСО ...

это я к тому что ... не курите народ, подумайте о своих детях ... о поколении ...

я все.

Привет, привет! Рады новому пополнению.
Чем дальше тем больше будете радоваться своему начинанию, а мы все вместе с вами.

_________________

Творческий у меня получился первый день... Узнала вечером, что у меня ТАКИЕ проблемы в семье (со стороны родственников мужа), что мне и в страшном сне не приснится... Состояние ПОЛНОГО СТУПОРА... нет, я не закурила... несмотря на ситуацию... но мир вокруг просто рухнул... сижу на руинах... и не курю... ...я правда не знала, что можно ТАК врать и Т АК притворяться... ШОК... шок...

Привет! Присоединяйся к нам "сюда же"!!! Поверь, ты сделала правильный выбор!!!