NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы

Добро пожаловать.

Решение правильное, логичное.

Тем не менее понаблюдаться тщательнее у лечащего врача не помешает.

Да, в курении бОльшая часть зависимости - психологическая. Лечи голову - в первую очередь.
Физиология вторична.

Удачи. Карра-то прочитала?

Мда, тут мотивация сильная... Или в ящик - или не курить....
Держитесь, правильный настрой - и будет всё в порядке. Астма точно меньше душить будет. Давно ли Вы дышали ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ? - Через пару недель будете

Приветствую.

Очень правильное и надеюсь своевременное решение.

По моему скромному мнению, господина Карра можно прочитать во второй раз. Хуже не будет. Читай внимательно. Делай пометочки. Возможно, в первый раз что-то упустила.

У меня с 14 лет диагноз хронический бронхит (практически одновременно с началом покуривания-курения появился).

Думаю, надо дойти до пульмонолога, функциональную диагностику сделать...

Кстати, как считаете 2 раз читать Карра- поможет? Он меня тогда вдохновил , мало сказать вдохновил-промыл мозги мне очень хорошо- на меня даже астматический приступ в реанимации не остановил, а Карр да.

Да и все заходите сюда на чашечку зеленого чая , погреем ножки у камина....

Привет, Astmatik.
Что бросить решила, это хорошо, молодец.
На форуме есть такая дама Tessa, ты найди её дневник, почитай. Она с той-же проблемой, на сколько я помню.
Может чего полезное для себя прочитаешь, а может она тебе чего на словах передаст, если спросишь.
Удачи.

Приветик! Правильный выбор ты сделала, молодец! У тебя действительно получится! Ты уже не куришь!

Astmatik писал(а):

Думаю, что в качестве профилатики поможет! Я читаю, то что уже читал, некоторые главы! Ведь вокруг постоянно находятся тысячи курильщиков, а это значит, что "промывка мозгов2 с их стороны идет автоматом, поэтому надо ввклчать встречную промывку мозгов" в виде Карра :-D

Автор:	Astmatik [ 03 окт 2006, 23:33 ]
Заголовок сообщения:	Убегаю от гроба!
Здравствуйте всем! Примите в свои ряды! Поддержите плиз! Ну вот и доигралась я, астма в сложнейшей форме, приступы не прекращаются ежедневно, 2 раза были почти летальные иcxоды, а я продолжала курить...Мне всего лишь 31 год... И вот сегодня я бросила курить! Потому что хочу жить ради себя, ради сына маленького , ради близких! ПОДДЕРЖИТЕ!

Автор:	DantIst [ 03 окт 2006, 23:48 ]
Заголовок сообщения:
Добро пожаловать. Решение правильное, логичное. Тем не менее понаблюдаться тщательнее у лечащего врача не помешает. Да, в курении бОльшая часть зависимости - психологическая. Лечи голову - в первую очередь. Физиология вторична. Удачи. Карра-то прочитала?

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:06 ]
Заголовок сообщения:
DantIst писал(а): Добро пожаловать. Решение правильное, логичное. Тем не менее понаблюдаться тщательнее у лечащего врача не помешает. Да, в курении бОльшая часть зависимости - психологическая. Лечи голову - в первую очередь. Физиология вторична. Удачи. Карра-то прочитала? Привет, Дантист. У врачей в госпитале я на учете уже 2 года. И года им врала , чт о бросила курить- мне просто запрещено. Но сейчас состояние настолько невыносимое- уже все, некуда больше. Если сейчас что -то не сделаю -понимаю , что ето конец. Карра читала где то год назад и бросала курить+ пластыри Никотинелл использовала, не курила где то 4-5 месяцев, а потом сорвалась- пошли с подругой в бар, вот там я и закурила снова. Кстати, как считаете 2 раз читать Карра- поможет? Он меня тогда вдохновил , мало сказать вдохновил-промыл мозги мне очень хорошо- на меня даже астматический приступ в реанимации не остановил, а Карр да. Да и все заходите сюда на чашечку зеленого чая , погреем ножки у камина....

Автор:	Cptn_Black [ 04 окт 2006, 00:07 ]
Заголовок сообщения:
Мда, тут мотивация сильная... Или в ящик - или не курить.... Держитесь, правильный настрой - и будет всё в порядке. Астма точно меньше душить будет. Давно ли Вы дышали ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ? - Через пару недель будете

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:11 ]
Заголовок сообщения:
Cptn_Black писал(а): Мда, тут мотивация сильная... Или в ящик - или не курить.... Держитесь, правильный настрой - и будет всё в порядке. Астма точно меньше душить будет. Давно ли Вы дышали ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ? - Через пару недель будете Привет , Капитан!)) Уже давно не дышала полной грудью. Я молодая красивая женщина, а чувствую себя как 70 летняя больная зачахнувшая старуха. Сейчас еще хочу начать гимнастику дыхательную по Стрельниковой, т.к. никакие упражнения делать не могу- единственое и максимум я себе могу позволить- это ходить и то 5-10 минут(потом устаю, начинаю задыхатся)

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Убегаю от гроба! http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=6825	Страница 1 из 2

Автор:	algon [ 04 окт 2006, 00:16 ]
Заголовок сообщения:
Приветствую. Очень правильное и надеюсь своевременное решение.

