NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Спортивный способ перестать курить
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=68148
Страница 3 из 5

Автор:  Sekach [ 07 апр 2018, 17:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Игорь, Светлана, Саша, спасибо вам всем за поддержку! Оно очень вовремя была и помогла пережить сильнейшую за все послеотпускное время атаку НЧ. Атака отбита, битва выиграна. И хотя война ещё нет, уверенности что всё получится стало больше.

Вспомнилась из 90-х история. Командира одной из воинских частей в Сибири спрашивают, что мол будете делать если китайцы нападут? Тот отвечает -- будем стоять до последнего! У журналистов круглые глаза и уважуха на такую необычную для тех времен стойкость. Тут командир добавляет: отступать некуда -- позади тундра и не на чем -- солярки нет!

Автор:  Sekach [ 07 апр 2018, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

При подлых мыслишках и сомненьях помогает перечитать:
Faq по бросанию курить человека, который бросил http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=4175
Это вам не Карр, там правда. Респект и уважуха Гене, который собрал все важное в одном месте.

Автор:  Sekach [ 07 апр 2018, 18:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Очень понравилась Масяня. Эпизод 101. Трудный способ бросить курить https://www.youtube.com/watch?v=9FzmEV6SDvI
И как я раньше эту серию пропустил?

Автор:  Sekach [ 07 апр 2018, 19:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

25 дней. Полет не то чтоб очень радостный, но почти нормальный. Набрал 3 кг, хотя в отпуске вес сдерживал. Держусь. Дофамин ещё ниже плинтуса, радости жизни пока не вернулись. Туплю, свои любимые дела по выходным не делаю. Ну да Бог с ними, значит время ещё не пришло.

Автор:  Svetlana_B [ 09 апр 2018, 09:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Sekach, привы!

4 недели, однако! Поздры!


п.с. убрала коробку сока, здоровая какая то))

Автор:  archpax [ 09 апр 2018, 15:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Интересный дизайн упаковки, там подсознательно ожидаешь после 100% увидеть слово "натуральный сок", вместо слова качество. Видать качественная химия.

Леха, как противостояние с НЧ продвигается ? :)
4 недели - это круто!

Автор:  Sekach [ 10 апр 2018, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Света, Саша, приветы и спасибо!

Вчера случилось маленькое чудо. За час до конца рабочего дня вдруг отпустило полностью! Почувствовал себя нормальным человеком, с чистой, светлой и соображающей головой. Так, как чувствовал себя до бросания. Впервые за 4 недели мучений. Это было сродни чуду, не меньше! :)

Сегодня, к сожалению, не повторилось. Но я теперь точно знаю что это возможно, рано или поздно придёт и с этим знанием будет легче ждать.

Был у кардиолога, готовлюсь к операции. Пульс в состоянии покоя стал 64. Когда курил был 80-85, когда электронные 75-80. Ну хоть тут теперь стало хорошо! =)

Как у вас дела, держитесь? :D

Автор:  Svetlana_B [ 11 апр 2018, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

archpax писал(а):
Видать качественная химия.

Не могу не согласиться. Крайнее время стала обращать на продукты, что впаривают народу.. кошмарики.

Автор:  Svetlana_B [ 11 апр 2018, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Sekach, привы!

Дальше будет лучше, цвет лица как у младенца, улучшится зрение, уменьшится или вовсе исчезнет аллергия (если она есть :mrgreen: ) и т.д. и т.п. А главное голова станет ясной, ты даже не представляешь до какой степени она сейчас у тебя затуманена. Чувства и ощущения обострятся, некоторые возможно обнаружася вновь)))

Что отстригать собрался? :mrgreen:


А я держусь, да. За свободу. Еще бы алкоголь победить..

Автор:  Sekach [ 12 апр 2018, 00:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Света, привет! Голова это проблема, очень хорошо весь туман, дурман и тупизм чувствую.
А вот зрение к вечеру лучше сохраняется! И устаю уже меньше, хотя вкалывать приходится много.

Отрезать ничего не планирую, если только что не так пойдёт :) Наоборот, надо вставить пачку имплантов, нарастить недостающие куски челюсти и т. д. Зубы из-за курения тоже сильно пострадали.

А с алкоголем не получилось как с курением? Оно же такого привыкания не вызывает? Кому что помогает, могусвоим рецептом поделиться. У меня с алкоголем никак после того как йогой занялся. Это помогает более лучше :) чувствовать свой организм. Стало противно чувствовать как даже одна рюмка разливается отравой по всему телу. А однажды как-то по инерции напился с горя с друзьями и так плохо стало что ппц. Осознал какая этг отрава и больше ни-ни. Не тянет после этого ваще.

Автор:  Svetlana_B [ 13 апр 2018, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Sekach, о! У тебя сегодня месяц, поздравляю!

Изображение

Автор:  Svetlana_B [ 13 апр 2018, 09:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Sekach писал(а):
Наоборот, надо вставить пачку имплантов, нарастить недостающие куски челюсти и т. д.


:shock: :shock: Ого, здоровья тебе и мужества!

Автор:  Svetlana_B [ 13 апр 2018, 09:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Sekach писал(а):
А с алкоголем не получилось как с курением? Оно же такого привыкания не вызывает? Кому что помогает, могусвоим рецептом поделиться. У меня с алкоголем никак после того как йогой занялся. Это помогает более лучше :) чувствовать свой организм. Стало противно чувствовать как даже одна рюмка разливается отравой по всему телу. А однажды как-то по инерции напился с горя с друзьями и так плохо стало что ппц. Осознал какая этг отрава и больше ни-ни. Не тянет после этого ваще.


С курением очень всё нелегко было, курить бросала миллион раз. И пить тоже.
Сейчас ситуация по алкашке гораздо легче, а вот были времена... :oops: :oops:
Я работаю над этим.

Автор:  Sekach [ 13 апр 2018, 23:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Ура, месяц свободы!
Света, спасибо за поздравления!

Касаемо алкоголя, как и курения. Видимо и в самом деле бывших тут не бывает, осознанный контроль нужен всю жизнь. Но кажется это очень небольшая плата за жизнь, свободу и здоровье. Очень-очень небольшая, даж копеечная по сравнению с результатом. Так шта держимся =)

Автор:  FUKS [ 14 апр 2018, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Спортивный способ перестать курить

Svetlana_B писал(а):
Сейчас ситуация по алкашке гораздо легче, а вот были времена... :oops: :oops:
Я работаю над этим.

Над бывшими временами? Зачем работать, можно же НЕ работать в направлении алкашки.

Страница 3 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/