| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Попытка, очередная...( http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=7048 |
Страница 1 из 38 |
| Автор: | Волшебник [ 13 ноя 2006, 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Попытка, очередная...( |
(Бросить пытался много раз. И всегда "очень серьезно"  Выкидывал пачки сигарет, обещал себе не курить (иногда даже недолго держался))), читал Карра, изучал сопутствующие темы, кушал никотиновые жвачки, но почему то всё без толку. Сейчас я не хочу кидаться громкими словами, что в моей жизни больше не будет ни одной сигареты, и тому подобными темами... Теперь я просто хочу отказаться от удовольствия, каковым оно для меня является сегодня.) 
|
|
| Автор: | Mona [ 13 ноя 2006, 23:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У меня всё получится :-) |
Волшебник писал(а): Теперь я просто хочу отказаться от удовольствия, каковым оно для меня является... Тут многие сначала думают, что отказываются от удовольствия. А потом выясняется, что отказывались, когда курили.  Серьезно)))Цитата: Завтра весь день буду курить и думать, думать и курить.
Лучше, если получится не курить и не думать) Почитай книгу Аллена Карра "легкий способ бросить курить". если еще не читал. Ни курить ни думать не захочется) |
|
| Автор: | Kostia [ 13 ноя 2006, 23:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У меня всё получится :-) |
Mona писал(а): Ни курить ни думать не захочется) что значит не думать Мон? Чему ты учишь 
|
|
| Автор: | Солнечная я [ 13 ноя 2006, 23:53 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Молодец что вернулся.. я сама такая же.. только давай изначально не будем настраиваться на негатив, на еще одну неудачную попытку.. хочешь бросить - бросай, за тебя это никто не сделает.. но реально очень хочется чтобы все это закончилось и не было больше попыток.. и без громких слов - просто не курить.. и жить.. |
|
| Автор: | Волшебник [ 13 ноя 2006, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
2 Lapinu А ты когда сорвалась и почему?? Вроде настрой был сильный!? |
|
| Автор: | Kostia [ 14 ноя 2006, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ребята , в чем проблема? берите и заканчиваете это безобразие! 
|
|
| Автор: | Солнечная я [ 14 ноя 2006, 00:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волшебник писал(а): 2 Lapinu
А ты когда сорвалась и почему?? Вроде настрой был сильный!? нет причины.. как всегда.. как и незачем курить вообще.. курила потому что курила.. 2 дня.. сначала было очень непривычно, потом как обычно.. ну и под настроение соответственное.. из серии - помирать так с музыкой.. |
|
| Автор: | Волшебник [ 14 ноя 2006, 00:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Ребята , в чем проблема? берите и заканчиваете это безобразие!
Пока проблема неизвестно в чем, но в чем то есть точно... Скоро присоединимся и к некурящим |
|
| Автор: | Волшебник [ 14 ноя 2006, 00:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В детстве, когда был ещё совсем малой постоянно старался отличаться от других (не поймите неправильно), быть не таким как все, и если большинство что-то делало, то я этим либо не занимался, либо делал всё наоборот. Так вот и сейчас - большинство человеков курят, так что будем тоже бросать. Заморачиваюсь и мотивируюсь
|
|
| Автор: | Kostia [ 14 ноя 2006, 00:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волшебник писал(а): Так вот и сейчас - большинство человеков курят, так что будем тоже бросать. Заморачиваюсь и мотивируюсь Знаешь совсем недавно встречался с выпускниками своего учебного заведения и подметил что за нашим большим столом почти никто не курил...это я к тому, что куря мы видим курящих людей ...и нам кажется что их большинство...однако стоит только стать другим и все меняется))) вокруг нас
|
|
| Автор: | usеr deleted [ 14 ноя 2006, 01:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: У меня всё получится :-) |
Волшебник писал(а): Желаемая дата бросания - 15 ноября с 00.00
Бросить пытался много раз. И всегда очень серьезно Выкидывал пачки сигарет, обещал себе не курить (иногда даже недолго держался))), читал Карра, изучал сопутствующие темы, кушал никотиновые жвачки, но почему то всё без толку. Сейчас я не хочу кидаться громкими словами, что в моей жизни больше не будет ни одной сигареты, и тому подобными темами... Теперь я просто хочу отказаться от удовольствия, каковым оно для меня является сегодня. Завтра весь день буду курить и думать, думать и курить. Я поставил себе цель и очень хочу её достичь - поверить в то, что и без сигареты жизнь тоже будет... Я тоже так делал - ставил дату и обкуривался до нее. Не всегда работало. Но сработало теперь. Полез тут в старую сумку и нашел в ней несколько пустых пачек из-под мальборо и пару пачек смятых с сигаретами - это я когда бросал, то мял незаконченную пачку. А получилось. Удачи! |
|
| Автор: | Волшебник [ 14 ноя 2006, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Дурные мысли в голове... А стоит ли игра свеч. Или всё впустую.... 4 часа до часа X..... |
|
| Автор: | Affinity [ 14 ноя 2006, 21:22 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Волшебник писал(а): 4 часа до часа X.....
Чем больше об этом думаешь и высчитываешь часы и минуты, тем больше нагнетаешь обстановку и тем страшнее становится. В воду прыгал когда-нибудь? Здесь то же самое... Ходишь по краю воды, присматриваешься-примериваешься, пробуешь воду - страшно. А если нырнуть сразу - то сначала слегка будоражит, а потом кайф... разливается по телу... Все получится! |
|
| Автор: | Ромашка [ 14 ноя 2006, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Может, тебе попробовать табекс? Физическое желание курить будет не таким сильным. Желаю удачи!
|
|
| Автор: | Kostia [ 14 ноя 2006, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ромашка писал(а): Может, тебе попробовать табекс? не могу поверить до конца Ромаш твоим цифрам))))))))) ну просто очень рад за тебя
Физическое желание курить будет не таким сильным. Желаю удачи! |
|
| Страница 1 из 38 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|