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:18 ]
Заголовок сообщения:
algon писал(а): Приветствую. Очень правильное и надеюсь своевременное решение. привет, Алгон! поздравляю и Вас с Вашим решением. Как у вас продвигаются дела? Вижу Вы 3 день...

Автор:	algon [ 04 окт 2006, 00:25 ]
Заголовок сообщения:
пятый уже пошел похоже разница в настройках пояса времени в профиле и на сервере который предоставляет счетчики. У меня все гут , пью Табекс , запах табачного дыма уже не нравится. Думаю я справлюсь с этим. У меня это уже 3-я попытка, оба предыдущих раза использовал Nicorette, в этот раз без него, правда 3 жвачки все-равно сжевал(остались от предыдущего раза).

Автор:	DantIst [ 04 окт 2006, 00:26 ]
Заголовок сообщения:
По моему скромному мнению, господина Карра можно прочитать во второй раз. Хуже не будет. Читай внимательно. Делай пометочки. Возможно, в первый раз что-то упустила. У меня с 14 лет диагноз хронический бронхит (практически одновременно с началом покуривания-курения появился). Думаю, надо дойти до пульмонолога, функциональную диагностику сделать...

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:31 ]
Заголовок сообщения:
Народ, а вот у меня еще один вопрос....Обьявлять ли своим близким о решении бросить курить...У меня ситуация немного иначе чем у вас всех , конечно, мне НЕЛ"ЗЯ курить... Дело в том , что некоторые начинают усмешки( особенно те кто курят) типа посмотрим как ты бросишь... и смешочки кидают. Меня это задевает. А еще было стыдно, когда опять начала курить признатся всем снова, что курю... вообщем ВСЕМ врала первое како-то время что не курю и не только врачам. Как посоветуете, сообщать все же о своем решении или нет?

Автор:	Range [ 04 окт 2006, 00:33 ]
Заголовок сообщения:
Привет, Astmatik. Что бросить решила, это хорошо, молодец. На форуме есть такая дама Tessa, ты найди её дневник, почитай. Она с той-же проблемой, на сколько я помню. Может чего полезное для себя прочитаешь, а может она тебе чего на словах передаст, если спросишь. Удачи.

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:35 ]
Заголовок сообщения:
DantIst писал(а): По моему скромному мнению, господина Карра можно прочитать во второй раз. Хуже не будет. Читай внимательно. Делай пометочки. Возможно, в первый раз что-то упустила. У меня с 14 лет диагноз хронический бронхит (практически одновременно с началом покуривания-курения появился). Думаю, надо дойти до пульмонолога, функциональную диагностику сделать... Дантист, я наблюдаюсь в госпитале . Живу в Голландии. Делают здесь вроде все анализы, также компьютерная проверка- если это то о чем Вы говорите...?(т.е. я дышу в трубки в разных ситуация, в барокамере тоже, после применения лекарств - и все фиксирует , каждый мой взох компьютер). Ну и кровь конечно и выделяющуюся слизь. Извините за ошибки, печатаю через транслит и иногда просто забываю как пишутся слова.

Автор:	Ромыч [ 04 окт 2006, 00:36 ]
Заголовок сообщения:
Приветик! Правильный выбор ты сделала, молодец! У тебя действительно получится! Ты уже не куришь! Astmatik писал(а): Кстати, как считаете 2 раз читать Карра- поможет? Он меня тогда вдохновил , мало сказать вдохновил-промыл мозги мне очень хорошо- на меня даже астматический приступ в реанимации не остановил, а Карр да. Да и все заходите сюда на чашечку зеленого чая , погреем ножки у камина.... Думаю, что в качестве профилатики поможет! Я читаю, то что уже читал, некоторые главы! Ведь вокруг постоянно находятся тысячи курильщиков, а это значит, что "промывка мозгов" с их стороны идет автоматом, поэтому надо включать "встречную промывку мозгов" в виде Карра

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:37 ]
Заголовок сообщения:
Range писал(а): Привет, Astmatik. Что бросить решила, это хорошо, молодец. На форуме есть такая дама Tessa, ты найди её дневник, почитай. Она с той-же проблемой, на сколько я помню. Может чего полезное для себя прочитаешь, а может она тебе чего на словах передаст, если спросишь. Удачи. Спасибо Ренг, сейчас загляну. И Вам успехов, вижу Вы молодец- НЕКУРЯШИЙ/АЯ!))

Страница 1 из 2	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Astmatik [ 04 окт 2006, 00:40 ]
Заголовок сообщения:
Ромыч писал(а): Приветик! Правильный выбор ты сделала, молодец! У тебя действительно получится! Ты уже не куришь! Astmatik писал(а): Кстати, как считаете 2 раз читать Карра- поможет? Он меня тогда вдохновил , мало сказать вдохновил-промыл мозги мне очень хорошо- на меня даже астматический приступ в реанимации не остановил, а Карр да. Да и все заходите сюда на чашечку зеленого чая , погреем ножки у камина.... Думаю, что в качестве профилатики поможет! Я читаю, то что уже читал, некоторые главы! Ведь вокруг постоянно находятся тысячи курильщиков, а это значит, что "промывка мозгов2 с их стороны идет автоматом, поэтому надо ввклчать встречную промывку мозгов" в виде Карра Привет Ромыч! Поздравляю также с крещением Некурильщика в воде , фото как раз подходящая . А за Карра возьмусь непременно завтра же.