Здравствуйте, друзья!Вот и я набрела на ваш чудесный форум. Пытаюсь разобраться со своим курением. Готовлюсь к бросанию, так сказать.
Мне 34 года, курю 20 лет. Бросала 2 раза. Первый раз это произошло как-то само сабой лет эдак в 18 (до этого курила по 1,5- 2 пачки в день 4 года), продержалась где-то месяцев 6. Во второй раз бросала неделю назад, начитавшись Карра. Продержалась...1 день. Смутило меня то, что в этот день, когда я СОЗНАТЕЛЬНО наконец-то не курила, у меня начало болеть в левом боку, наверное это селезёнка (точно не знаю т.к. раньше никогда в этой области ничего не болело и не тянуло). Болело сильно, по наростающей. Я очканула. Короче, на следующий день я закурила снова и боль прошла. Обратилась за советом в тему "медицинские советы" на этом форуме, вот жду ответа.

Приветствую, Лена-Лена, ну, некурение стресс, хоть и позитивный. Посему все залегшие на дно болячки вылязят наружу. У меня горло болело очень долго, например. И сердечко прихватывало. Ничего, все проходит. Думаю от некурения еще никто не умирал

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Привет, тезка! Не курить - это здорово) Вливайся!
Легкого некурения!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Сигареты - это зло, а Я вам зла не желаю! Довайте всем МИРОМ бросим курить! я на перекур.

Ладно. хрен с ней, с селезёнкой, на крайняк можно и анальгинчику выпить. Тут у меня проблема глубже. Курила и курю я по причине психологической. Мне всегда хотелось быть "своей" в компании курильщиков. Запросто угощать нуждающихся сигареткой, огоньком, выходить закомпанию на перекур. Вобщем, ключевое слово "быть своей" для всех, в том числе и для курящих. Показывать, что я тоже умею проффессионально курить (водить машину, плавать и т.д.) Понимаю, звучит глупо, но это так.
Ещё, бросить курить мне мешает какая-то мазохизская любовь к сигаретам. По жизни я привыкаю к вещам, к людям, как к хорошим, так и к плохим, и не охотно с ними растаюсь, а если и растаюсь, то потом сильно скучаю. Так и с сигаретами. Они вредные и плохие, но я к ним привыкла. Это тоже самое, что выбросить, например, старую плюшевую игрушку, которую съела моль. Она вродибы уже безнадёжно испорчена, но её жалко выбрасить, потому что она часть твоего детства, твоей жизни.
Ещё один факт, который меня смущает, это то, что у меня курит муж. Сигареты дома есть всегда, в большом количестве. Бросать он (собака такая) не собирается, у него была одна не удачная попытка и он сдался. И мне бы, наверное, даже неудобно было бы перед ним, если бы я бросила, а он нет. Опять же, я боюсь и для него перестать быть "своим парнем"
Вот вкратце такой бред моего ,так называемого ,Никотинового Чудовища.
И большущее спасибо за поддержку, люди добрые!

приветствую, Жар-Птица! Визёт тебе, уже 24 дня не куришь!

привет, Пельменя! А можно коротенько объяснить, как это, "так здорово не курить"?

Пример: вчера с друзьями собрались попить пива. Были в лесу. И тут один вспомнил, что забыл сигареты. Все! Это был кошмар! Он нервничал, психовал и в итоге пошел назад за сигаретами. А мне было так хорошоооо

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Ага, это мой второй дневник. Первый закончился на 120 днях.
А еще я однажды три года не курила.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Лена-Лена, (или все-таки можно просто Лена? ), привет!
Почитала тебя, и вот на что обратила внимание. ТЫ очень много написала про то, что тебя привлекает в курении и почему тебе сложно с ним расстаться, т.е. как бы доводы "за". Но я не прочитала ни одного довода "против". Почетче сформулируй, а почему собственно ты решаешь бросить курить. И опирайся в своем "бросании" на эту причину.

_________________

Мой дневник

"Ага, это мой второй дневник. Первый закончился на 120 днях.
А еще я однажды три года не курила. [/quote]"



ну ничего себе! Всё-равно тебе завидую. Можешь же!

Лена, привет!)))

Блин, а что курение это единственный способ быть "своей"?
Прямо так вот сразу станешь "не своей", когда перестанешь курить?
А может бросить самой и помочь это сделать другим?. Знаешь какой "своей" ты тогда станешь;) ?

И по поводу мужа.....А он не испытывает неудобства по поводу того, что везде лежат его сигареты и это очень сильно будет мешать твоему выздоровлению? По типу, болей жена......я же вот болею.....курю.....

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Привет, Лена! Это здОрово, что ты бросила.
Но я не увидела главного: зачем ты бросила? Мотивация у тебя какая?
Пока что здесь были спеты различные дифирамбы курению, сигам, курящим друзьям и болям в селезенке во время 1 дня отказа...
Все это очень похоже на лазейки для отступления в случае неудачи

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

ок, Василиса. Мотивация у меня есть. Говорю же, Карра начиталась. Надоело травиться, вонять, опять-таки быть зависимой. Но этой мотивации мне почему-то не достаточно. Т.к. особых проблемм со здоровьем (кашель курильщика и т.д.) связанных с курением у меня нет, меня никто не осуждает и бросать никто не заставляет

Лана-Лена, ты боишься, это нормально. Все бояться, отказ от курения тянет за собой вереницу разнообразных изменений. И к этому сложно быть на сто процентов готовым. Мне вот до сих пор страшно. Боюсь срыва. Поэтоу я зажмуриваюсь и бреду в потемках. Но ведь бреду же, это самое главное.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня