NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Попытка номер... ПОСЛЕДНЯЯ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6973
Страница 1 из 2

Автор:  CHUDA-YOU [ 31 окт 2006, 14:15 ]
Заголовок сообщения:  Попытка номер... ПОСЛЕДНЯЯ!

Я уверена, что на этот раз сделаю это!
За год это моя 4-ая или 5-ая попытка. Я уже знаю какие подводные камни меня ожидают и где, так что на этот раз я подошла с умом и осознанием... и с Табексом :lol:
Принимаю таблетки по схеме, начала 23 октября, по инструкции первые 4 дня снижала количество сигарет, приэтом когда на 4-ый день покурила всего 1 сигарету было ощущения разочарования т.к. я ожидала легкого опьянения и головокружения, а ощущение было будто выкурила 20-ую сигарету подряд:) На 5-ый день не курила и не хотела!
На сегодняшний день полет отличный, исчезли "рефлексы" как то поела-покурила, проснулась-покурила, села в машину-покурила, надо спать - надо покурить. Первые дни руки машинально к пачке тянулись, но курить не хотела, просто ливила себя на мысли что тянусь чисто механически.
Раздражение было дня 2, и не ярко выраженное а вполне сносное, даже муж заметил что с таблетками я легче бросаю, нет слезных истерик, нет приступов необузданного бешенства.
Я не спешу объявлять победу, т.к. еще даже не прошла половины 25-ти дневного курса. Но чуствую, что получится!
Удачи мне и всем кто стоит на этом пути!

Автор:  Анюта [ 31 окт 2006, 14:21 ]
Заголовок сообщения: 

Молодец, добро пожаловать!!! :-D
Удачи, у тебя все должно получиться. :-D

Автор:  adin [ 31 окт 2006, 14:26 ]
Заголовок сообщения: 

Молодец! Настрой правильный. Подход - тоже. Хотя с Табексом я не знакома, но думаю он полюбому лучше чем сигарета ;) Удачи :-D !

Автор:  CHUDA-YOU [ 31 окт 2006, 14:35 ]
Заголовок сообщения: 

Анюта писал(а):
Молодец, добро пожаловать!!! :-D
Удачи, у тебя все должно получиться. :-D

Спасибо! Я тоже так думаю:)
Прошла уже наверно все вариации попыток:) В том числе и "тайного курильщика"! Собаку съела, но не отчаялась и всегда знала что точно получится отказаться от курения совсем)

Автор:  CHUDA-YOU [ 31 окт 2006, 14:45 ]
Заголовок сообщения: 

adin писал(а):
Молодец! Настрой правильный. Подход - тоже. Хотя с Табексом я не знакома, но думаю он полюбому лучше чем сигарета ;) Удачи :-D !

Лучше, и лучше чем заменители никотино - жевачки, ингаляторы, пластыри! Это тоже пробовала... Долларов 300 на них точно убухала а толку - ноль! До сих пор и ингаляторы и жвачки валяются!

Вот же действительно идиотизм: мы с таким трудом учимся курить, с кашлем, с "ааааптекой", с тошнойтой... а потом еще большим трудом избавляемся от этого)

Автор:  adin [ 31 окт 2006, 14:48 ]
Заголовок сообщения: 

Да :roll: по много-много лет дураками ходим - дымим с умным видом, а потом умнее и бросаем, понимая сколько времени дураками были ;) :roll:

Автор:  CHUDA-YOU [ 31 окт 2006, 17:47 ]
Заголовок сообщения: 

ну что за трындец! не надо было ничего писать - вот опять под "ложечкой" засосало :cry:

Автор:  adin [ 31 окт 2006, 17:55 ]
Заголовок сообщения: 

CHUDA-YOU писал(а):
ну что за трындец! не надо было ничего писать - вот опять под "ложечкой" засосало :cry:

Ну и что :roll: у меня иногда желание пристрелись своего начальника :roll:

Автор:  раба Божья Ольга [ 31 окт 2006, 17:56 ]
Заголовок сообщения: 

Удалено.

Автор:  CHUDA-YOU [ 31 окт 2006, 18:11 ]
Заголовок сообщения: 

adin писал(а):
CHUDA-YOU писал(а):
ну что за трындец! не надо было ничего писать - вот опять под "ложечкой" засосало :cry:

Ну и что :roll: у меня иногда желание пристрелись своего начальника :roll:


ой точно :twisted: !!! Все таки этот форум огромная поддержка и просто кладезь способов не курить:)

спасибо всем огромное!

Автор:  Iskra [ 31 окт 2006, 18:39 ]
Заголовок сообщения: 

Все таки этот форум огромная поддержка и просто кладезь способов не курить:)

Это точно... Вроде накатывает желание курить - зайдешь сюда, почитаешь дневники.... вроде уже и лучше становится :lol: Понимаешь, что все недавно бросившие переживают подобные состояния ;) А почитаешь "ветеранов" - воодушевляешься! Надеюсь, что и мы на своих счетчиках будет иметь даты 100, 200, и больше дней некурения! :P

Автор:  Anthrax [ 31 окт 2006, 20:40 ]
Заголовок сообщения: 

CHUDA-YOU писал(а):
adin писал(а):
CHUDA-YOU писал(а):
ну что за трындец! не надо было ничего писать - вот опять под "ложечкой" засосало :cry:

Ну и что :roll: у меня иногда желание пристрелись своего начальника :roll:


ой точно :twisted: !!! Все таки этот форум огромная поддержка и просто кладезь способов не курить:)

спасибо всем огромное!


Это точно, и вам спасибо! Читаешь дневники и находишь в них ответы на все вопросы, даже свой заводить смысл пропадает. :)

Автор:  Striж [ 31 окт 2006, 20:46 ]
Заголовок сообщения: 

CHUDA-YOU, привет :)
Я сама бросила не с первого раза, поэтому уже знаю, что самое главное в этом деле - это настрой. И он у тебя правильный, позитивный :-D
CHUDA-YOU писал(а):
Я не спешу объявлять победу

Ну почему же )) Ты же уже некурящая! Главное - настроиться и решиться, это уже победа над собой. Теперь главное никаких случайных сигареток!
Iskra писал(а):
Надеюсь, что и мы на своих счетчиках будет иметь даты 100, 200, и больше дней некурения!

Ну конечно, конечно будете!! :-* И причем, когда подойдут они близко, эти сто дней, это будет уже так не важно :)

Автор:  раба Божья Ольга [ 01 ноя 2006, 00:32 ]
Заголовок сообщения: 

Удалено.

Автор:  раба Божья Ольга [ 01 ноя 2006, 00:35 ]
Заголовок сообщения: 

Удалено.

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/